¿Es el amor un sentimiento o una emoción?

No en realidad no. El amor es un sistema de motivación biológica, parte del sistema de recompensa de neurotransmisores del cerebro.

La antropóloga biológica, Dra. Helen Fisher, dice que el amor consta de tres componentes clave, que involucran a los diferentes sistemas cerebrales (pero conectados) [1]:

Lujuria – impulsada por andrógenos y estrógenos; el ansia de gratificación sexual

Atracción: impulsada por niveles altos de dopamina y norepinefrina y niveles bajos de serotonina; Amor romántico o apasionado, caracterizado por la euforia cuando las cosas van bien y cambios de humor terribles cuando no lo son, atención enfocada, pensamiento obsesivo y ansia intensa de la persona.

Accesorio – impulsado por las hormonas oxitocina y vasopresina; la sensación de calma, paz y estabilidad que uno siente con un compañero a largo plazo

El amor puede hacernos felices, puede sorprendernos y también puede causar tristeza. Felicidad, sorpresa, tristeza: son emociones; El amor es aún más complejo.

[1] Este es tu cerebro en el amor

Merriam Webster tiene una definición simple de amor, así como la definición completa de amor que se usa como sustantivo y como verbo. Aquí hay un enlace a él. Definición de amor

Si bien normalmente valoro sus definiciones, en este caso simplemente no lo entendieron bien.

El amor es mal entendido la mayoría de las veces. La gente generalmente considera que el amor es algo que sientes, o simplemente tienes. Esto haría que el amor sea un sustantivo. Pero el amor no es un sustantivo, ¿verdad? Todos recordamos de la escuela que un sustantivo es una persona, lugar o cosa. Aquí es donde comienza el malentendido … Las personas colocan el amor en la categoría del sustantivo porque imaginan el amor como una cosa. Algo que puede ser poseído por alguien y entregado a otro. Pero realmente no puedes dar amor, ni puedes poseerlo. Ni siquiera es algo que sientes o que puedes hacer sentir a otra persona. Después de leer esta respuesta en su totalidad, estará de acuerdo con ninguna objeción de que el amor nunca debe considerarse como un sustantivo. Y eso es bueno, porque creer que el amor es un sentimiento o algo que tienes es lo que tiene en el pasado, es ahora o destruirá en el futuro la misma relación que quisiste durar para siempre. Para cualquier persona que esté pensando que no tengo ni idea de lo que estoy hablando, por favor, permítame leer hasta el final para que, en 50 años, cuando haya disfrutado de toda una vida de felicidad con la persona con la que desea compartir su vida, Puedo recibir el silencioso agradecimiento que esta respuesta me habrá ganado.

El amor, en pocas palabras, es una acción que eliges hacer. El uso más conocido de la palabra, “Te amo”, debe definir la palabra con toda claridad para que todos la vean. Sin embargo, es comprensible que no lo haga porque es una frase que se usa para expresar lo que uno siente por el otro, como un saludo final al decir adiós, o un alegato convincente cuando las cosas han salido mal entre personas que se preocupan profundamente por los demás. Pero pongámoslo en su contexto correcto por un momento. te quiero. Todos sabemos que “yo” constituye el tema de esa simple oración en su totalidad. Ahora, “Me encanta”, solo hace una cláusula dependiente porque solo consiste en un sujeto y un verbo. Así es … ahora es más fácil de ver. Recuerda, un verbo muestra acción. “Amo” solo puede ser una cláusula dependiente porque el pensamiento no está terminado. ¿Qué es lo que “amo”? Tú. Así que “tú” completa el pensamiento que hace de “Te amo” una cláusula independiente, así como la forma más simple de una oración correctamente estructurada. Ahora es innegable que el amor es un verbo, por lo que podemos alejarnos de este aburrido repaso de los días de la escuela primaria y pasar a la explicación de lo que requiere la acción de amar.

