Mi padre acaba de morir debido a una insuficiencia hepática crónica. No lloré ni una sola vez. Desde dentro estoy herido. ¿Cómo debo expresar mis sentimientos?

Answer 1

Lo siento muchísimo por tu pérdida.

No tienes que llorar y llorar para expresar tu propia tristeza. Probablemente no lloraste por el shock.

¿Qué querría tu padre que hicieras por él después de que muriera?

Cuida de tu madre y de tus hermanos.

Dona dinero para caridad.

Ayudar a las personas necesitadas.

Ora por él.

Consuela a otros que también amaban a tu padre.

Answer 2

En cualquier forma que encuentre más cómoda. Cuando mi padre murió, me enfurecí. Afortunadamente, estoy acostumbrado a esto y apliqué mi impulso constructivamente reduciendo algunos árboles a un cordón de madera dividida. Una técnica que me enseñó, por cierto. Muy catártico. Además, agotador.

El luto es para los vivos; a los muertos no les importa Tenga cuidado con las personas que intentan decirle cómo debe “reaccionar”; Por lo general tienen una agenda. Solo cumpla con los requisitos culturales y familiares lo suficiente para mantener la paz y afligirse a su manera. Si quieres sugerencias, los consejeros de duelo son gruesos en el suelo.

Answer 3

Nada mal. ¿Te sientes presionado a llorar? No se No piense que hay un libro de reglas sobre cómo debe expresar sus sentimientos: expréselos de la manera que le parezca más conveniente, incluso riéndose. Si se espera que llores, y llorar te facilitaría la relación con los demás, siempre puedes mostrar algunas lágrimas. En algunos países, la gente contrata personas desconocidas para llorar en un funeral, para que todos se sientan mejor. Solo tú conoces tus verdaderos sentimientos sobre tu papá. Es suficiente, y el asunto de nadie más.

Answer 4

Todo el mundo procesa la muerte de manera diferente, no hay guión escrito. Escribes muy bien, comienzas un diario y solo escribes todo en un papel. Pero no pienses demasiado en las cosas, tómate tu tiempo y ve con lo que sientes. Estás bien, empieza a escribir kiddo.

Namaste

Answer 5

Tome su tiempo.

Vendrá.

Siempre vendrá.

Sólo estás encontrando tu camino.

Cosas así siempre saldrán a la luz con el tiempo.

No estoy diciendo eso para asustarte, pero es lo que es.

Así que solo … tómate tu tiempo. No lo pienses demasiado.

Cuando lo sientas, lo sabrás.

No te detengas entonces.

Answer 6

Quiero expresar personalmente mi amor a usted y a su familia, y lamento profundamente su pérdida. No puedo decir cómo se siente o cómo debería sentirse porque nos lamentamos de diferentes maneras, todos somos individuos sangrando de emoción. Pero Puedo decirte que no dejes que te coma.

• Ventilar si hay que
• se quejan de los sentimientos
• llora y luego llora mucho más
• recuerda todos los buenos recuerdos que tuviste con tu papá
• ver a un consejero de duelo
• Dile a tus amigos y familiares cómo te sientes
• nunca sostengas tus sentimientos
• Si no puedes llorar, está bien, eso no te hace menos humano. Escribe cómo te sientes.
• celebra su legado, no su final; recuerda la esperanza de un futuro mejor, vive un futuro largo y domina el presente y luego comienza con el pasado porque esa es la razón por la que estás aquí. Haz que tu padre se sienta orgulloso al vivir de la forma en que enseñó y Recordando lo bueno / malo y aprendiendo de ellos.
• Si te sientes deprimido, solo mándame un mensaje en quora y solo despídete de tus sentimientos si te hace sentir mejor.
• Cinco etapas del dolor por Elisabeth Kubler Ross y David Kessler
• haga clic en el azul

Answer 7

¡No digas que solo tienes 13!

Tengo 13 años. Perdí a 2 personas queridas a los 9 años, en el mismo mes. No lloré una vez. Ni siquiera estaba herido. Soy incapaz de eso.

De todos modos sugiero comer mucho helado. O sal a menudo e incansablemente toma tu mente de ello. O mirar esta imagen todos los días. La gente obtendrá la imagen.

Answer 8

Querida Ali,

Siento oír hablar de tu papá. Yo también conozco este dolor. No lloré cuando murió mi padre o murió mi madre. Pero yo estaba triste.

Mi sugerencia es expresar sus sentimientos honestamente. Expresa lo que sientes por dentro. Llorar no es la única manera de expresar el dolor. Algunas personas expresan su dolor ayudando a otros a lidiar con los suyos.

Esté bien Ali.

Estoy escuchando.

Cuídate

Jon

Answer 9

Esto es solo para que usted decida cómo se lamenta. Personalmente, si alguien está y ha estado sufriendo, generalmente celebro su muerte como un alivio del dolor y el sufrimiento.

He perdido muchas personas, incluido un hijo, y sufrí a mi manera.

Todos piensan que deberías llorar, está bien si tienes ganas de llorar. No hay nada de malo si lloras o no.

Son los recuerdos, los buenos, no la parte que sufre, lo que mantiene viva a la persona en su corazón.

Para mí es una vergüenza terrible cuando la gente dice: “¿Recuerdas, tú sabes, él en el camino, que solía vivir en la casita” y cosas así es cuando una persona es olvidada?

Recuerdo todos los buenos momentos, las maravillosas experiencias, las palabras y los dichos con los que salieron mis padres. Así es como trato con la muerte.

Como todos somos muy diferentes, depende de ti cómo lidiar con el fallecimiento de tu padre.

