Hay dos tipos de malos amigos. Aquellos que intencionalmente te lastiman y aquellos que no son intencionales , pero que aún te lastiman. Deja caer a la gente intencional como una roca caliente. Son abusivos y se quedan como su amigo les hará sentir que lo que hacen es trabajar.
Las personas que hieren involuntariamente o que no parecen ser capaces de controlar su comportamiento, son las que merecen su ayuda si está interesado. Durante su vida, han aprendido (incorrectamente) que estos comportamientos los recompensaron de alguna manera . No conociendo una mejor manera, siguen usando estos comportamientos con la esperanza de que funcionen de nuevo.
Lo mejor que podemos hacer por ellos es enseñarles mejores comportamientos. Como amigo, eso significa recompensar las conductas que te gustan y no recompensar las que no te gustan. Nunca castigues el mal comportamiento. En cambio, evalúa tu reacción para que no reciban recompensa por el mal comportamiento.
Por ejemplo, un amigo siempre está tratando de hacernos sentir culpables o como si fuéramos una mala persona.
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- Le decimos a nuestro amigo que duele cuando tratan de hacernos sentir culpables. Pedimos su apoyo en su lugar.
- Tan pronto como nos dicen cosas positivas y de apoyo, los miramos y les agradecemos por ser positivos y de apoyo.
- Si comienzan a decir cosas que te hacen sentir culpable y malvado, diles que te están lastimando nuevamente y luego detén la conversación. Necesitan saber que no hay recompensa por el comportamiento negativo.
Precaución: este ejemplo es una técnica de motivación que puede convertirse fácilmente en una técnica de manipulación. No te permitas convertirte en el amigo controlador. Recuerda que tu objetivo es tener un amigo que no te haga daño.
Espero que esto ayude y tome lo mejor de la atención!