Mi ex y yo seguimos rompiendo y volviendo a salir. ¿Cómo rompo este ciclo?

Answer 1

Gracias por la A2A.

Creo que la mejor manera de romper ese ciclo es de esta manera: la próxima vez que rompa, quédese dividido.

Ahora eso es fácil de decir, pero más difícil de hacer. Así que la próxima vez agregue esto:

1. La próxima vez que rompas, quédate destrozado.
2. Cuando sientas un retroceso hacia tu ex, entonces simplemente entiendes que la oxitocina se liberó durante los abrazos y las manos (y otros momentos afectivos / íntimos) y tu cerebro es algo adicto a esta persona.
3. Más tarde, cuando sientas el impulso de volver, ensaya en tu mente hacia dónde te llevará inevitablemente. (Más angustia y otra ruptura.)
4. Salga y haga algo más que disfrute, que liberará nueva oxitocina.
5. Cuando pase el impulso de volver, y se recordará que es mejor seguir adelante con la vida.

Esto crea nuevas vías neuronales en tu cerebro, liberándote de la “necesidad” de esta persona.

Espero que ayude.

Answer 2

Recuerda que la relación es un hábito cómodo. Los hábitos se pueden romper. Si eres incompatible, entonces debes comenzar a salir con otros. No debe perder el tiempo corriendo el uno al otro por comodidad, sexo o miedo a la soledad, o miedo de no encontrar a nadie más. Ambos están perdiendo conocer a otros debido a este ciclo interminable. La mujer es la que realmente necesita seguir adelante porque está en un reloj biológico. Antes de que te des cuenta, serás mayor y luego volverás el uno al otro porque eso es todo lo que sabes. Y será un matrimonio lleno de peleas, lleno de niños desordenados porque sus padres están discutiendo todo el tiempo.

Answer 3

Solo puedes romper el ciclo cuando decides dejar la relación para siempre. ¿No te das cuenta por qué estás en este ciclo? Lo más probable es que se cometan los mismos errores y, a menos que se aborden, será un ciclo sin fin. Y un día, ambos estarán cansados ​​de ello. Entonces te darás cuenta de que perdiste el tiempo y la energía. Se pierden las oportunidades. Y te vuelves amargo y pesimista. Ahora depende de usted decidir.

Answer 4

Discute tus metas.

Si va a seguir repitiendo, descubre por qué y resuelve el problema.

Si nada cambia, vete por tu propio bien. Ser feliz, luego desconsolado de vez en cuando, no es una relación sana.

Answer 5

Eliminar números de teléfono. Bloquear redes sociales. No respondas cuando vuelva a aparecer el ex.

Esta relación no estaría en este ciclo si ustedes dos no fueran una pareja terrible entre sí. Simplemente córtalo y vive una vida feliz.

Answer 6

La razón por la que este ciclo se repite es el miedo combinado con un sentido de baja autoestima.

Tienes miedo de no encontrar a nadie más si abandonas lo que tienes. Este sentimiento es provocado por un sentido de baja autoestima. Es decir: nadie más me querría.

Tenga en cuenta que mientras esté en una relación imperfecta, es prácticamente imposible encontrar una relación perfecta.

Answer 7

Debe ver por qué se rompe y qué cambios deben hacerse.

Si vuelves a estar juntos debido a la unión y la química, en teoría no funcionará porque no se ha solucionado la falla original.

Answer 8

Se como te sientes. Esta vez, cuando lo rompió, bloquéelo en todas partes y evite cualquier contacto, y salga con alguien de inmediato. No tengas miedo del rebote, solo ve con ello.

Answer 9

Probablemente no puedas romper este ciclo.

Algo está fundamentalmente mal en esta relación.

Answer 10

DESCANSO. ← – Sí, eso es un período.

O no del todo, pero luego … se necesitan dos para bailar el tango. No está bien.

Answer 11

La próxima vez que rompas, no aceptes salir de nuevo. No es misterioso Simplemente no vayas

Answer 12

Necesitas sentarte y tratar de resolver estos problemas. Este es un patrón poco saludable en el que has caído.