Cómo dejar de preocuparme por lo que la gente piensa de mí.

Answer 1

Este es un proceso realmente largo y agotador por el que no mucha gente quiere pasar.

Simplemente no puedes deshacerte de tu ego así (chasquea los dedos) tienes que hacer una mierda realmente dolorosa.

Te preocupas por lo que otras personas piensan de ti es tu ego.

La cantidad de atención que te preocupa por otras personas y lo que piensan de ti es también la cantidad de ego que tienes.

Los que tienen menos ego, se preocupan menos.

Los que tienen más, se preocupan más.

¿Cómo nos deshacemos del ego?

Es diferente para todos. Pero es doloroso para todos. El ego es algo con lo que todos luchamos y es algo que envenena todas nuestras vidas.

El ego se construye con miedo y egoísmo.

Cuanto más asustado estás, más crece tu ego.

La gente puede confundirse realmente con esto. Tienden a pensar que la persona tímida en la esquina que no dice una palabra y tiene miedo de moverse no tiene ego. Incorrecto. Tienen un montón de ego.

Lo mismo ocurre con la persona que corre y tiene un millón de amigos y nunca dice una palabra mala a nadie, y todos aman. Tienen un gran ego.

También es divertido porque las personas a menudo miran a la persona que no tiene vergüenza, o no tiene miedo de hablar, para hacer lo que quiere y pensar que esa persona es arrogante. Incorrecto. Son más humildes que la mayoría.

Entonces, el proceso es diferente para cada persona, y realmente necesitas una guía, un mentor. Alguien que te señale cosas sobre ti mismo que no puedes ver. Alguien lo suficientemente valiente y honesto como para decirte la verdad. Alguien que te respeta y tiene sentido para ti.

Invariablemente, esto tendrá que ser un viaje espiritual porque estos asuntos de ego, miedo y yo, se refieren a nuestro ser interior y nuestro ser espiritual, y creo que, más concretamente, para deshacerme del ego, van a tener para ser espiritual No significa creer en Dios. Significa que vas a tener que interesarte por el lado abstracto y el lado espiritual de las cosas. Porque vas a tener que reemplazar ese ego, porque tendrás que emprender un viaje de auto reflexión y responsabilidad interna y todas estas cosas sobre las que la persona promedio no se preocupa.

Puedo darte un resumen básico de lo que tomará.

Honestidad.

Eso es todo.

Tendrás que retirar todas esas capas de mierda que has acumulado para navegar por la vida y deshacerte de ellas. Descubre por qué te amontonaste en la mierda. Descubre de qué tienes miedo y qué te motiva como persona. Por qué te importa tanto. Descubre cómo te mientes a ti mismo. Averigüe en qué se equivoca su pensamiento y luego, dejará de tener que concentrarse en sí mismo y comenzar a enfocarse en otras personas, aunque sea real. No sobre cómo los miras. Pero sobre ellos, para ellos sin que se relacione contigo.

Es agotador

Yo sugeriría primero encontrar un camino con el que puedas relacionarte.

Solía ​​ir a un albergue de nativos americanos cada semana. Y durante cinco horas a veces seis por noche sudaba. Pero un camino es bueno porque cualquier camino en el lado espiritual de las cosas te llevará hacia menos de tu ego.

Comience a meditar. Hacer de la meditación una práctica diaria. Al menos una vez al día, preferiblemente dos veces.

Necesitas encontrar un mentor. Ustedes dos necesitan cavar dentro de sí mismos y descubrir qué es lo que los mueve. Y deshacerse de todo.

Answer 2

Este impulso interno de buscar otros.

1. Aprobación
2. Validación
3. Apreciación
4. Reconocimiento
5. Inclusión
6. Aceptación

Viene de relacionar tu felicidad para complacer a otros y vivir la vida desde su perspectiva.

Todos estos son parte de las diversas inseguridades que han sido condicionadas en usted durante sus años de crecimiento y muchas veces varios incidentes en su vida adulta también los refuerzan.

Es un trabajo muy duro, pero como se identificó y está buscando respuestas, ya está en el buen camino desde cualquier nivel.

Las inseguridades que crean una baja autoestima, una baja confianza en sí mismo, una baja imagen de sí mismo, etc. provienen de muchas fuentes diferentes.

No existe una cura mágica, pero tomas medidas sobre lo siguiente y más, para lo cual lees mi blog de más de 100 artículos, la mayoría de ellos serían relevantes y se dan en formato DIY en un mantra de éxito ilimitado.

