¿Qué es lo único que, en su opinión, uno puede hacer para amarse verdaderamente a sí mismos?

Answer 1

Esta respuesta apunta a algo un poco más amplio, o más profundo, si puedo decir, que es entenderse a sí mismo :

Paso 1 :

Enumera todas las cualidades que crees que te definen mejor como persona. (Esta es la primera lista .)
Esto no debe tomarse a la ligera, y debe tomar al menos 15 minutos para hacerlo.
Si transcurrió media hora sin que usted encontrara ninguna cualidad, pase al Paso 2.

Paso 2:

Pídales a sus padres, a sus familiares, amigos, que hagan lo mismo. Dales un número mínimo de cualidades que tienen que encontrar para poder definirte.
Le aconsejo que elija personas muy cercanas a usted, personas que se preocupen por usted y que no les importe pasar un poco de su tiempo pensando en usted.
Cuantas más personas preguntes, mejor. El resultado será más preciso.

Paso 3:

Lee todo lo que recogiste. (ya deberías empezar a sentirte mejor contigo mismo)

Etapa 4:

Intente cruzar las listas, como en tratar de detectar cualidades que son comunes a cada lista. Los que más aparecen.

Paso 5:

Haga una nueva lista , enumerando las cualidades con las frecuencias más altas, como se dijo anteriormente.

Paso 6:

Compara la primera lista que hiciste con la nueva lista . Obviamente deberías tomar la última lista como referencia. (Ahora debes sentirte muy bien. No solo tienes que conocerte mejor , sino que ahora también sabes lo que a la gente le gusta de ti y cómo te perciben ) .

Espero que te haya ayudado!

Answer 2

Consiga un trabajo y manténgalo. Si no le gusta el trabajo, planee hacer una mudanza y si requiere educación, vaya a la escuela. Un trabajo es el mayor creador de autoestima que existe. No hay nada como el orgullo de hacer un buen trabajo, juntar con miembros de un equipo para lograr un objetivo y obtener un cheque de pago por ello.

Un trabajo trae consigo amigos y la capacidad de tener dinero y salir y disfrazarse, conducir un automóvil y conocer gente nueva. Enamórate y abandona el amor, pero el trabajo es tu roble que te sostiene sin importar lo que esté sucediendo en tu vida.

Un trabajo crea buenos hábitos si siempre duermes y alguien se ocupa de todas tus necesidades. Tienes que levantarte y llegar a tiempo, no mamá para tratar de llevarte a la escuela.

Hay miles de libros sobre cómo elevar tu autoestima, desde comer miel de abeja reina hasta sentarte en un ashram y esperar que la iluminación te lleve a algún tipo de éxtasis.

No hay nada como ganar tu propio dinero para poner un poco de orgullo en tus pasos y diferenciarte de aquellos que se sientan a leer sobre esto. El trabajo es el combustible que mantiene todo funcionando. Consigue un trabajo. En muy poco tiempo serás el gobernante de tu propio dominio.

Gracias por la solicitud.

Answer 3

Trabajando con personas que están aprendiendo a amarse, diría que es escucharse a sí mismo. Lo que sientes que necesitas es lo que no es adecuado para ti: muchas personas ignoran estos pensamientos y sentimientos y se obligan a hacer cosas y estar en situaciones que son estresantes o que simplemente no disfrutan. Pueden tratarse mal o incluso abusarse de sí mismos, diciéndose que son estúpidos, inútiles, un fracaso. ¡De una manera nunca tratarían a otras personas!

El amor cariñoso e incondicional puesto en el yo sin juicio ni crítica puede prevenir todo tipo de problemas emocionales y de salud mental.

Answer 4

El amor funciona de una manera … Por mucho que te ames a ti mismo, es igual a cuánto amas a los demás, y es igual a cuánto te amarán los demás.

El amor es un efecto mariposa …

El amor es: Confianza + empatía = comprensión + conocimiento = aceptar + abrazar toda la vida = Amor

Todo lo anterior, debe estar presente, para poder mantener su propia felicidad diariamente. Cualquier otra cosa … no es amor.

Confía en lo que ves y escuchas, y confía en ti mismo.

Aprender la empatía que te enseña cómo entender a los demás y el efecto, es que te entenderás a ti mismo por completo.

Cuando entiendas a los demás y a ti mismo, conocerás a los demás y te conocerás a ti mismo por quién eres.

