¿Cuáles son algunos buenos libros de autoayuda para las relaciones interpersonales y la comunicación?

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Las relaciones significativas a largo plazo se construyen expresándose con integridad:
Sé tú mismo: todos los demás ya están tomados.
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Cómo navegar con éxito el conflicto, e incluso fortalecer la relación:
Comunicacion noviolenta
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Conversaciones cruciales
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Cómo negociar de manera efectiva y respetuosa:
Llegar a sí
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El título un poco lo dice todo:
Tratar con personas que no puedes soportar
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Answer 2

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Desarrollo personal All-In-One para Dummies Paperback

Personal All-in-One para Dummies es una guía completa de una variedad de técnicas que puede utilizar para dominar sus pensamientos y alcanzar sus metas. Descubre lo básico.

principios de cada enfoque y reciba consejos de expertos sensatos, prácticos y efectivos sobre cómo cada uno puede ayudarlo a desafiar las creencias negativas y cambiar su

actitudes Ya sea que desee vencer la ansiedad, comunicarse mejor con los demás o simplemente pensar más positivamente, aquí encontrará métodos probados y populares que

Puede utilizarlo para realizar cambios importantes, mejorar su poder personal y crear la vida que desea.

Tabla de contenido:

Introducción

Libro I: Conceptos esenciales del desarrollo personal.

Capítulo 1: Explorando los temas clave de la PNL
Capítulo 2: Entendiendo la terapia cognitivo conductual
Capítulo 3: Examinar la confianza
Capítulo 4: Introducción al Coaching de Vida
Libro II: Programación Neurolingüística

Capítulo 1: Hacerse cargo de tu vida
Capítulo 2: Crear una buena relación
Capítulo 3: Llegar al corazón de la materia: el metamodelo
Capítulo 4: Ver, escuchar y sentir su camino hacia una mejor comunicación
Capítulo 5: Abrir el kit de herramientas
Capítulo 6: Comprender la psicología detrás de sus hábitos y conductas
Libro III: Terapia cognitivo conductual

Capítulo 1: Corrigiendo tu pensamiento
Capítulo 2: Superar los obstáculos para progresar
Capítulo 3: Poner la TCC en acción
Capítulo 4: Una nueva mirada a tu pasado
Capítulo 5: Fijando su mirada en metas
Libro IV: Confianza

Capítulo 1: Identificación de sus puntos de fricción
Capítulo 2: Construyendo tu Ser Confiado
Capítulo 3: Desarrollando su confianza emocional y física
Capítulo 4: Actuar con confianza en su vida diaria
Capítulo 5: Involucrar a otros
Libro V: Coaching de Vida

Capítulo 1: Presentación de su viaje de entrenamiento
Capítulo 2: Visualizar tus metas de vida entera
Capítulo 3: Convertirse en su mejor yo
Capítulo 4: Centrándose en los elementos de su vida

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Answer 3

Colectivamente en Isbel , nuestro equipo tiene antecedentes tanto en la comunicación psicológica como en la corporativa, dado que en las relaciones y la intimidad, nuestro mundo, la buena comunicación es fundamental. ¡Aquí están los dos mejores libros que recomendamos para comenzar!

1. Conversaciones difíciles: Cómo discutir lo que más importa por Douglas Stone, Bruce Patton y Sheila Heen. Este libro proporciona a sus lectores herramientas y técnicas reales para usar cuando se tiene una conversación difícil que se puede aplicar a su vida profesional o personal. Los autores han perfeccionado estas técnicas en el mundo de la resolución de conflictos, donde unir a dos partes en conflicto para encontrar una solución mutuamente agradable implica conversaciones muy acaloradas y muy emotivas.
2. Inteligencia emocional: por qué puede importar más que el coeficiente intelectual por David Goleman. Este libro realmente explica cómo tener una conversación emocionalmente comprometida con otra persona, ya sea que se trate de un compañero de trabajo, compañero, amigo o familiar.

Nos hemos encontrado con estos libros cuando nos enfrentamos a cualquier conversación en la que parece que la otra parte realmente es de Marte (es decir, loca u obstinada o piensa de manera diferente). ¡Buena suerte en tu búsqueda de autorrealización, es una causa noble!