¿Por qué estoy empezando a odiar todo?

Answer 1

Apaga las noticias. La razón por la que ves tantas cosas terribles es porque las noticias (sin importar la red) sensacionalizan la tragedia; ellos prosperan en ello Son un gran contribuyente a la agitación política en la que nos vemos hoy y capitalizan nuestra lucha. Y algunos comentarán: “¡Oh, no Fox New!” O “¡Oh, no CNN!” ¡Sí, sí, TODOS!

En lugar de eso, compagina tu programa de televisión o película favorita, lee un libro o infierno … llama a un amigo o familiar, recorre memes divertidos, pero lo más importante es que bloquea ciertas palabras de tus noticias. Sé que puedes hacerlo en Twitter, no estoy seguro en Facebook o Instagram, pero si puedes, hazlo.

Y bloquee las fuentes de noticias nacionales como CNN y Fox News y por el amor de todo lo que es sagrado, deje de seguir a cualquier celebridad. Ellos tienen opiniones como el resto de nosotros, sí, pero en mi opinión no han usado su influencia correctamente. Deben ser más conscientes del impacto que sus palabras tienen en las personas y del temor que pueden despertar. No son políticos ni seres conocidos, son ciudadanos como nosotros y ven exactamente lo que vemos y muy rara vez más que eso.

Además, si tiene dificultades con las buenas noticias, visite este sitio web. No es una barra de clics como parece, lo prometo: The Good News Network: Historias positivas 24/7

No te avergüences de hacer estas cosas. A veces, la ignorancia es una bendición y es mucho más saludable sacar la cabeza de la nube de dibujos animados y oler el aire fresco. Hay muchas cosas buenas sucediendo en el mundo y todavía hay muchas personas buenas por ahí.

Answer 2

Llena tu mundo de bondad y luz.

Apagar la televisión. Evite la negatividad, incluso la negatividad sutil como el sarcasmo, el mal humor, estar harto, etc.

¡Puedes cambiar tus algoritmos para ser grandes cosas! Como algunos grupos que te interesan y no hacen clic en nada que te moleste. Al hacer clic en él se mostrará más.

Vuelve a llenar tu mundo con lo que solías disfrutar.

La realidad es lo que existe en nuestras mentes. Haga su mente cordial practicando gratitute en todas las cosas. En lugar de preguntar: “¿Por qué el mundo es tan terrible?” “Pregunte, ¿por qué el mundo es tan hermoso?” “¿Por qué tengo tanta suerte?”

Mientras tardes en sentirte deprimido, te puede llevar mucho tiempo sentirte mejor. No te rindas, puedes hacerlo! Las cosas malas parecen peores si nos detenemos en ellas y nos rendimos a ellas. Afortunadamente, las cosas buenas son de la misma manera. Probablemente solo necesitas un cambio. Hace años sentí lo mismo, pero afortunadamente usted es consciente de esto y puede hacer el cambio. Decidí dejar de quejarme e ir donde está el amor. Hay una gran cantidad de clases de yoga, libros de autoayuda y recursos diseñados especialmente para usted.

¡Buena suerte!

PD: Creo que todos sentimos la presión de las malas noticias en la televisión y en línea. No son NOTICIAS, solo son cosas malas que se exageran

Answer 3

Tal vez, estás empezando a preocuparte por el mundo que te rodea, en lugar de solo por esas cosas que te pertenecen.

A esa edad la llamo sabiduría y crecimiento.

Como niños, una vez que aprendemos el concepto de * I * y * yo *, que creo que ocurre entre los 4 y 6 años de edad, realmente no lo dejamos pasar. hasta (YMMV) nuestros mediados de los 30’s.

De repente, estamos viendo o leyendo las noticias, comentando en foros y enfadándonos.

Tal vez en este punto, deberías enfocarte en dejar atrás el odio. En su lugar, comienza a aprender cómo ajustar el mundo que te rodea: participa, habla, defiende tus creencias y trabaja para hacer del mundo un lugar mejor a través de tus acciones, en lugar de dejar que las cosas sucedan y enojarse por ellas.

Puedes hacerlo.

Para que conste, también estoy aprendiendo esto y tratando de poner mi propio trasero en marcha.

Paz.

Answer 4

¡¡Saludos!!

En mi opinión, esto podría ser una frustración por la respuesta nula o la retroalimentación negativa contra sus expectativas.

Sea paciente y las cosas se desarrollarán y sus expectativas se cumplirán. Si aún no funciona, analice las causas científicamente y aplique la solución adecuada. Si aún siente que no se ha notado ningún cambio, no dude en buscar ayuda profesional.

Espero que esto te ayude. ¡Buena suerte!

Answer 5

Las cosas van en ciclos. Los buenos tiempos pueden volverse amargos, los malos tiempos mejoran. Hay un gran mercado de miedo: la NRA quiere que tengas tanto miedo de comprar armas. Los medios de comunicación quieren que tenga tanto miedo que piense que no puede darse el lujo de no sintonizar. Las compañías de seguros se enriquecen con el miedo. Los que venden suministros de supervivencia se enriquecen. No estoy diciendo que no haya peligros reales, pero no son los que estamos vendiendo. Puede desconectarse, y hasta cierto punto todos deberíamos, pero la mejor estrategia es centrarse en los aspectos positivos que valora, hacer lo que pueda para resaltarlos. No puede ser todo resistencia, que es reaccionaria. Todos tenemos que hacer más para promover el tipo de mundo que queremos, no rendirnos a lo que se nos está metiendo en las gargantas.

