¿Puedes contar una anécdota personal de cómo la escucha activa cambió tu vida?

Answer 1

En la vida real (fuera de línea), el concepto de escuchar es un verdadero desafío. Me resulta más fácil hacerlo en línea donde hay menos distracciones, como el tono de voz de una persona o la expectativa de que debo hacer contacto visual *.

En línea, estoy tratando de aplicar los principios en los frecuentes debates sobre la cuestión de Dios.
No soy el primero en notar que hay un grupo de “anti-teístas” (como los llamo para no culpar a todos los ateos) que se sienten con derecho a desafiar a cualquiera que declare que no creen en Dios.
Pero siempre he hecho un esfuerzo por escuchar al otro lado … y aunque no todos creerán esto, hago todo lo posible por ser paciente cuando la otra persona parece atacarme con insultos groseros, repetición brutal y un intento de dominación.

El resultado es que he llegado a una reunión de mentes con un número de ateos … No mencionaré nombres, porque todos deberían hablar por sí mismos. Y no estoy diciendo que haya convencido a nadie para que cambie de opinión … ese no es mi objetivo.

Estoy diciendo que con muchas personas, hemos aprendido a respetar el desacuerdo entre nosotros. No merezco todo el crédito por esto; pero por mi parte, se reduce a mi disposición a escuchar.

Desearía tener una verdadera anécdota para contar … pero esto es lo mejor que tengo.

Gracias por la A2A, Levent Cem Aydan.

* Me siento en el espectro autista, por cierto.

Answer 2

Espero que la respuesta no esté fuera de cuestión.
Lo hice en una pérdida como siempre pienso en mi futuro, mi vida.
La escucha activa me sacó de la posición difícil.
Me hizo mucha pregunta antes de “escuchar”.
Por ejemplo. ¿Cuál es mi gran amor? ¿Cuál es mi gran sueño? ¿Cuál es mi superioridad y deficiencia? ¿Qué tipo de hombre quiero ser? ¿Qué tipo de vida quiero tener? … Luego lo escribo en el libro, lo recuerdo en mi corazón.
Por suerte, encuentro algunas respuestas hasta ahora. Escucho mi corazón, escucho las palabras de los amigos cerrados, incluso escucho a los calurosos extraños, también escucho un buen libro. Recientemente, escucho algunas de las quoras.
Es común que haya una respuesta incorrecta, pero no hay dolor, no hay ganancia. ¿Recuerdas? “Alguien voló sobre el nido del cuco” dice: Al menos lo intento.
Quiero escuchar más, quiero aprender más, quiero probar más.
En realidad, es un proceso gradual, me olvido de la experiencia específica.
Gracias a Levent Cem Aydan por la A2A.

Answer 3

Me encanta escuchar a la gente contando sus historias. En lugar de hablar, escuchar nos da nueva información para aprender. Solo escucho, no digo nada, y trato de sumergirlo. A veces preguntaban: “¿Entiendes lo que quiero decir, verdad?”. “Sí, sigue adelante”.

Cuando escucho a la gente, evito interrumpir y juzgar, solo me quedo callado y, a veces, me froto el hombro o me tomo de la mano, solo para decirles que los sentí.

Debido a ese hábito, muchos amigos solo buscan que yo comparta problemas profundos cuando necesitan que alguien hable. Me gano su confianza. No di soluciones, pero siguen buscando que comparta sus pensamientos. Las personas a veces no necesitan soluciones, sino alguien que las escucha.

Escuchar es una habilidad que quiero seguir mejorando. No hay nada más feliz que convertirse en una persona en la que tus amigos puedan confiar.

Answer 4

Tu pregunta me hizo pensar en mi experiencia como periodista. Me pagan por escuchar. Cuando estoy entrevistando a alguien, tengo que escuchar atentamente, recordar todo lo que pueda y tomar notas lo más rápido posible. Y mientras escucho, también debo estar pensando en los datos que faltan, que aún no se han articulado. También debo pensar cómo todo lo que se dice encaja en un todo, de modo que tenga una visión más amplia. Una vez que tengo los detalles y el panorama general, profundizo un poco más, preguntando qué significa, qué sienten los sentimientos de las personas sobre el asunto que nos ocupa.

Lo que he encontrado es que, después de hacer esto durante años, ahora soy un mejor conversador. Siempre he sido tímida, pero ahora me resulta mucho más fácil interactuar con las personas. Y varias personas me han dicho que soy un buen oyente.

