Hay momentos en que los síntomas psicológicos, como el estrés, la ansiedad o la depresión, pueden llegar a ser lo suficientemente importantes como para interferir con la función diaria y el bienestar. Las conexiones crean un sentido de significado y cuidar nuestras relaciones es, por lo tanto, una parte esencial del bienestar personal. Hay problemas y desacuerdos en cualquier relación, y eso es normal.
Maneras de mejorar tus relaciones:
- Reevaluación
- Mejora tu comunicación.
- Cooperación
- Poner fin a una relación insatisfactoria