- Determine con qué tipo está tratando . Los narcisistas vulnerables no se sienten particularmente bien con ellos mismos en el corazón. En contraste con los narcisistas grandiosos, son menos “extrovertidos” con sus emociones, por lo que es posible que no se dé cuenta de cuándo lo están socavando o entrometiendo en su camino. Si está tratando de hacer que las personas de su familia o de su equipo de trabajo se utilicen de la mejor manera posible, el grandioso narcisista podría ser su mejor aliado, siempre que pueda lograr que esa persona participe en los objetivos generales de su grupo.
- Reconozca su molestia . Como se señaló anteriormente, los narcisistas pueden ser antagónicos y ponerse debajo de su piel. Si está tratando de hacer algo, y una persona siempre está interrumpiendo o tratando de llamar la atención sobre sí misma, reconocer de dónde proviene su frustración puede ayudarlo a darle la fuerza que necesita para detenerlo.
- Aprecie de donde viene el comportamiento. Los narcisistas vulnerables deben sentirse mejor con ellos mismos, por lo que pueden volverse furtivos y socavados. Pueden cuestionar tu autoridad solo para crear travesuras. Una vez que reconozca que vienen de un lugar de inseguridad, puede brindarles la tranquilidad suficiente para que se calmen y se concentren en lo que debe hacerse. Demasiada tranquilidad y podrás avivar sus llamas egocéntricas, pero la cantidad correcta les permitirá calmarse y llegar a la tarea en cuestión.
- Evaluar el contexto. El narcisismo no es un rasgo de personalidad de todo o nada. Algunas situaciones pueden provocar inseguridades de una persona más que otras. Digamos que una mujer fue rechazada por una promoción que quería mucho, y ahora debe continuar trabajando con la persona que consiguió el trabajo. Su inseguridad solo empeorará con el tiempo, lo que la llevará a ser defensivamente narcisista, vengativa y rencorosa. Si conoces a una persona así, es importante recordar que la situación ayudó a crear el monstruo con el que ahora debes interactuar.
- Mantener una perspectiva positiva . Si está tratando con narcisistas que se complacen en ver sufrir a otros, entonces ver el dolor que causan solo los llevará a un contra-comportamiento más agresivo. No parezca alterado, incluso si se siente molesto, y eventualmente ese comportamiento disminuirá en frecuencia. Además, si tiene en cuenta los consejos anteriores, puede ayudar a aliviar la situación para que las cosas realmente mejoren.
- No te dejes descarrilar. Es fácil perder su propio sentido de propósito u objetivos cuando un narcisista intenta tomar el centro del escenario. No necesita prestar atención a todo lo que esta persona dice o hace, sin importar cuánto reclame su atención. Encuentre el equilibrio entre avanzar en la dirección que desea seguir y aliviar las ansiedades e inseguridades del narcisista vulnerable. Si es un narcisista grandioso, querrás reconocer sus sentimientos pero seguir adelante de cualquier manera.
- Mantenga su sentido del humor. Llamar al farol de un narcisista puede significar que ignoras a la persona, pero también puede significar que te enfrentas a ese farol con una risa por lo menos de vez en cuando. Sin ser cruel con eso, puede señalar lo inapropiado de la conducta egocéntrica de la persona con una sonrisa o una broma. Esto sería particularmente apropiado para el grandioso tipo de narcisista, quien probablemente lo encontrará entretenido y posiblemente instructivo.
- Reconozca que la persona puede necesitar ayuda. Debido a que algunos narcisistas realmente tienen una baja autoestima y profundos sentimientos de insuficiencia, es importante reconocer cuándo pueden beneficiarse de la intervención profesional. A pesar de la creencia de que la personalidad es inmutable, la investigación en psicoterapia muestra que las personas pueden cambiar incluso los comportamientos de larga data. Reforzar la autoestima del individuo puede no ser algo que pueda abordar por sí mismo, pero es algo en lo que puede trabajar con ayuda externa.
Buena suerte.