Sin embargo, hay un ligero inconveniente. Encuentro que espero que las conversaciones tengan una forma particular y se desarrollen de manera inteligente. Y a menudo lo hacen. Pero también sucede a menudo que cuando estoy en un grupo y exploro un tema en una conversación con alguien, esa persona escuchará algo que le dice algo que le recuerda algo tangencial. De repente, la conversación va en una dirección diferente: una especie de asociación libre. Y estoy pensando, no, no, solo estábamos llegando a la sustancia y ahora has cambiado el tema. Me he dado cuenta de que eso está bien, que en un grupo hay que esperar ese tipo de conversación sin rumbo.

Answer 5

Gracias por preguntar, Levent.

Uno podría pensar, enseñar la importancia de escuchar debería estar por encima de lo que sus padres quieren enseñarle, pero en mi infancia fue al revés.

Fui criada por un padre narcisista y una madrastra sociopática, si no peor.
A mi madrastra solo le importaban dos cosas: el flujo de efectivo y el sexo.
Por otra parte, a mi padre no le importaba el dinero, su único propósito en la vida era ser admirado, y esto, obviamente, lo intentaba con una conferencia constante, desde el momento en que despertó, hasta que se fue a la cama.

En el desayuno, le contaba sobre su tiempo en cautiverio de la guerra, cómo comía conchas de papa, qué feliz estaba de tenerlas, qué comidas tan buenas tenían los oficiales, cómo nadie compartía una sola cáscara de patata con él, qué suerte tuve. comiendo pan, lo valiente que era, cómo siempre daba algo de su comida a los demás, que no tenían nada, en definitiva, qué héroe moral era.
Mi madrastra no diría más de una palabra o dos, yo asentiría, como entendí, se esperaba que lo hiciera.

En el almuerzo de los fines de semana, daba conferencias sobre Karate, Buda y la importancia de la disciplina.
Tenía ocho años desde mi primer recuerdo de este tipo de escenario.
No recuerdo que alguna vez me preguntara si entendía de qué estaba hablando.
Sé que desarrollé una seria antipatía por la palabra * disciplina *, era demasiado joven para entender, que él no sabía, de qué estaba hablando y que su único propósito era obligar a la gente a escucharlo. .

Después del almuerzo, tomaba una siesta disciplinada, tomaba a los perros y me obligaba a caminar firme por el bosque durante horas, mientras daba conferencias sobre Odin, la necesidad de sacrificar a los perros una vez que mataban a otro animal, cantando canciones nazis mientras afirmaban ser un socialista que gritaba a Nido (ya que no era conformista, revertiría a Odín) y alababa la belleza de los bosques, aunque nunca pudo identificar una sola planta o árbol, aparte de robles y ortigas.
Elogiaría la pureza del aire y le contaría acerca de una prueba que tomó.
El físico estaría muy impresionado, ya que nunca conoció a un humano con su capacidad pulmonar.
Nunca me haría una sola pregunta sobre mí o sobre mi vida.

De vuelta a casa para cenar, continuaría informando sobre sus problemas de estreñimiento y cómo está progresando con la meditación y la posición de cabeza.
A esta hora del día, a menudo se sentía frustrado, el público no era consciente de su grandeza, por lo que comenzaría a insultar a mi madrastra, por no ser de apoyo, por no poder tener una conversación interesante, por no ser intelectual, etc.
Sin embargo, tenía razón en esto.

Cuando tenía diecisiete años, me fui de * home *, profundamente deprimido, sin ningún tipo de educación, sin el apoyo de nadie.

Conocí a mucha gente que era muy parecida a la de mis padres y yo con ellos.

A la edad de 23 años, me convertí en madre soltera.
A la edad de 33 años, mi padre acaba de ser liberado de la cárcel, donde había estado los últimos cinco años por tratar con heroína, mi madrastra fue liberada dos años antes, me dijo algo que cambió mi vida.

Esto es lo que dijo:
“He visto a muchas personas como tú, muy talentosas (no lo soy, él no podía soportar la idea de tener una hija mediocre), que están perdidos”.

Este fue el punto de mi vida, comencé a comprender, cómo me criaron y cómo mi incapacidad para escuchar realmente lo que la gente dice, como jodido mi vida, entre otras cosas.
Este fue el punto inicial en el que comencé a escuchar lo que las personas dicen y a descubrir su relación conmigo.

No fue fácil, todavía no lo es.

Answer 6

El país en el que vivo está muy orientado a los deportes, con un gran énfasis en la condición física.
Sin embargo, la mayor parte de mi vida la pasé evitando el ejercicio. No me gustaron los juegos de correr o saltar de la vida deportiva.
Incluso creé cartas falsas al profesor de educación física que decían que estaba demasiado enferma para jugar al fútbol o al cricket.

