Llorar. Romper es difícil. Incluso si eres el que lo rompió. E incluso si fuera necesario. Aún tiene sentimientos de culpa o trata de averiguar qué podría haber hecho de otra manera. También un sentimiento general de fracaso. Así que adelante, llora, tira cosas, cueste lo que cueste.
Pero ten en cuenta que si sigues viéndolo por alguna razón, esos sentimientos se prolongarán, especialmente si está tratando de culparte para que vuelvas a estar juntos.
Gestiona tus emociones, entonces sé fuerte y sigue adelante.
- Mi novio rompió conmigo sin una razón, ¿debería preguntar por qué?
- Rompí con mi novio y ahora no podía controlar mi impulso de devolverle la llamada. ¿Qué tengo que hacer?
- ¿Por qué siento que necesito experimentar una ruptura?
- Sé que mi mejor amiga va a romper con su novio, ¿debería decírselo?
- ¿Por qué me siento tan mal por mi ruptura?