¿Por qué lloramos cuando perdemos a alguien que amamos?

Lloramos por el miedo y el dolor que no podríamos ver o hablar con el que perdimos.

Lloramos nuestro corazón para darnos cuenta de que no podríamos recuperarlos.

Lloramos por cómo su ausencia puede cambiarte a partir de entonces.

Lloramos porque nuestro corazón sabe, cuánto significan para nosotros.

Lloramos porque es el final de nuestro capítulo favorito.

El llanto es una liberación física de las emociones. Cuando pierdes a alguien que amamos, nuestras emociones se almacenan hasta que nuestros cuerpos necesitan liberar esas emociones. Como la ira, podemos explotar si no hablamos las cosas. Esas son las emociones que desencadenan una acción. O le pegas a alguien en la cabeza o lloras.

Esta es una parte importante del proceso de desapego.

Esto también reduce el dolor y alivia el estrés debido a esa pérdida.