Cuarenta y cinco años después, después de mucha consideración y de escuchar a profesionales, me concentré voluntariamente en mi forma física.
Comprender los beneficios reales del ejercicio para mi vida.

Escuchando y observando a mi entrenador personal que literalmente despierta varios músculos perezosos en mi cuerpo.
Esto se traduce en un mejor cuerpo y mente.
Mi condición física ahora parece ser un marco serio para las actividades de mis semanas.
Gracias por preguntar,

Answer 7

Se requiere escuchar y escuchar, mirar y ver para que pueda crecer mi salud mental, emocional y espiritual. Mi historia se remonta a un terapeuta que hace mucho tiempo me pidió que expresara imaginariamente un pie por encima de mi cabeza y que mirara y escuchara con neutralidad para salir de mi mente y aprender sobre los procesos que estaban ocurriendo dentro.

Escuchar atentamente y responder deliberadamente con discernimiento y compasión se convirtió rápidamente en un hábito que me ayudó mucho a comprender todas las situaciones.

(Gracias por preguntar, Levent, aunque creo que mi A2A ha caducado. De todos modos, no cuento los créditos).

Answer 8

No puedo resolver ningún incidente en particular ahora, pero hay una pieza de experiencia tonta pero efectiva que me gustaría compartir. Fue en la escuela secundaria donde recuerdo escribir una respuesta. Durante mi examen, respondí a una pregunta cuya respuesta no leí, pero recordé vívidamente lo que mi maestra había explicado sobre ese tema en la clase, y por casualidad escribí sus palabras en mi propio idioma, que en verdad Me ayudó a conseguir buenas notas.
Suena estúpido, pero siento que se presenta como uno de los ejemplos de la escucha efectiva.

Answer 9

Gracias a Levent Cem Aydan por la A2A.

Creo que mi respuesta es irrelevante, pero terminé con “The Naked Listener” como mi nombre (como los que se usaron durante la locura de la radio CB en la década de 1970). Eso fue hace casi 35 años:

Comenzó cuando una chica motociclista desconocida (quizás el doble de mi edad en ese momento y me quedé en el mismo B&B que yo en Lancashire (noroeste de Inglaterra)) y me llamó “The Naked Listener” de la nada. Fue como si me viera con una copia de la revista The Listener , que fingía leer pero en realidad escuchaba la conversación de alguien más en “modo profundo” (“escucha desnuda”, como decimos en esos días).

(Historia completa aquí: Sobre el nombre del blog)

Así que supuse que ese pequeño incidente de escuchar cambió mi vida.

Answer 10

Trabajo como gerente de call center en el negocio hotelero. La inevitabilidad de las quejas termina conmigo. Lo que he aprendido a lo largo de los años al tratar con personas infelices, insatisfechas, frustradas y enojadas es que lo más poderoso que puedo hacer es simplemente escuchar, y dejar que digan su parte sin interrupción ni contradicción.

Y luego, una vez que han dicho su artículo (por lo general, la gente me cuenta su historia 2 o 3 veces), recapitulé mi comprensión de lo que se comunicaron para mostrar que he estado escuchando y que su punto de vista ha llegado.

La mayoría de las veces simplemente hacer esto es mucho más efectivo que simplemente lanzar un freebee a la situación.

Lleva tiempo, paciencia y un montón de morderme la lengua.

La mayoría de las personas se desvanecerán y al final se sentirán satisfechas con una sincera disculpa o promesa de seguimiento y una llamada de regreso.

Answer 11

La gente ama las historias. Cuando compartes tu historia personal con otros, te conviertes en el narrador y quieres mantener la curiosidad de tus oyentes.

https://www.desimusings.com/2018…

Answer 12

Después de dos semestres de universidad, decidí hacer otras cosas. Durante un año, trabajé, viajé y me relajé. Esa Navidad mi madre me regaló una caja de útiles escolares. Ella no había dicho una palabra, pero “escuché” su gentil mensaje. Regresé a la universidad y seguí hasta que me gradué.