1. Conócete a ti mismo: identifica todos tus miedos, ansiedades, debilidades y todas tus fortalezas
2. Identifica todos los incidentes que te hicieron sentir exitoso y orgulloso.
3. Identifique cómo este “lo que pensarían los demás” le ha impedido hacer lo que quiere
4. Ahora identifica lo que realmente quieres hacer, tener y tener
5. Luego identifique todas las habilidades, actitudes, conocimientos, calificaciones, etc. que necesita para llegar a donde quiere estar
6. Identifique los lugares y las personas, donde quiere pero no puede decir No, luego tome pequeños problemas que no sean amenazantes para usted y practique decir No. La práctica es asertiva.
7. Realiza tareas desafiantes al salir de tus zonas de confort
8. Cambie su círculo social, forme parte de grupos que sean personas seguras, asertivas y exitosas.
9. Sal de las relaciones que te deprimen
10. Únase, participe y sea voluntario para las tareas de oratoria en foros profesionales
11. Toma pasatiempos e intereses que te hagan desafiarte a ti mismo.
12. Una vez que haga todo esto, comience a crear un diario de sus victorias e hitos.
13. Haz de tus conocimientos y habilidades tu experiencia
14. Leer leer leer para estar al tanto de lo que está sucediendo
15. Aprende a reír y desarrollar habilidades de humor.
16. mira tus errores y fracasos como aprendizajes

Entonces tienes que empezar a amarte incondicionalmente. Una vez que haya acumulado un banco de éxitos, su autoestima aumentará y podrá concentrarse en usted y en sus sueños, y solo entonces podrá dejar de prestar atención a lo que otros dicen.

Answer 3

La guía de siete pasos que sigo se instruyó de la siguiente manera:

1. Los comentarios negativos que alguien hace son sobre ellos, y no sobre ti. Imagina a alguien que siempre te critica sin ninguna razón. A veces necesitas críticas y deberías darle la bienvenida. Pero si alguien no tiene nada positivo para ti, es culpa de esa persona en lugar de la tuya.
2. Sé sincero contigo mismo. Esta puede ser una táctica muy antigua y cliché. Pero a menos que seas fiel a ti mismo. No puedes ignorar lo que dicen los demás. Siempre estarás inclinado a lo que alguien sugiere sin un movimiento concreto concreto.
3. Esta es tu única vida. No hay do-overs. Recuerda que esta vida es un regalo. Tú decides lo que haces con tu regalo, ¿verdad? No le preguntas a los demás. Incluso si terminas dañándolo un poco, aprendes. Existe un riesgo pero vale la pena tomarlo y aprenderlo.
4. Piensa, piensa realmente, en el peor de los casos. No hace falta decir que si puedes lidiar con lo peor, puedes lidiar con cualquier cosa. Si estás preparado, no te preocupes.
5. Eliminar las fuentes de negatividad, inmediatamente. Los negativos se deben eliminar al instante sin demora. El retraso puede dañar tu mentalidad y vigor.
6. Confía en unas pocas opiniones, pero olvídate del resto. Buscar opiniones es genial, pero seguirlas todas no lo es.
7. Algunas personas no te van a gustar, y no hay nada que puedas hacer al respecto. Steve Jobs dijo acertadamente: Si quieres hacer felices a todos, no seas un líder, vende helados en su lugar. Esto también es cierto para nuestras vidas, somos sus líderes y seremos los únicos responsables de ello. No estamos aquí para que nuestras vidas sean agradables para los demás, sino agradables para nosotros mismos.

¡¡¡Espero que esto ayude!!!

Fuente: Guía definitiva sobre cómo no importarle lo que piensen los demás

Answer 4

¡Porque te libera para ser quien eres! Seamos claros, mi respuesta no es sobre el comportamiento del que DEBEMOS avergonzarnos, ese es el deber de nuestra conciencia. De lo que estoy hablando es de temer a las personas que usan un lenguaje manipulador emocionalmente para controlarte y hacerte sentir superior a ti. Ahí es donde debe entrar el amor propio, y no estoy hablando de narcisismo, sino del tipo de amor que te permite verte a ti mismo como una persona de valor, aunque sea imperfecta. De hecho, reconocer nuestro propio valor se convierte en la base para permitirnos ver el valor en otros, incluso con aquellos con los que no estamos de acuerdo. Siempre se requiere valor para trazar nuestro propio camino, pero siempre vale la pena el viaje. Muchas personas confunden la humildad con el odio a sí mismo, pero la humildad se trata de no tomarnos en serio y de encontrar valor en otros que sea igual al nuestro. No puedes dar el regalo de ti mismo a otra persona si dejas que esa persona dicte quién eres.

Answer 5

No hay absolutamente ninguna manera de saber qué piensa realmente la gente sobre ti.

Solo piensas ‘lo que la gente piensa’ sobre ti y lo que piensas sobre sus pensamientos puede no ser siempre correcto.

Sus pensamientos se basan en su propia imaginación y, a menudo, sesgados.

Debes haber notado que cuando eres feliz, ves el mundo bien para ti.

Te imaginas que todos te aprecian y te gustan.

