Cómo amarte a ti mismo sin importar errores graves

Ver amarte a ti mismo es una relación contigo. Se basa en los mismos principios que la relación con los demás: confianza, aprecio, respeto y cuidado.

Aquí está mi guía para amarte cada día más y más:

  1. Reconozca el presente : “Independientemente de los errores graves”, significa que está cargando ira, arrepentimiento o rechazo por los errores que cometió. Empieza por perdonarte a ti mismo. Perdónese afirmándolo todos los días durante 21 días por lo que me perdono a mí mismo por …… .. Mientras hace esto, independientemente de las emociones que surjan, siéntelas. Siente esa ira por ti mismo, siente el dolor, siente la decepción, la tristeza. Finalmente, se sentirá tranquilo y dejará de preocuparse por los errores que cometió. Bonus, si puedes mirar atrás y reírte de ellos.
  2. Construir una nueva base – ¿Cómo cortejar a un amante? Los tratas bien. Pasas tiempo con ellos y te diviertes. Usted los mima con regalos y reserva fechas especiales para ellos. Ahora, ese amante eres tú. Haz más actividades y cosas que te hagan feliz y que ames. Recorta a las personas que te hacen sentir mal o negativo contigo mismo. Dedique tiempo a cuidarse a sí mismo (aseo personal), a mantenerse en forma y a hacer dieta para sentirse bien consigo mismo.
  3. Descubra la integridad y la autenticidad : las personas que se aman se mantienen solas. Están profundamente comprometidos consigo mismos y con sus principios y sistemas de valores. Descubren lo que los hace sentir auténticos y hacen más cosas que son fieles a ellos. Esta actividad es una actividad de composición. Usted comienza defendiéndose a sí mismo y a sus valores, y durante un período de tiempo su confianza en sí mismo y su autoestima aumentan. Eventualmente crees en ti mismo cada vez más. Este es el único acto de amor propio que debo ser extremadamente efectivo.
  4. Persigue los deseos de tu corazón : por alguien que lamenta sus errores. Seguir tu corazón de nuevo y confiar puede parecer difícil. Después de todo, todos culpamos al corazón por todas nuestras azadas. A medida que te das cuenta, te das cuenta de que el corazón es simplemente una brújula que apunta a lo que deseas.

    Lo que impulsa la acción hacia ese deseo es nuestro cerebro y sistemas de creencias. Realmente creo que el corazón (o nuestros sentimientos) son motivadores poderosos que nos llevan a las acciones que más nos importan. Dicho esto, es la mejor manera de resolver una variación de la cabeza del corazón: ¡deja que el corazón elija el destino pero deja que el cerebro te lleve allí!

¡Aprendes de los errores y, por lo tanto, te están haciendo consciente de los próximos desafíos!

Ámate a ti mismo sin importar qué, ¡pero tendrás que adaptarte a un nuevo estilo de vida para cambiar lo que se avecina y amarte más! Comience hablando solo cada día por la mañana durante unos 3 minutos. Reúna los pensamientos y lo que está a punto de hacer y por la noche, justo antes de dormir, hable nuevamente con usted mismo. ¡Mira lo que has hecho bien o mal! ¡Arregla las cosas que hiciste mal y nunca lastimes a las personas como nunca sabrás cómo se sentirían si no estuvieras amando su estilo de vida!

Aclamaciones,

T