Answer 13

Me encanta escuchar a la gente. Comencé a trabajar con muchas personas mayores como terapeuta en un centro de rehabilitación médica. Hay algo muy especial en escuchar a un anciano hablar de la granja en la que creció, que ahora es un centro comercial y un complejo habitacional, y viajar a la escuela en el carro que recogió a los niños en el camino. O el que había sido un adivino de la luna, y aún tenía un poco de miedo en sus 80 años. O la mujer que viajó a lugares como Machu Pichu y Angkor Wat cuando fue un viaje largo y largo para llegar allí. Solemos olvidar que los viejos solían ser jóvenes y tenían aventuras incluso más grandes que las nuestras. Más tarde trabajé con niños con enfermedades mentales en un centro de tratamiento. Estaban allí porque eran peligrosos para los demás y para ellos mismos, y los tribunales los encerraron. Peligroso tiene razón. Aprendí que las adolescentes pueden patear las puertas de la bisagra y arrojar muebles pesados, y peor aún, cuando se enojan. Conocerlos y amarlos me enseñó que incluso las personas que el mundo quiere tirar, y que nunca han creído en sí mismas, pueden ser seres humanos hermosos, y pueden aprender a dejar salir esa belleza.

Lo sé todo sobre mí y mi vida. Hacer una conversación sobre mí no hace nada por mí. Escuchar, aunque aborrezco las palabras pequeñas, escuchar puede ser mágico.

Answer 14

Prefiero hablar con la gente sobre mí mismo, pero también disfruto escuchando sus historias.

Un amigo mío me dijo una vez que “Todos tienen su propia historia. Cada uno experimenta su propia forma de dificultades en la vida; pero los seres humanos somos fuertes y aprendemos de nuestros errores, por lo que siempre hay algo que aprender de estas personas fuertes. Si escuchas lo suficientemente duro “.

Creo que lo que dice es bastante cierto. No tu

Answer 15

Cuando comencé a usar Stack Overflow para ayudarme con mis habilidades de programación, descubrí que me ofendía muy fácilmente, pensé que todos estaban siendo condescendientes hacia mí y que responderían con poca atención.

Una vez que me di cuenta de lo verde que era (debería haber sido obvio) y de hecho comencé a escuchar, abrí una nueva cuenta y recibí muchísima ayuda de muchas personas que han programado por mucho más tiempo que yo.

Sin escuchar activamente, habría mucha menos productividad y mucha más incapacidad de mis habilidades de programación.

Answer 16

Antes de criticar a otros por los ruidos que pueden hacer, primero tengo cuidado de comprobar si esos ruidos no son algo que yo mismo haga, aunque sea inconscientemente. Esto es verdadero escuchar.
La verdad es que podría contar innumerables historias de mis críticas a las acciones de otros y darme cuenta en el camino de que yo había ido y hecho lo mismo …
Las orejas abiertas puedo retener una lengua afilada.

Answer 17

Uh … Tengo una respuesta relevante.

Escuchar es mi vida. Siempre lo ha sido.

Soy una persona muy tranquila. A menudo tengo días en los que hablaré unas pocas docenas de palabras (no, eso no es una exageración). No me gustan los impermeables porque son ruidosos. No hago demasiado ruido. Yo simplemente no

Así que escucho. Todo el tiempo. A otras personas / acontecimientos, por supuesto, pero a menudo solo escucho mis propios pensamientos. Son sorprendentemente interesantes, a veces (tienen sus momentos de estupidez, naturalmente, pero eso es lo que se espera).

Así que todo lo que soy, todos los aspectos de mi ser, han sido influenciados por esto.

No estoy seguro si eso cuenta como un “cambio”.

Answer 18

Soy escritora y amo a la gente. Así que, al igual que Madsen Sparler, he estado escuchando (y observando o pensando en) las personas toda mi vida. Es lo que siempre he hecho y no sabría cómo detenerlo. Tampoco querría hacerlo. 🙂

Answer 19

Comenzando en la escuela secundaria, finalmente me enseñaron personas que realmente entendían lo que estaban enseñando.

Antes era egoísta y arrogante, porque en realidad sabía más que mis maestros, pero una vez que empecé a escuchar a mis maestros y compañeros, en realidad me volví mucho más inteligente. Aprendí a aprender, básicamente.

Answer 20

Escucho a mis compañeros de equipo. Como startup, nos enfrentamos a abrumadoras probabilidades contra nosotros. La única forma en que podemos tener éxito es que todos estén enfocados en el láser en el mismo objetivo. Escucho a cada miembro del equipo constantemente, y presto atención a su expresión y lenguaje corporal también. Si siento alguna duda, me gustaría entender más. Muchas veces se produjo una discusión abierta y se obtuvieron mejores ideas que ni nos dimos cuenta de que estaban allí. Como resultado, cada miembro de nuestro pequeño equipo es productivo y se siente feliz.