Sin embargo, cuando no estás contento, ves un mundo negativo a tu alrededor y empiezas a creer que todos te odian.

El hecho es que los sentimientos de amor u odio son tu propia creación.

En el mundo real, a todos les gustan y a todos les disgustan.

Lo más interesante es que te gusta y no te gusta exactamente por el mismo motivo.

Las mismas acciones que hacen que la gente tu amigo también creen enemigos.

Winston Churchill dijo esto sabiamente: ” ¿Tienes enemigos? Bueno. Eso significa que has defendido algo en algún momento de tu vida “.

Si dejas de tomar posiciones, puedes evitar a los enemigos, pero también perderías amigos.

Puedes evitar las críticas al no hacer nada y convertirte en nada.

Sin embargo, terminarías perdiendo todo el aprecio y la positividad, si tratas de evitar las críticas por completo.

Aprende a vivir tu vida con todo lo que está arriba y abajo.

No dejes de vivir antes de morir.

Benjamin Franklin dijo esto maravillosamente: ” Algunas personas mueren a los 25 y no están enterradas hasta los 75 “.

Cuando te enfocas en la apreciación y en la alegría de vivir, la crítica y el miedo no tendrán la capacidad de molestarte mucho.

La única forma de eliminar la oscuridad es encender una lámpara.

La única manera de dejar de preocuparse por la negatividad es comenzar a enfocarse en los aspectos positivos.

Answer 6

Lo principal es ser emocionalmente lo suficientemente flexible como para permitir que cualquier emoción pase a través de tu cuerpo y tu conciencia sin que sufras.

La evitación emocional es el problema, no importa lo que la gente piense de ti. Nunca disfrutarás a las personas que tienen pensamientos negativos sobre ti, pero no tienes que sufrir por la opinión de otra persona. Las emociones siempre fluyen a través de ti. Si les permites que fluyan, no causarán ningún problema y volverás a la felicidad a menudo.

Estamos tan condicionados a asustarnos por nuestras emociones que no nos damos cuenta de que solo son sensaciones físicas sutiles en el cuerpo que generalmente no causan ningún tipo de dolor. Es la mente, resistiendo y repitiendo el trauma, lo que causa sufrimiento.

Lo siguiente es conseguir ATERRIZADO. Mirándolo lógicamente, cualquiera de las personas tiene opiniones verdaderas o falsas sobre usted. Si tienen una verdadera opinión negativa, puede beneficiarse de su punto de vista. Podría usar su opinión como crítica constructiva, incluso si no están tratando de ser constructivos. Si solo están siendo negativos para ser malos, incluso puedes desarrollar compasión por su bajo nivel de conciencia.

Answer 7

Al preocuparte por lo que piensas de ti primero. La verdadera autoestima y la confianza vienen de abrazar tu propia verdad. Viene de poner tu opinión de ti mismo por encima de las opiniones de otros.

Se selectivo en los follajes que das. Al diablo con las cosas correctas y no con las cosas incorrectas, como lo que piensan los demás. No importa.

Vuelve a ponerte en perspectiva. Deja de tirarte como un títere.

Recomendación del libro: The Gifts of Imperfection de Brene Brown.

Answer 8

Puedes dejar de preocuparte por lo que otros piensan de ti enamorándote de lo que eres.

Todos tenemos nuestro propio conjunto de inseguridades, defectos, problemas y pasado.

Para dejar de preocuparte por lo que otros piensan de ti, primero tienes que aceptarte como eres,

• párese frente a un espejo y vea si tiene algún defecto, trabaje en él si encuentra algo que pueda corregirse y si no puede, simplemente acepte su forma de ser. Deja de odiarte a ti mismo.
• visite sus recuerdos pasados ​​y acepte todos y cada uno de los errores que cometió, perdone a todas y cada una de las personas que lo lastimaron en el pasado.
• Trabaja en tus inseguridades y problemas.
• aprende a perdonarte a ti mismo.
• ¡Deja de comparar, comienza a apreciar!

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Una vez que hayas aceptado tu forma de ser, comenzarás a amarte automáticamente. ¿Y sabes qué pasa cuando nos enamoramos de algo / alguien?

• No importa lo que piense la gente sobre tu helado favorito, nunca lo odiarás.
• No importa lo mal que hablen las personas sobre tu mejor amigo, nunca puedes dejarlas.
• No importa cuánta gente critique tu película favorita, puedes verla cientos de veces de nuevo.

Ya sea una cosa o un humano, una vez que te enamoras de alguien, no importa lo que piensen los demás.

Entonces, enamórate de ti mismo y deja que la gente te juzgue, diga cosas sobre ti … no importa en absoluto. 🙂 ¡Ten confianza y fe en ti mismo!