Gracias por pedir mi opinión y espero que pueda recordar los buenos momentos y lo que su padre significó para usted.

Answer 10

El llanto no es necesario el único arrebato o expresión de pérdida.

Algunas personas lo sienten internamente y no lo expresan externamente. Eso también es natural.

Si le preocupa lo que piensan otros miembros de la familia de esto, no se preocupe por esto.

Si un miembro es de la familia, él / ella habría sabido cuánto amabas o no a tu padre.

Lo mejor que puedes hacer es terminar el trabajo inconcluso de tu padre, si es que lo hay, como una señal de respeto.

Answer 11

La pena se puede expresar de muchas maneras y pasa por etapas.

Permítase sentir lo que siente en ese momento y exprese esos sentimientos tan abiertamente como pueda. No los rellene. Sólo déjalos ir.

Si necesitas llorar en algún lugar en privado, está bien. Si tienes a alguien con quien puedes llorar, eso también está bien. Si nunca lloras por eso, también está bien.

Es posible que a veces te ahorques y te recuerde a tu padre. Eso es normal.

Hay muchas organizaciones que ayudan a los niños a lidiar con el dolor. Póngase en contacto si lo necesita o busque un grupo de apoyo. A veces, encontrar a otro niño que haya perdido el día, puede hacer toda la diferencia en el mundo.

Peope dirá algo estúpido que puede empeorarlo. Trate de no tomarlo personal. La mayoría de las personas tienen buenas intenciones y tienen buenas intenciones.

Los niños pueden burlarse de ti. Ignóralos por completo y no lo tomes como algo personal. Lo que dicen es sobre ellos, cómo reaccionas es tu elección.

Perder a un padre siempre va a ser difícil, pero puede pedir u orar para que alguien venga a su vida que le pueda dar el tipo de ánimo y el amor que usted desea y necesita. Tal vez sea un amigo de la familia, un maestro o un tío, pero a pesar de que su padre haya aprobado, usted puede “adoptar” a alguien que estará allí para ayudarlo.

Solía ​​trabajar para una fundación contra el cáncer infantil y observé a muchos niños perder esa batalla. Tengo una creencia diferente acerca de la muerte que me quita la pena.

Creo que todos somos almas eternas y que cuando morimos estamos libres del dolor y nos dirigimos a un lugar mejor donde somos libres para cuidar a nuestros seres queridos y podemos convertirnos en sus ángeles guardianes si lo deseamos.

Muchas veces, después de que uno de los niños que conocía bien falleciera, obtendría pequeñas señales de que creía que eran de ellos y que me estaban cuidando.

Algunas de las cosas que hice con niños que perdieron a sus hermanos fueron escribir mensajes en un pedazo de papel, pegarlos en un globo y dejarlos ir al cielo como un mensaje para sus hermanos. Lo haríamos en vacaciones, pediríamos un cumpleaños y cosas así.

Puedes plantar un árbol o hacer otras cosas en memoria de tu padre.

La muerte es parte de la vida. No hay que evitarlo. Elijo creer que están en un lugar mejor e intento alegrarme por ellos y recordarlos de una manera feliz.

Answer 12

Oh, eso es duro. Enviándote amor y luz.

Perdí a mi madre por un cáncer de páncreas, hace 11 años (cuando tenías dos años). Ella murió dos años después del diagnóstico, y aunque sabíamos que era inevitable, aún así fue un shock cuando sucedió.

Creo que al principio, te corres con adrenalina porque estás tan ocupado (como familia) organizando el funeral y diciéndole a las personas, por lo que no tienes tiempo para procesar realmente los sentimientos. Algunas personas solo necesitan pasar por todas las ceremonias antes de que puedan relajarse con sus sentimientos.

Puede que no sea lo mismo para ti y tu papá, pero realmente sentí la pérdida en los momentos de celebración. Al igual que el día de la madre, su cumpleaños, mi cumpleaños, los cumpleaños de mis hijos, etc. La pena no es algo que pueda ser cronometrado o medido. Simplemente aparece cuando aparece.

No tienes que llorar para llorar. El tuyo puede tomar otra forma. Como, tal vez podrías escribir sobre tus sentimientos.

Te deseo lo mejor y lo siento por tu pérdida.

Answer 13

Conozco a alguien que también le gusta mucho a su padre debido a una enfermedad hepática. Tenía solo unos 14 años de edad, cuando su padre falleció. Creo que no pudo hacer frente a la pérdida de su padre y usó drogas como una forma de escapar de tener que hacer frente a la pérdida. Date tiempo para llorar, haz un punto para tener un ritual de memorizar a tu padre el día del padre y en las reuniones familiares. Él siempre estará en tus pensamientos. Y a veces creo que de alguna manera, de alguna manera le haré saber que está en un lugar mejor. Intenta hacer el bien en tu vida, creo que tu padre querría eso y que tú estuvieras contento y feliz. Espero solo lo mejor para ti, y estoy triste por tu pérdida.

Answer 14

Lo siento por su pérdida. Que su alma descanse en paz.

No lo guardes dentro de ti. No sé cómo es tu relación con tu padre. ¿Estabas cerca de él, eras una niña de papás?

Creo que debe haber sido un gran padre.

Deje que las lágrimas fluyan, si no delante de todos, pero cuando está solo, derrame. Te sentirás mejor.

Piense en los buenos recuerdos que tuvo con él y guárdelos para la vida.

Answer 15

No te castigues por eso. De hecho, a menudo las mayores pérdidas no se muestran en las lágrimas, o al menos no hasta bastante después. En realidad es bastante normal, y tu mente lo manejará a su manera.