¿Las emociones se vuelven más embotadas con el tiempo?

¿Los colores se vuelven más apagados en tus ojos con el tiempo? Depende si su cerebro encuentra la información eficiente para llamar su atención. Las emociones también son indicadores inconscientes de nuestros valores y límites internos, por lo que no debería haber una razón por la cual la emoción sea aburrida, a menos que la embotamiento sea la emoción misma.

Las emociones se transmutan constantemente, por lo que si ha estado sintiendo una cosa durante mucho tiempo y comienza a sentirse “aburrida”, es posible que esté experimentando una nueva emoción que surgió de la llamada “apatía”. Hay muchas otras emociones escondidas debajo de eso. En mi experiencia, rabia y frustración.

Algunas personas son increíblemente sensibles a la información, su cuerpo tiene un mecanismo de preservación para disociarse de los sentimientos abrumadores que pueden hacer que las emociones se sientan “más embotadas”.

Las drogas, los antidepresivos, la mala alimentación y la falta de ejercicio también pueden contribuir a la “falta de brillo” porque su cerebro puede estar poniendo su energía en otra cosa.

Si quieres explorar una emoción, te recomiendo que practiques meditación de atención plena.

Se apagan durante el período de tiempo que sale de la pubertad … así que desde el pico hasta los 20 años … claro.

Pero mi siguiente consulta sería: ¿te sientes deprimido?

Porque, aunque nuestras emociones se vuelven más controladas cuando maduramos, solo se ve como algo negativo si estás deprimido. La depresión puede interpretarse como un embotamiento de las emociones, pero eso no es realmente lo que está sucediendo. Si está deprimido, es probable que esté tan sobrecargado de emociones que su cerebro entra en pánico y vuelve a la ansiedad y al adormecimiento.

Me gusta considerar la ansiedad como la emoción “incierta”. Es el sentimiento somático relacionado con la confusión y la acción limitada para atender sus emociones.

Las emociones cambian con el tiempo. No amo a mi esposo de la misma manera que cuando me casé con él, pero lo amo. No me lamento por la muerte de mi hija de la misma manera en que me dolió cuando murió hace dieciséis años. No es menos dolor, pero es diferente.

Otro factor podría ser la experiencia. Me cuesta más considerar algo como una emergencia que hace 50 años, porque sufrí y viví peores emergencias. Es un cambio de perspectiva.

No, no lo creo. Tal vez los manejemos mejor. Cuando experimento angustia o tragedia, ahora tengo técnicas de afrontamiento que he desarrollado con la edad. Además, las experiencias en sí mismas me han llevado a saber qué anticipar.

Amor, estrés, enojo, etc., todavía los siento con intensidad, pero, aunque tengo momentos en que los manejo mal, tengo mejor introspección. Quizás esto no sea lo que otros prefieren, pero aprecio la moderación.

Es difícil decir si las emociones se vuelven más embotadas con la edad o si uno es lo suficientemente inteligente como para no tomarlas tan en serio. Sospecho que es lo último.

Algunas emociones, como el dolor, se apagan y desaparecen.

No, creo que es parte de convertirse en un adulto aprender a manejarlos. Reteniéndolos, protegiéndolos, no dejándolos vencer, liberándolos de manera constructiva. Pero, literalmente, otra razón por la que no te sientes tan apasionado es porque eliges no hacerlo. Muy probablemente por miedo, o simplemente para ahorrar tiempo y energía.

Saludos simon

Las emociones están ahí por una razón. Pensando, esperando que se apaguen con el tiempo para que se vayan; para mí, solo pospondré lo que necesita para tratar ahora, para una fecha posterior.

O los enfrentamos o luchamos contra ellos … ahora o más tarde.