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PS: Gracias por el usuario A2A Quora 🙂

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¡Amor!
-Unnati 🙂

Answer 9

Obtener consejos y respuestas de otros es fácil, pero seguirlo es realmente muy difícil. Al decir que yo diría que yo también era una persona a la que le importaba lo que la otra persona pensaría cuando tenía que hacer algo muy pequeño. Pero al final descubrí que lo que los demás piensen de nosotros no es asunto nuestro. Soy yo quien va a vivir mi vida y no a la otra persona. Independientemente de lo que se diga y haga, nunca viajarán contigo hasta el final y, hagas lo que hagas, hay personas que te critican.

Tengo unos 20 años y no he visto mucho en la vida. Pero esta comprensión me llegó muy rápido debido al entorno en el que vivo. Si crees que deberías aprender solo después de experimentar cosas en la vida, esta vida tuya no sería suficiente. Entonces debemos tomar algunas lecciones de la vida de los demás.

Para dejar de pensar en lo que otros piensan, primero debes creer en ti mismo, amarte y disfrutar de tu vida. Si tienes dudas o no te amas, terminarás escuchando los consejos de otros.

No le estoy pidiendo que no escuche a los demás, pero una vez que haya hecho algo, nunca debería preocuparse por el resultado. Antes de hacer algo piensa por lo menos mil veces más. Debes ser la única razón de tus acciones y no dejar que otros te lleven.

En segundo lugar, incluso si no puede dejar de pensar, responda de nuevo quién le pregunta la próxima vez que haga algo. Cuando empieces a responder, las bocas que preguntan se cerrarán automáticamente. Sé firme y confiado. Es tu vida y solo tienes una. Disfrútalo al máximo y sé feliz siempre. Mantente fuerte y el éxito es siempre tuyo!

Answer 10

(Crédito: – Pinterest)

Lo que la gente piensa de ti, es ” su “ negocio. Y el trabajo de una buena persona es no meterse la nariz en el negocio de otros humanos. ¿¿Derecha??

No puedes simplemente bucear en la mente de alguien para comprobar qué se está cocinando allí. Por lo tanto, es inútil perder su tiempo y energía en conocer la percepción que las personas tienen de usted.

Pensar sin cesar sobre ello es algo sinónimo de complejo de inferioridad . Mejor nadar fuera de tu océano de pensamientos negativos. Introduzca la “zona de desafío” . Parate como un superhéroe. Sin duda estás destinado a caer. Una vez que hayas terminado de colapsar como un edificio de cristal en millones de piezas, ¡construye un castillo robusto a partir de tus propios restos!

Tenemos todos los derechos para estar en paz. Ámate a ti mismo, mantente enfocado. A medida que el foco crece, la energía fluye.

No pongas tu felicidad en manos de otros.

Lo dejarán caer cada vez.

¡Maldita sea cada vez!

Answer 11

Tal vez darse cuenta de que nadie piensa o se preocupa por ti tanto como crees que lo hacen. Otros no pensarán o se preocuparán por usted más de lo que pensarán o se preocuparán por usted en términos de tiempo. ¿Por qué? Porque están pensando y cuidando de sí mismos.

Es probable que seas y serás tu propio juez y crítico más duro en esta vida. Probablemente no sea tan importante para que la gente se preocupe y se preocupe, eso es una realidad para la gran mayoría de las personas en el mundo. El hecho de que sea consciente de sí mismo y de los demás me dice que es una persona que hace lo correcto y trata a los demás como le gustaría que lo trataran. Si vives de esa manera, no debería haber ninguna razón para que alguien piense negativamente en ti. Quizás el único riesgo que corres es ser una persona que vive a través de los ojos de los demás, en lugar de hacerlo a través de los tuyos. No permita que los pensamientos y percepciones de los demás le impidan vivir una vida significativa.

PD: esto es común en los jóvenes, esta pregunta. Queremos ser queridos y aceptados como parte de nuestras comunidades. Es una parte importante de la formulación de la identidad. No dejes que te vuelva loco, nunca complacerás a todos perfectamente. Solo hazlo bien contigo mismo y con los demás.

Answer 12

A menudo nos importa lo que piensen los demás porque nuestro enfoque es hacia afuera en lugar de hacia adentro. Si estás enfocado en lo que otras personas piensan de ti, entonces no estás en una mejor posición que aquellos que pasan el tiempo hablando de ti.

También es posible que ocurra algo con usted que necesite identificar y resolver. Tal vez te falta confianza. Tal vez tienes miedo. Tal vez seas tímido.

Creo que el primer paso para calmar esas voces no deseadas, miradas fijas, la creencia subconsciente de que todos están mirando y hablando es descubrir quién eres y qué necesitas y qué quieres de tu vida: esto significa concentrarte en ti mismo. Cuanto más alineado esté con el conocimiento de sí mismo, con lo que defiende y con sus metas, más confianza tendrá en saber lo que las personas deberían estar pensando en usted y menos preocupado por lo que podrían estar diciendo. ¡Cuanto más tiempo dedique a cuidarse a sí mismo, más consciente se volverá y más consciente tendrá de las limitaciones de preocuparse por lo que la gente piensa sobre cómo lo hace usted! No debes preocuparte. Nadie debe tener el poder de distraerlo de cuidarse y vivir su vida. Ninguno.