Answer 6

Estás lleno de resignación.
La razón es tu “debería / no debería”.
Te estás diciendo a ti mismo que las cosas “deben” ser de esta manera y ellas “no deberían” ser como son.
Consiga que solo podemos influir en las personas y los eventos, no podemos controlarlos.
En un momento dado, el mundo tendrá eventos positivos, negativos y neutrales. Pero nuestro sesgo magnifica las cosas negativas y minimiza las positivas.
Salga de este contexto sin poder permitiendo que los pensamientos racionales objetivos prevalezcan sobre las emociones y los sentimientos.

Answer 7

No odie todo, odie las máquinas de hacer dinero que no les importan en absoluto su influencia sobre usted y están motivadas por motivos de lucro.

La entrada puede ser tóxica, y uno debería limitarla según sea necesario. Conozco a personas que me han estado diciendo que tienen que desconectar los medios de comunicación, para sintonizarse con ellos mismos debido a la saturación. Las máquinas de los medios de comunicación producen cosas para estimular en exceso a las personas y engancharlas para que permanezcan encerradas en su producto. Es una adicción, una producción de mantener a las personas hambrientas e insaciables, yendo de una crisis a la siguiente. Nos encerramos en un surco y no podemos salir.

Lo menos que se puede hacer es ser más discriminatorio sobre dónde, cuándo y con qué frecuencia obtiene su información. Sintonice por períodos y haga otras cosas enriquecedoras, autosostenidas y de auto sustentación para usted mismo, camine, esté con amigos, música y arte, naturaleza, pasatiempos, lo que lo haga sentir más equilibrado y no tan ansioso ni demasiado estimulado. Si no monitoreas la entrada, nadie más lo hará, te lo aseguro.

Bruce Kugler

Answer 8

Únete al club, siento que estoy viviendo en medio de una farsa francesa. La izquierda ha perdido las mentes y la derecha está muy atrás. Las “5% de brigadas de papel de aluminio” marchan en medio de las noticias por cable, la última teoría de la conspiración rusa y el último guerrero de la justicia social (SJW) Baker Sierra. La derecha está gritando sobre su última indignación en el campus y otra indignación de izquierda y nada se está haciendo. Todo el mundo que conozco está harto de eso.

¿Qué tal esos ideólogos en el Congreso en realidad hacen algo por cambiar y los medios de comunicación se salen de Rusia BS y cubren las noticias o el clima o incluso un gatito perdido o dos? A la gente común ya no nos importa, ustedes en Washington nos han perdido. No somos SJW ni ideólogos conservadores. Lo que queremos son empleos bien remunerados para poder alimentar a nuestras familias y un gobierno que trabaje para las personas que viven aquí. Queremos darles una mano a los menos afortunados, no a un folleto, y estamos enfermos en toda esta charla sobre racismo cuando sabemos que solo hay una raza: la raza humana. Y si no estoy de acuerdo contigo, no soy ni fascista, racista, supremacista blanco, islamofóbico o incluso un fanático hetero-normativo. Simplemente no estamos de acuerdo. El único silbato de perro que uso es llamar a mi corgi. Queremos que nuestra escuela sea buena y que nuestros hijos crezcan de manera segura y saludable. Queremos que los impuestos se gasten bien y que el gobierno esté del lado de los ciudadanos. En resumen queremos un buen futuro para nuestros hijos y para el país. Maldito sea el interés especial. ¿Es demasiado pedir?

Answer 9

Oh no lo se Tal vez porque el mundo apesta más. No hay respeto, no hay igualdad. Están los que tienen y los que nunca tendrán. Pasamos nuestro tiempo chupando pipas de metanfetamina. Nos quejamos de que tal y cual tiene más que yo, quemaré mi casa, mi auto, el hombre que está al otro lado de la calle, la tienda. No hay respeto, no hay honor. Sólo los que tienen y los que tienen más que yo. Entonces un día se te ocurre. Has enviado tanto tiempo llorando y llorando, cuando deberíamos haber estado trabajando. Tanto tiempo llorando sobre la desigualdad de las razas, que no tienes nada más que Gove. Tienes mucho menos de lo que tenías cuando empezaste. Así que tenemos que conseguir el bienestar porque en lugar de aprender un oficio (

Answer 10

Puedes agradecer a la izquierda por eso. Han sido la fuente de la mayoría de los males de este condado desde la década de 1920. Ellos, junto con el partido demócrata, fueron la causa principal de la caída de Saigón (ninguno de los fondos prometidos a la RVA). Son tan corruptos que la calidad de vida en esta nación se ha estrangulado hasta morir bajo el disfraz de “regulaciones razonables”.

Te diste cuenta.

Answer 11

Debido a que la fuente de noticias y las noticias de televisión suelen hacerte sentir intencionalmente y hostil para que puedan ser adictos y obtener tu dinero. Me meto de lleno en las noticias y en estas discusiones solo como un caso de contacto, hay algo que realmente necesito saber para actuar. Desde lo alto de mi cabeza, no puedo pensar en ningún momento en que las noticias de Doom hayan afectado nada sobre mis acciones. Tal vez me hizo ir a dos ayuntamientos. Aunque la mayor parte es totalmente inútil. Lo evito, y si quiero algo, el primer lugar al que voy es el Daily Show.

Answer 12

Sospecho que parte de esto a medida que envejeces, eres más cínico a medida que envejeces. Además, a medida que envejecemos, tendemos a prestar más atención al mundo que nos rodea y cómo afecta a las personas que nos importan.

Answer 13

“Odiar todo” es un síntoma común de la depresión. No estoy tratando de diagnosticarte, pero piensa en discutirlo con tu médico.