¿Está bien querer estar triste y deprimirme en algún lugar profundo de mi cabeza?

Aquí está la cosa:

Estoy realmente tentado de estar molesto, de enojarme y gritar “¡NO! ¡No tienes idea de cómo es y apesta! ”

Pero sé que eso no es realmente productivo, a pesar de que la depresión apesta. Tengo amigos que han pasado por peor que yo y he pensado: “Sé que es malo. En realidad no quiero la condición, pero quiero entender cómo es … ”

Si de eso hablas, entonces creo que es saludable. Queremos saber cómo son las cosas porque queremos empatizar o simplemente porque tenemos curiosidad.

El problema con la depresión, como tantas otras cosas, es que no puedes curarla . Puedes tratar los síntomas, pero no desaparece. No vivimos en un mundo donde podamos tener depresión por un día, vaya “¡OH! ¡Eso es lo que eso significa! ”Y luego sigue con nuestras vidas. Aunque, si lo hiciéramos, sería un mundo mucho mejor. ¡Piensa en toda la empatía!

Sin embargo, si realmente sientes que quieres estar deprimido, hay otras explicaciones. Hay otras enfermedades mentales caracterizadas por la falsificación de una enfermedad mental. Eso sería raro y parece poco probable, dada la redacción de su pregunta.

También puede deberse al hecho de que algunas personas en Internet, en los libros y en las películas están glorificando las enfermedades mentales, especialmente la depresión. Solo debes saber que la depresión a menudo (no siempre) está tergiversada en los medios, al igual que la raza, la sexualidad y casi cualquier cosa humana.

Es natural querer encajar. Si tienes muchos amigos o familiares con depresión, puedes sentirte aislado de ellos porque no experimentas el mundo que ellos tienen. De nuevo, eso es completamente normal.

Entonces, a pesar de mi reacción inicial a esto, no creo que te haga una persona terrible. Creo que deberías echar un vistazo a tu situación, que no sé casi nada, y ver si puedes entender por qué te sientes así.