Cómo lidiar con los sentimientos persistentes de un enamoramiento pasado

Answer 1

Ooh, sé cómo se sienten estos!
A veces siento que debes gustarte de alguien.
Trata de distraerte, siempre y cuando no sean drogas, alcohol y cualquiera de esas cosas malas. Piensa en tu relación actual. ¿Estaría feliz esta persona de que estés pensando en alguien más? Estoy de acuerdo, hable con un terapeuta, porque no soy profesional aquí.

Date cuenta de que eres la persona que hace que tu vida sea hermosa. Tú eres la persona que controla tu felicidad. Si sigues pensando en esta persona, te deprimirás. ¿Te gustaría perder tu vida en un enamorado? En cualquier circunstancia, la persona aún estaba enamorada, no desperdicies tu vida con los demás.
Siempre digo, (perdón si no crees) “si murieras, y la gente en el cielo preguntara cómo pasaste tu vida, ¿vas a decirles que lo desperdiciaste con otra persona?”
Buena suerte 🙂

Answer 2

La reeducación del cerebro eventualmente te hará olvidar por completo ese asunto pasado.

El pasado es un pasado. Enfoca tu energía en el presente.

Cada vez que tengas ese sentimiento persistente, notalo, di a ti mismo “Eso fue bueno, pero ahora estoy pensando en … … mi nueva novia que es increíble ++++ … mis exámenes serán los siguientes, luego pensaré en mi nuevo Novia encantadora … ¿Qué bien recuerdo todas mis amigas pasadas? Me pregunto si en un año a partir de ahora recordaré a una.

Cambia el tren de pensamientos. Funciona. Después de una práctica sólida de 30 días, lo harás en automático.

El cerebro es perezoso. Vuelve al camino más fácil y más transitado. Una vez que instale uno nuevo, ese es el que se le ocurrirá automáticamente.

Echa un vistazo a estas increíbles cosas en mi sitio para la capacitación del cerebro en [1] todo lo que necesitas cambiar.

Notas al pie

[1] Página de inicio – Top Mind Top Body – Top Mind Top Body

Answer 3

Sentimientos … ¿O pensamientos?

Pasado enamorado, así que no es un ex?

¿Tratar, o abrazar, deshacerse de, o la gestión?

Los sentimientos por alguien que realmente no conoces, son una construcción de tus creencias.

Pensar en ellos está interfiriendo con la vida, concéntrate en tus necesidades básicas. Tienes esos, y los obtienes fácilmente, entonces a qué persona no le parecería atractiva esa situación.

Buena suerte. TY para A2A

Answer 4

Para acortar mi naturaleza, soy un introvertido y mantengo mi sentimiento dentro de mí.

Estaba locamente enamorado de mi amigo en la universidad. Le dije esto, ella dijo que no y que seguimos siendo amigas hasta el final de la universidad cuando las cosas no funcionaron como amigas. Ella terminó realmente lastimándome y terminé lamentándome diciendo cosas que no quería decir. No hemos tenido comunicación alguna en ninguna forma durante más de 4 años.

Han pasado más de 7 años desde que nos peleamos y he estado en una relación feliz y saludable durante 6 años. Tengo un buen grupo de amigos en el trabajo y fuera del trabajo y siempre estoy ocupado de una manera u otra. Sin embargo, en un momento estoy solo 2 o 3 veces al año tengo esta sensación de vacío y realmente comienzo a extrañarla y me meto en esta espiral descendente en la que realmente me siento deprimida y me puede llevar días o, a veces, un par de semanas para parar. esos sentimientos

La sensación de desánimo es principalmente que quiero hablarle normalmente durante ese pequeño momento para poder terminar con una buena nota y probablemente reconocer mi error, diciéndole que no tengo problemas con ella.

La gente habla de seguir adelante, sentí que sí, pero ahora no sé. ¿Podría ser esto depresión? Incluso pensé que debería visitar a un terapeuta porque esto no está bien, han pasado años y, en cierto sentido, ¡estoy luchando!

Answer 5

Afortunadamente, los sentimientos persistentes de un enamoramiento pasado se desvanecen con el tiempo, pero espero que no desaparezcan por completo. Mientras tanto, manténgase ocupado y salga y construya una gran vida social. Buena suerte.

A2A

Answer 6

Acepte que todavía está aplastando a esta persona. Entonces, sugiero que les diga. Si te rechazan, definitivamente te lastimarán, pero confía en mí, superarás ese pequeño enamoramiento tuyo en una semana o más. Si no lo hiciste, bueno, tienes un nuevo abucheo :))

Answer 7

Tienes que superarlo !! Se desvanecerá con el tiempo, pero lo mejor que puede hacer es volver a la escena de citas para dejar de pensar en él. Tal vez encuentres tu verdadero amor o alma gemela, nunca lo sabes. Pruebe algunos de los sitios de citas, ¡ellos también pueden ayudarlo!