Es un trabajo duro.
Esto es lo que me ayudó: alejarme por un tiempo, la introspección, la reflexión, la meditación, rodearme de amigos, dedicarme a las actividades que disfruto, obligarme a mantenerme ocupada si es necesario …
Intenté vencer mis sentimientos con esta técnica: cada vez que pensaba en el amor perdido, literalmente repasaba la lista de razones por las cuales es para bien , tu nueva libertad, las lecciones que aprendiste de la angustia, por qué seguir adelante será menos doloroso en el gran esquema de las cosas, etc.
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