Algunos consejos rápidos para los que están solos en el mundo (de alguien que es de vez en cuando):
1 – Encuentra un objetivo por el que valga la pena trabajar. Tampoco tiene que ser imposible ( ganar la lotería, enriquecerse, comprar un automóvil / casa por mil millones de dólares, convertirse en CEO de Earth ). Puede ser un objetivo simple como aumentar su puntaje de bolos, leer un libro a la semana, ahorrar X cantidades de dólares al mes, tratar de sobrevivir en PB&J durante una semana, hacer que su milla de trote disminuya, hacer una cosa todos los días que lo asuste, Pruebe tantas cosas nuevas como sea posible, viaje, pinte, tome fotografías de mala calidad y colóquelas en Internet, escriba historias. La lista sigue y sigue.
2 – Este podría ser un objetivo, pero practique habilidades sociales simples frente a un espejo y vaya a un evento lleno de gente. Ya sea un bar, un festival de música, un juego de deportes, hay algo sobre estar en un lugar con muchas otras personas que no conoces. Ellos no saben una cosa de ti y viceversa. No hay presión para ser uno mismo y no hay presión ni responsabilidad para con ellos. Puede iniciar conversaciones sobre cualquier tema con cualquier persona y saber que no tiene que preocuparse por las repercusiones a largo plazo. Tal vez esa sea la clave: vivir el momento en lugar de planificar un futuro a largo plazo.
3 – Si extrañas a alguien, escríbelo y compártelo con el mundo. Escribe una historia sobre ti y la persona que te estás perdiendo. No tiene que ser tú y ellos exactamente, sino crear personajes similares y escribir. Que se enamoren y un final feliz. Es posible que su relación no exista en el mundo real, pero en un universo alternativo lo hace.
O, si fue una relación que salió mal, escribe sobre eso. Comparte las caídas, los dolores y los gritos. Sácalo todo en forma terapéutica y haz que otras personas lo lean. Se sorprendería cuando otras personas digan “Me siento de la misma manera” o “Entiendo totalmente lo que quiere decir”. Estás construyendo una comunidad sobre la soledad, que en última instancia niega la soledad.
4 – Por último, pero no menos importante, el reconocimiento de que nada podrá reparar la grieta que te hizo romper. De vez en cuando, lo esquivará con los dedos, incluso podría cortarle aquí y allá también. Pero hay maneras de vivir con eso y asegurarte de que el crack no crezca.