Debes buscar ayuda porque tu madre es tóxica y abusiva. Las personas que buscan terapia psicológica lo hacen porque han sido perjudicadas por una persona tóxica, no porque estén “locas”.
La baja autoestima es un resultado NORMAL de ser abusado deliberadamente por un padre tóxico.
Vaya en línea y busque terapeutas psicológicos en su área, lea sobre su experiencia y elija uno que se adapte a sus circunstancias. En su primera visita, dígales exactamente lo que dice su pregunta de Quora.
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- ¿Tienes dominio propio sobre la ira, tu boca y tus vicios?
- ¿Quién te hizo la persona más feliz hoy?
- ¿Por qué me siento sin valor y sin sentido? ¿Es una ocurrencia aleatoria de eventos?
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