Hola amigo,
Toma control de tu vida.
Comienza a escribir un diario. Deja que esto sea un reflejo de tus actividades diarias.
Inicialmente, las páginas de su diario se parecerán a su rutina, a lo que mencionó en la pregunta.
- Estuve con alguien durante 4 años, a pesar de que me descuidó, siento dolor por todas las fotos que tengo y nos sentimos felices. ¿Cómo puedo mirar las imágenes sin sentir dolor?
- ¿Cuándo se supone que debo sentir signos de una falla física?
- ¿Qué canciones te hacen sentir bien?
- ¿Cómo los hermanos adultos tratan los celos?
- ¿Por qué hay tanta gente solitaria?
Luego comienza a dar pequeños pasos de bebé.
Ir a caminar cerca. Encuéntrame tiempo.
Meditar. Observa tus pensamientos.
Ahora empiezas a incluir tus pensamientos en tu diario.
Día a día notarás pequeños cambios de iota en ti mismo.
Digamos que viste a un pequeño bebé sonriendo en el parque y algunas cosas al azar.
La idea es romper tus patrones y es hora de que comiences a hacer nuevos patrones.
Si sigues la misma receta cada vez que terminas con el mismo sabor.
Para obtener un sabor diferente cambia la receta.
La vida puede compararse con la analogía anterior.
Hay mucho por explorar en la vida.
Ten una hermosa vida por delante …
Edición 1:
Hay una cita muy bonita que es la siguiente.
“La vida se ríe de ti cuando eres infeliz.
La vida te sonríe cuando eres feliz.
Pero la vida te saluda cuando haces felices a los demás “.
Las líneas anteriores le brindan a la persona bellas ideas sobre cómo se debe vivir en este mundo. Si todos piensan en estas ideas e implementan lo que sea posible, el mundo será un lugar mejor.
Edición 2:
Puedes traer felicidad entre las personas que te rodean. Desarrollar el sentimiento de gratitud. Eso te ayuda a conectarte realmente con una inteligencia superior.