Si nunca ha estado en una relación que comparte una conexión genuina e íntima, no se preocupe. Lo harás un día y esta próxima parte te dará la comprensión de amar que puede hacer que esa relación dure por toda la eternidad. Y para aquellos de ustedes que lo han hecho antes, piensen en el principio. Recuerda el proceso de conocernos. Ahora piense en todas las cosas que usted y su pareja hicieron o habrían hecho para que el otro se sienta importante y especial en su vida. Ahora tome todos esos pensamientos y sustitúyalos por amor en esa oración de tres palabras. Te amo, se convierte en “Te aprecio”, “Paso tiempo contigo”, “Me río contigo”, “Te doy”, “Pienso en ti”, “Te respeto”, “Te considero “,” Te defiendo “,” Soy fiel a ti “,” Soy leal a ti “,” Soy íntimo contigo “… La lista solo está limitada por lo que haría por o con esa persona que le interesa profundamente. Y todas esas cosas son elecciones que haces cada vez que las haces. Sí, lo has adivinado. Todas esas acciones de amar son lo que trae esa plétora de emociones placenteras … feliz, alegre, emocionada, ansiosa, ansiosa, cargada, motivada, motivada. Así que amar a alguien, es una elección. Y es una elección que haces todos los días. Incluso cada momento a veces. Y cada vez que lo elijas, esas buenas emociones se precipitan hacia la persona que amas. Así es … el sentimiento de estar “enamorado” es en realidad todas las buenas emociones experimentadas como resultado de que dos personas eligen realizar la acción del amor el uno con el otro. Y si quieres compartir tu vida con esa persona, debes elegir perpetuamente amarla. Ya sabes … en los buenos y malos momentos, a través de la enfermedad y la salud. Incluso cuando estás tan enojado con ellos que son la última cosa absoluta que quieres ver. Realmente, esos tiempos de locura son los momentos más críticos. Cuando estás enojado con ellos, debes elegir amarlos rápidamente. Sí, en serio. Inevitablemente, cada vez que eliges no amarlos (apreciarlos, besarlos, respetarlos, etc.), hace que la próxima vez sea más fácil no elegir amarlos. Amar a alguien debe ser una elección perpetua para siempre porque tiene sentido. ¡Después de todo, eliges amarlos simplemente porque quieres amarlos! Esa elección y deseo debe ser todo lo que se necesita para seguir eligiendo amar siempre. Y a quien le quede alguna duda … piense en la última gran relación que tuvo. Fue irrealmente genial al principio, ¿no es así? ¿Qué pasa después de la “nueva desapareció”? ¿No se sintió tan conectado lo hizo? Ahora piense en todas las acciones que hicieron para que el otro se sintiera significativo desde el principio. Cuando lo nuevo se desvaneciera, apostaría a que cada uno de ustedes había dejado de hacer esas cosas al menos a la mitad. No elegiste amar cada oportunidad que tuviste. Es la desaparición de casi todas las relaciones fallidas. La persona que uno quiere mantener para siempre, pierde porque deja de hacer que esa persona se sienta significativa.

Mi respuesta es no, el amor no es un “sentimiento” de deseo o cualquier otra cosa. Tampoco es una emoción. Es puramente una acción que usted elige hacer a, o para, alguien que les hace sentir cada emoción placentera disponible con la esperanza de que correspondan y realicen acciones equivalentes para usted, o para usted, para que pueda experimentar esas mismas grandes emociones. .

¿Cómo puede el amor ser una emoción? Las emociones son fugaces; van y vienen, dependiendo de las circunstancias, los incidentes y los estados de ánimo. El amor es mucho más que eso. Es una forma de ser. Es una energía vital que fluye constantemente. El amor no está influenciado por circunstancias externas y se define por la profundidad y extensión de nuestro propio ser.

El amor puede ser disciplina, un deber, un impulso, una misión, un acto de voluntad … En las manos equivocadas, el amor también puede ser una herramienta de chantaje. Pero sobre todo, el amor es ese músculo o miembro adicional que Dios nos ha dado para ayudarlo. administrar cuando todo lo demás falla. El amor nos ayuda a elevarnos por encima de nosotros mismos. Los objetos de nuestro amor pueden cambiar; El amor permanece constante.

Cuando realmente amas a alguien, es una aceptación de él o ella en tu propio ser. Y eso también puede funcionar a la inversa: cuando realmente aceptas a alguien, aprendes a amarlo. Sentimientos como la lujuria, la pasión, el afecto. , el deseo puede menguar y el amor fluye sin trabas.

Cuando una emoción es saludable, surge solo cuando es necesaria … Se retira voluntariamente una vez que ha abordado un problema. Cuando el amor es saludable, no hace ninguna de estas cosas … El amor no es una emoción, no se comporta como las emociones. . “El amor real es una categoría propia . ”

A veces nos imaginamos enamorados, proyectando nuestras emociones en alguien con quien no estamos realmente conectados. En un juego así, el deseo, la lujuria, los estados de ánimo, la pasión e incluso el afecto pueden jugar un papel, pero falta la realidad. Y cuando la realidad asoma su cabeza, nos damos cuenta de que el amor nunca fue parte de este juego de juego.

Entonces, ¿cómo sabes que tu amor es verdadero? El verdadero amor tiene un poder transformador y nos hace sentir más fuertes, más poderosos y nos hace más profundos como individuos. Cuando amamos a alguien, le damos una ventaja adicional y una gran sensibilidad a nuestros sentidos, permitiéndonos experimentar la vida y el mundo que lo rodea de una manera mucho más profunda y significativa. Amar significa compartir; ninguna persona egoísta e indulgente puede amar a otra profundamente. Amar significa un movimiento hacia adelante. Relajarse en un amor feliz o incluso revolcarse en la autocompasión. después de que se rompe tu corazón no es el propósito del amor en nuestras vidas.

“El amor es una experiencia que puede sentir el alma y no debe estar limitada por ninguna nomenclatura o definición” , dice un poeta inimitable. La invencibilidad del amor y la imposibilidad de unir su flujo natural …

De hecho, el verdadero amor es una fusión de las almas. Donde termina uno, comienza el otro …