Otra cosa mágica sucede cuando te centras de esta manera, las personas comienzan a decirte lo que piensan. Te hacen cumplidos. Te hacen preguntas. Se dan cuenta de que si quieren lo que piensan o tienen que decir para sostener cualquier peso con usted, necesitan encontrar el coraje para expresárselo o, de lo contrario, no le darán tiempo ni lo valorarán. Lo que encuentras es más bueno que malvado porque los que odian suelen ser cobardes. Eso bueno aumenta tu confianza y creencia en ti mismo.

Explora tus miedos. Escríbelos. Habla de ellos con confidentes cercanos. Haga un plan para conquistarlos y, si no puede vencerlos, aprenda a administrarlos y conviva con ellos, porque TODOS TENEMOS IMPERFECCIONES. Esto es crítico.

Así es como dejé de preocuparme:

Constrúyase usted mismo una junta directiva: las personas que ha designado y le han dado permiso para evaluar su vida.

Mientras explora sus inseguridades, miedos, vacíos e imperfecciones, recurra a estas personas para obtener consejos, orientación, ánimo, sabiduría.

Recomiendo encarecidamente este tipo de sistema de soporte porque le permite controlar las voces que le permiten influir en usted. No se preocupe por estas voces porque les dio permiso para hablar sobre usted. Los buscas cuando te encuentras perdido en un asunto. Se convierten en tus porristas, se convierten en las personas que visualizas cuando estás inseguro, nervioso, ansioso o te equivocas. Se convierten en las personas con las que hablas a través de las cosas y con las que resuelves problemas. Se convierten en las personas con las que puedes ser vulnerable.

Podría ser un maestro, entrenador, pastor, hermano, padre, mejor amigo. Selecciónalos, construye relaciones sólidas con ellos, apóyate en ellos y habla con ellos.

Simplemente deja de tener tiempo para preocuparse por lo que piensan de ti algunas personas que nunca conoces o que nunca aportan valor a tu vida. Empiezas a darte cuenta de que la gente hablará sin importar qué, y la vida es demasiado corta como para pasar el tiempo preocupándote por lo que tienen que decir. ¡Deja que hablen de ti! Vete a vivir

Tengo una camiseta que dice “tu opinión es importante, pero no para mí” y me encanta y las sonrisas que pone en las caras de las personas.

Todos damos un poco de nuestro poder y los que nos preocupamos por lo que otros piensan que lo están haciendo de mala gana. Así que hazlo con intención. Dése su poder primero y luego a su junta directiva de confianza que, por defecto de su carácter, su amor por usted y su confianza en usted, ¡lo devolverá de inmediato! Y mientras más energía le das a tu tabla aprobada, más guardas tu poder cuando alguien que no lo merece te roba.

¡Con el tiempo estarás bailando y cantando como nadie está mirando!

Answer 13

En lugar de pensar en lo que otros te dicen, es mejor que entrenes tu mente para pensar en ti mismo.

Entrenar la mente es una de las cosas más difíciles. Se dice con razón que “La mente es buena esclava pero mala maestra”. Así que reinicia en tu mente. No lo dejes libre para vagar por ningún lado.

No puedes hacerlo todo en un momento repentino. Lo que pienso es que lo hagas gradualmente. Haga una lista de las personas sobre las cuales no pensará. Si No. es decir 10, entonces determine que solo pensará en 8. Luego continúe hacia el lado decreciente. No puedes eliminar completamente un pensamiento en un solo momento. Tienes que hacerlo poco a poco y el lugar evacuado también debe estar lleno de algún pensamiento positivo. De esta manera, eliminará todos los pensamientos no deseados y llenará su mente de positividad.

Answer 14

La interacción social da miedo.

¿Qué pensarán ellos de mí? Les gusto

Estos pensamientos son completamente normales y, de alguna manera, saludables. No preocuparnos en absoluto es un problema en sí mismo, todos debemos preocuparnos en cierta medida.

Pero también es importante tener un equilibrio.

Es importante reconocer que lo que otra persona piensa de ti no te define , sea bueno o malo.

Antes me importaba mucho lo que otros pensaban de mí. Inventé cosas en mi propia cabeza, mi propia mente estaba tratando de destruirse a sí misma. Aprendí a combatir esos pensamientos ridiculizándolos y menospreciándolos. Haría bromas en mi cabeza criticándome por pensar pensamientos tan absurdos y inventados. Este enfoque me permitió destruir lo que me estaba destruyendo, y me ayudó a superar muchas de mis inseguridades anteriores.

