¿Debo ceder a mis emociones?

Depende de la emoción, situación, personas involucradas, lo que quieras y tus valores.

dominando las emociones a través de alguna técnica y hazte amigo de ellas, eres tú

Recomiendo la comunicación no violenta por el mariscal Rosenberg.

No exactamente.

Sus emociones definitivamente deben ser parte de sus cálculos, pero no debe dejar que tomen las decisiones por usted.

Si sigues tu miedo a ciegas, es posible que no hagas lo que quieras hacer.

Si sigues ciegamente tu lujuria, podrías engañar a tu cónyuge.

Si sigues tu alegría a ciegas, podrías gastar todo tu dinero en placeres temporales.

Cualquier emoción es buena con moderación y siempre es bueno estar consciente de tus emociones. Pero nunca debes dejar que tus emociones tomen tus decisiones por ti.