El efecto, es que te aceptarás a ti mismo ya los demás, tal como es. Y eso, resulta en que te abrazas a ti mismo, y a los demás por igual … Eso es lo que es el amor.

Cuando te amas a ti mismo, te vuelves auténticamente seguro. Esa confianza es inquebrantable y no importará quién diga qué, quién hará qué … usted tendrá confianza en sí mismo sin necesitar nada de nadie.

De hecho, la confianza auténtica, es cuando se proporciona … para los demás.

Todo lo que haces, es para los demás. Y lo que recibes a cambio, es para ti. Así es como sostener tu propia felicidad. Usted logra eso, proveyendo para otras personas. Obtienes los resultados de vivir una vida feliz y mantener esa felicidad, sin importar lo que suceda.

Answer 5

Aprende a amarte a ti mismo.

Lo primero que debes recordar es que nadie es perfecto. Todos tienen defectos con sus personajes y cuerpos.

En lugar de tratar de cambiar quién eres, abrázalo.

Escribe cinco cosas buenas y cinco cosas malas sobre ti mismo.

Primero encuentra las cosas buenas de ti mismo. ¿Cuáles son tus puntos fuertes? ¿Eres cariñoso, compasivo o trabajas duro?

¿Cuáles son tus debilidades? ¿Siempre eres infeliz o celoso por lo que otras personas tienen o perezoso?

Sé realista sobre los defectos de los personajes, pero no dejes que estos defectos te depriman. En su lugar, trabajar en cambiarlos.

Si no te gusta tu apariencia o quieres perder peso, inspírate para hacerlo viendo videos inspiradores de quienes lo hicieron. Abrazar su singularidad y poseerlo.

Puedes elegir mantenerte infeliz y alejar a todos con una naturaleza negativa o puedes cambiar tu actitud y amarte a ti mismo a pesar de tus defectos.

Para obtener más información sobre este tema: Cómo aumentar tu confianza en ti mismo y amarte por lo que eres

Answer 6

Reconoce cómo realmente te sientes. Acuerdo. Obtenga ayuda si la necesita.

Sé consciente de tus valores. Actúa en consecuencia, para honrarte constantemente, y tus valores.

Answer 7

¿Por qué no te amas?

Tu cuerpo es lo único que posees de verdad. Ni tu casa, ni tu auto, ni tu esposa ni siquiera.

Estamos aquí todos iguales; Bueno, alguna diferencia en IQs y EQs y ocasionalmente habilidades.

Puedo decir con seguridad, para amarte, prueba algunas habilidades nuevas. Ver cómo va. Ten pasión en todo lo que haces. Aprende nuevos idiomas, pinta, toca el piano, toma varias licencias de vehículos, ayuda a otros con esa milla extra sin nada a cambio, ¡¿por qué no ?! ¡Es tu llamada!

Después de hacer todo lo que puedo decir, si te das cuenta de que puedes hacer muchas cosas, automáticamente te amarás a ti mismo.

Answer 8

¡Ejercicio! Si cuidas bien de tu cuerpo estarás en buena forma. Las personas que hacen ejercicio son muy positivas porque su cuerpo produce hormonas de la felicidad. Además, si tu cuerpo está sano, tu alma se sanará también. Están interconectados. También las personas en forma y felices tienen mejores oportunidades de tener éxito en la vida. Las apariencias sí importan. Tu look es tu tarjeta de visita.

Answer 9

Dejen de preocuparse por lo que piensen los demás.

La única persona responsable de lo que ves cuando te miras en el espejo, eres tú.

Algunas personas te amaran. Algunas personas te odiarán. Algunas personas te amarán y luego te odiarán. Y viceversa.

No puedes controlar eso. Simplemente haz lo que te haga feliz, actúa como quieres actuar y vive con las consecuencias.

Sólo te estás mintiendo a ti mismo si haces algo más.

Answer 10

Experimente la gratitud todos los días por una cosa (o más, por supuesto). Eso es placer, sensual apreciación de la vida.

Answer 11

Deja ir cualquier cosa o alguien que te arrastra, te hace sentir pequeño y te trata como si no fueras lo suficientemente bueno.

Answer 12

Cuida tu cuerpo. Comer sano, hacer ejercicio, dormir bien y así sucesivamente. Yo digo un cuerpo sano una mente sana.