Ahora, me importa lo que los demás piensen de mí, pero no dejo que sus opiniones me dominen.

He establecido un sentido de sí mismo y sé quién soy como individuo.

Trato de comunicarme lo mejor posible con los demás, y me he dado cuenta de que a algunos les gustaré y a otros no. Y estoy bien con eso.

Answer 15

Más que preocuparse por lo que la gente piensa, es la aceptación por parte de la sociedad / individuo / grupo. Y el pensamiento mismo de ser aceptado viene al no aceptarse a uno mismo debido a la autoevaluación, al avergonzarse de sí mismo, al subestimarse.
Todo lo anterior se reduce a un aspecto vital: la autoestima. ¿Cómo te ves en tus propios ojos? El antiguo proverbio y los consejos siguen siendo muy ciertos, aunque muchos de nosotros no nos damos cuenta de la seriedad de lo mismo: mirar a los ojos de la persona en el espejo. Lo que ves – se define a ti mismo.
Una forma simple y fácil sería volver a escribir: Si ves a una persona incompetente, una persona no tan buena en el espejo. Reescriba inmediatamente ensayando mentalmente: soy increíble, soy muy bueno estudiando, en mi trabajo o en mis relaciones, etc.
Por favor, tenga en cuenta, aunque funciona, esto es solo un pequeño trabajo.
Necesitamos profundizar para descubrir cuál es la razón detrás de esta autodegradación que resulta en una baja autoestima. Nunca es un factor único, tiene que haber un factor múltiple siguiendo un mismo patrón.
Por ejemplo, si yo fuera un padre estricto que simplemente ama la disciplina y soy muy malo en eso. Hay posibilidades de que haya sido golpeado por ello y afectado mi autoestima de manera negativa. Con esta baja autoestima, me pongo introvertido y pasivo en la comunicación, terminando siendo intimidado en la escuela / colegio / lugar de trabajo.
Todo se reduce a cómo te ves a ti mismo: ¡Tu autoestima!

Cuando tienes una alta autoestima, no es que no te importe lo que la gente. Comprendes que preocuparte por lo que la gente dice y piensa es importante porque crees en ti mismo y ahora no necesitas más aceptación e inclusión como te aceptas a ti mismo por completo.

Esencia: trabaja en ti mismo, indaga dentro de lo que te motiva: reconoce y sal de él.

Answer 16

Siempre ha habido, y siempre habrá, aquellos que lo critican, lo degradan y lo critican, a pesar de no haber sido invitados a hacerlo. Estos a quienes me refiero son más reconocidos popularmente como “los agujeros A entre nosotros”, y parece que Dios, u otras influencias de nuestro universo, han considerado oportuno salpicar a nuestra población global con su presencia ofensiva.

Pero respondiendo específicamente a su pregunta, diría que, a menos que sea un individuo extremadamente singular, lo cual dudo mucho, ya se ha encontrado con quienes lo critican y con quienes lo elogian y sus esfuerzos y logros; así que en ese sentido, todas nuestras experiencias con todo tipo de personas rara vez son unilaterales. En otras palabras, nuestras interacciones con las personas no son todas malas, ni todas son buenas. Sin embargo, depende de usted interpretar todos estos encuentros y procesarlos de una manera que el “bueno” supere al “malo”. Sin embargo, no es necesariamente el número real de críticas contra elogios que recibe, como puede ser numerado en una hoja de conteo de pros contra contras. Es, más bien, el peso y la importancia que asigna a cada uno, lo que determinará su opinión de usted mismo; y es su opinión de sí mismo la que finalmente tendrá la mayor influencia sobre su nivel de satisfacción y tranquilidad.

Pero, por favor, no piense por un minuto que incluso aquellos de nosotros con el llamado “sentido sano de la autoestima” no somos golpeados ocasionalmente por los comentarios irreflexivos de otros. Todos tenemos nuestras áreas débiles, y desafortunadamente, en nuestros momentos más inesperados, a veces habrá un representante de la oficina corporativa de “The A-holes entre nosotros”, que ha sido asignado a nuestro caso individual, para informar sobre nuestras debilidades. Sin embargo, es de esperar que ya esté armado con la capacidad de retener una proporción saludable de autoconocimiento positivo y negativo. Esto le permitirá ignorar los comentarios negativos dentro de un espacio de tiempo más corto, ya que, con suerte, su instinto en esos momentos será insistir en sus puntos positivos y fuertes, lo que ayudará a disminuir el poder de sus detractores.

¡Pero siempre recuerde que cualquier poder que sus detractores tengan sobre usted le fue otorgado por usted! ¡Ya tienes dentro de ti la capacidad de despojarlos de su poder, así como de darles su poder!

Solo tu tienes la llave !!

