Todos en este mundo viven a través de una serie de sub-personalidades. Una persona nunca es la misma persona que hace meses.
No eres la misma persona que estaba en una relación con ella, ni ella es la misma persona, aparte de los recuerdos.
Creo que deberías intentar tener esto en mente (por más difícil que sea), y tratar de actuar como si estuviera bien. Como si las relaciones sucedieran y las rupturas también sucedieran. No es gran cosa. Y continúa con tu trabajo como lo harías normalmente.
Entiendo que no será fácil cuando los recuerdos fluyan cuando se vean, pero el suicidio / dejar de fumar es peor que eso.
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Piensa en las vidas de las personas que te aman y te cuidan antes de que pienses en el suicidio.