¿Los colores se vuelven más apagados en tus ojos con el tiempo? Depende si su cerebro encuentra la información eficiente para llamar su atención. Las emociones también son indicadores inconscientes de nuestros valores y límites internos, por lo que no debería haber una razón por la cual la emoción sea aburrida, a menos que la embotamiento sea la emoción misma.
Las emociones se transmutan constantemente, por lo que si ha estado sintiendo una cosa durante mucho tiempo y comienza a sentirse “aburrida”, es posible que esté experimentando una nueva emoción que surgió de la llamada “apatía”. Hay muchas otras emociones escondidas debajo de eso. En mi experiencia, rabia y frustración.
Algunas personas son increíblemente sensibles a la información, su cuerpo tiene un mecanismo de preservación para disociarse de los sentimientos abrumadores que pueden hacer que las emociones se sientan “más embotadas”.
Las drogas, los antidepresivos, la mala alimentación y la falta de ejercicio también pueden contribuir a la “falta de brillo” porque su cerebro puede estar poniendo su energía en otra cosa.
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Si quieres explorar una emoción, te recomiendo que practiques meditación de atención plena.