Answer 17

No debes dejar de preocuparte: eso es lo que está involucrado en la inteligencia emocional. Lo que debe dejar de hacer es dejar que las opiniones de los demás interfieran con sus objetivos e intereses personales, su expresión personal y el disfrute de lo que usted encuentra agradable.

Necesitamos las opiniones de los demás. Su crítica puede ser valiosa. Si está produciendo arte, necesita una opinión para editar o incluso recrear (revisar) su trabajo. Si está realizando una tarea para alguien, necesita su opinión para mantenerse en el camino correcto. La opinión también comunica normas y estándares de la comunidad. Las personas pueden argumentar que esto es algo malo, pero somos seres sociales y necesitamos mantener algún tipo de estatus en nuestras comunidades, y nos beneficiamos al sentirnos valorados como parte de una comunidad.

Answer 18

Con comprension

Comprenda que las personas dirán y harán las cosas de acuerdo con su estado de ánimo y emociones en ese momento. También están sujetos a creencias y percepciones aprendidas que determinan su visión del mundo. Su visión es puramente su perspectiva, que espero que puedan aceptar debe ser muy diferente a la suya. No hay dos personas que piensen igual. El mayor error que la gente tiene es tomar las cosas personalmente. Hacen cosas, especialmente cosas negativas, sobre ellas cuando generalmente se trata de la persona que entrega negatividad.

Las personas pueden estar celosas y enojadas y, en lugar de enfrentar sus problemas, prefieren desahogarse y eligen inteligentemente a las “almas más débiles” para atacar porque temen las represalias de quienes poseen un carácter fuerte.

Para dejar de preocuparte necesitas desarrollar confianza en tu personaje. Esto se cultiva a través de apreciarte, amarte y confiar en ti mismo y en todo lo que eres. Necesitas creer en ti mismo con tanta fuerza que todo lo que se dirige hacia ti simplemente rebota. Cuanto más hagas esto, menos probable será que te encuentres con personas malas. Simplemente no te encontrarán “cooperativo”

(un montón de recursos en línea pueden ayudarte con esto)

Answer 19

Swati pertenece a una familia ortodoxa muy conservadora, donde las niñas no deben estudiar más después de la matriculación.

Ella es la hija soltera de sus padres, su padre quería educar a su hija, a lo que él la envió a la ciudad. Dio este paso y todas y cada una de las personas de la aldea comenzaron a odiarlo.

¿Por qué? Porque quería educar a su niña que es algo diferente. ( Y decimos que es siglo 21)

Terminaron burlándose de su padre. No solo esto empezaron a crear historias por su cuenta, sino que también asumieron que ella definitivamente está teniendo relaciones, y que terminarán teniendo un matrimonio intercalado (lo que de nuevo no es aceptable) y otras cosas.

Ahora puedes imaginar lo difícil que fue la situación para su padre. ¿Cuánto coraje tuvo? ¿Cómo ignoró a esa multitud y se quedó solo?

Tenía la suficiente confianza en su decisión. Estaba seguro de lo que hizo, no tiene nada de malo en ello.

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Ten confianza, confía en ti mismo! Tenga fe en lo que está haciendo y no será difícil ignorar a quienes no importan al final.

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PS – ¡Es una historia no ficticia!

Answer 20

Has agitado bastante polvo con tu pregunta.

Como puede ver en las muchas y variadas “sugerencias”, hay muchos enfoques personales para responder esto. Solo te ofrezco mis pensamientos personales, y siéntete libre de “no importarme” lo que pueda decir. No me harían daño incluso si me miraras a los ojos y rechazaras mis pensamientos.

¿Por qué no me “molesta”? Piensa sobre esto. Si estuviera sentado a tu lado y te sintieras lo suficientemente cómodo como para hacerme esta pregunta, primero me sentiría “honrado” y luego un sentido de “obligación” para darte la mejor respuesta que puedo darte. La “obligación” es un medio de enfocar mis pensamientos.

Explico que solo es mi opinión, que se basa en mi experiencia personal y en la estructura de creencias que tengo actualmente. Así que te doy mi mejor articulación y termino con “¿Eso tiene algún sentido para ti”?

Sonríes y me dices “No tuvo ningún sentido, pero gracias por intentarlo de todos modos”. Le devolvería la sonrisa y le diría: “Fue un honor y un placer. Buena suerte con esa pregunta ”.

ESE intercambio de nosotros sería que dos personas se “importaran” una a la otra como PERSONAS, sin embargo, a USTED no le “importó” mi opinión y a mí no me importó la suya.

No te alejaste preocupado de que tal vez fueras “demasiado estúpido” para entender lo que estaba diciendo, y no me alejé preocupado de que pensaras que era una idiota, incluso si lo hicieras.

Uno de los problemas, y es bastante grande a mis ojos, es la semántica y lo que realmente significa la palabra “CUIDADO” (en este caso).

Sé que puedo responder a su pregunta con otra pregunta tomando sus palabras EXACTAS en su valor nominal.

Preguntas: “¿Cómo puedo dejar de preocuparme por lo que la gente piensa de mí”?

Para que SABES lo que alguien realmente piensa en ti, DEBES tener la capacidad de leer la mente. No hay otra manera.

Como es consciente de su propia experiencia, lo que DICEN las personas y lo que las personas realmente PENSAN, y REALMENTE HACEN, son a menudo tres cosas muy diferentes.

Me doy cuenta de que estoy removiendo lodo en las aguas, pero hablo a la dificultad de las palabras por una razón.

Hay algunas ideas muy sólidas que se pueden encontrar en algunas de las muchas respuestas que ya les presentamos, pero vi muchas que parecían saber lo que intentaban decir, sin embargo, debido a las palabras que deciden usar, me preocupo.

SÍ, la idea principal de mirar hacia adentro y encontrar tu verdadero yo es una necesidad. ¿Necesitas “amarte” a ti mismo? ¿Deberías verte a ti mismo como la “persona más maravillosa de la Tierra”? Ruego discrepar que esta visión personal de uno mismo es saludable.

Si amas la forma en que algo, o alguien es, por lo general no querrás cambiar nada al respecto. Es “perfecto” tal como es. Los seres humanos son incapaces de alcanzar la perfección. Además, la perfección es subjetiva de todos modos. Pregunte a 100 personas cuál sería la persona perfecta y obtendrá 100 respuestas diferentes. No hay dos exactamente iguales.

Lo mismo se aplica a verte a ti mismo como la persona más maravillosa de la Tierra. AMBOS de estos conceptos requieren que una persona crea que es “mejor” que todos los demás y deja que la gente lo vea como arrogante, y no sería una opinión.

Lo que prefiero para mí es tener autoestima y estar “seguro” de quién es usted, con el entendimiento de que SIEMPRE SE podrá mejorar. No veo tener una naturaleza humilde como cualquier tipo de debilidad. Solo aquellos con verdadera humildad saben que debemos pasar cada día intentando ser mejores personas de lo que éramos ayer. Este viaje para lograr lo que no se puede lograr (perfección) continuaré hasta mi último día en este plano de existencia.

No necesitas enfocarte en algo fuera de ti mismo como un pasatiempo u otro interés como un medio de “preocuparse menos” por lo que piensan los demás. Ahora tendrías un “pasatiempo” de por vida en el que centrarte.

Escucho a cualquier persona que quiera darme su “opinión” sobre mí, y escucho atentamente a las negativas. Honestamente, “no me importa” qué tipo de emoción pueden estar tratando de evocar de mí, y me doy cuenta de que una opinión es la forma más baja de pensamiento intelectual.

Sin embargo, en mi intento de crecer y cambiar para mejor sé que hay cosas sobre mí que no puedo ver porque estoy demasiado cerca para notarlo. Tal vez incluso el “A..Hole” puede tener un grano de verdad que puedo deducir que me ayudará en mi viaje.

Necesitas dominar tus emociones y no permitir que interfieran con tu pensamiento, porque lo hacen cuando dejas que se apoderen de tu mente.

NO está en nuestra “naturaleza” preocuparse por lo que otras personas piensan de nosotros. Hemos creado esta preocupación y la hemos pasado de una generación a la siguiente hasta que parece ser “cómo somos”. Es tan solo un mal hábito que muchas personas repiten con la frecuencia suficiente para lograr la etiqueta de “normal”, aunque es destructiva por su propia naturaleza.

Las personas que causan que te estreses por lo que puedan estar pensando en ti probablemente se irán de tu vida antes de mucho.

Espero que llegues a darte cuenta de que las personas que hablan mal de ti a tus espaldas, o que te miran a la cara (realmente no importa cuál) merecen tu amabilidad por lo que son. Sus ojos están dirigidos hacia el mundo exterior involucrándose con los defectos percibidos de todos, pero con los suyos. Permanecerán tristes y amargadas hasta que hagan lo que espero que USTED haga. Mira dentro y encuentra tu alma, porque aquí es donde puedes encontrar lo real. Una vez que se encuentre a sí mismo, el resto de las cosas que debe hacer que sean las mejores para USTED lo conocerá.

Le importará aún MÁS la vida de las personas que lo rodean, pero no le importará lo suficiente la opinión que tengan de usted como para causarle ningún dolor.

Buena suerte mi amigo. Espero que el barro se haya despejado lo suficiente como para considerar lo que intenté decir. Recuerda, es solo MIS pensamientos y creencias que te doy para reflexionar. Si encuentras un solo grano puedes usarlo estoy encantado. Si no hay mucho que puedes eliminar de tu búsqueda entonces. O bien es bueno.