Cómo lidiar con el estrés de no tener amigos.

Answer 1

Es cierto que el exceso de todo es malo y, al mismo tiempo, también es cierto que la falta de algo bueno también es doloroso. Si nadie es tu amigo, te conviertes en amigo de alguien.

Hacer amigos es fácil, pero mantener una amistad para toda la vida requiere un alto nivel de inteligencia emocional. En una era de redes sociales, simplemente haciendo clic en una solicitud, uno puede hacer un amigo. Pero esas personas no son más que conocidos. Amigo real es con quien puedes compartir tu dolor y placer con ecuanimidad. Él no está celoso de su fortuna y no obtiene placer sádico de sus dolores.

La amistad está más allá de la casta y el credo, por encima de la clase y el color, no tiene relevancia para el género y la edad. Un buen amigo es suficiente para llevar una buena vida. La amistad no es una relación de dar y recibir. En la buena amistad sigues dando incondicionalmente.

En la amistad no esperes nada y lo aceptas todo. Tan pronto como llega la expectativa, la amistad comienza a disminuir. Tu amigo puede tener muchas cualidades, que son diferentes a las tuyas; Acéptalos sin ningún razonamiento. Como aceptas manzana como manzana y plátano como plátano; No cuestione por qué el plátano no sabe a manzana o viceversa.

5 consejos para mantener una amistad de por vida:

1. No esperes nada.

2.Acepta al amigo tal como es.

3. No uses ninguna máscara delante de tu amigo.

4. Sé emocionalmente inteligente para conocer las necesidades de tu amigo y cumplirlo.

5.Conozca y comuníquese regularmente.

Hemant Lodha – EL ALMA PURA ES MI OBJETIVO

Answer 2

BIENESTAR GINIE

Vayamos al punto principal: hoy leí en el periódico, cada vez más personas se ven afectadas por la depresión. La depresión y la ansiedad han llegado a convertirse en problemas de estilo de vida, con tantas personas haciendo más antidepresivos que nunca.
Deepika Padukone de Bollywood, Ranveer Singh, Anushka Sharma, Karan Johar e Ileana D’Cruz ponen el foco en la depresión.

Las ventas de antidepresivos en valor se han disparado en más de un 30% en los últimos cuatro años. La depresión es una enfermedad que ofrece igualdad de oportunidades que puede ser crónica o recurrente y afecta a personas de todas las edades y estratos sociales. Si los sentimientos de tristeza, retraimiento social y apatía no desaparece en dos semanas, debe obtener un diagnóstico porque, como todos los problemas de salud, puede tratarse y solucionarse.

Los medicamentos y los tratamientos son indispensables si la afección es crónica (dura más de cuatro semanas), es recurrente (los episodios de depresión ocurren tres o cuatro veces al año) o el estado de ánimo interfiere con su capacidad para funcionar normalmente durante más de dos semanas.
ALERTA DE ANSIEDAD
Como mencioné antes, este es realmente un tema muy serio. Significa que nuestra salud mental es más importante que nuestra salud física. Antes de tomar medidas de precaución, deberíamos saber, acerca de los síntomas comunes de la depresión.

• Todo el mundo tiene altibajos emocionales, si los síntomas de baja autoestima, insomnio, pérdida de apetito o irritabilidad y cambios repentinos de humor duran más de dos semanas, busque salud profesional.
• Los síntomas incluyen sentirse bajo, abstinencia social, baja autoestima, poca confianza, sueño perturbado, cambios en el apetito (comer demasiado o muy poco), fatiga, apatía, falta de concentración, irritabilidad, mal genio

Pero, el problema principal es que las personas con trastornos de ansiedad aprenden a enmascarar sus síntomas solo porque los demás no pueden ver lo que sucede dentro de su cabeza. La mayoría de las personas piensa que su condición no se pudo tratar, que nadie puede entenderla y que tomar un medicamento los convertiría en la estadística de salud mental. No entienden una cosa simple de que las personas con trastornos de ansiedad puedan vivir una vida que no solo sea manejable, sino que también sea placentera.

Creo que la verdadera felicidad reside solo en nuestra mente y corazón. Si tiene sobrepeso tiene muchas soluciones. Si tiene algún tipo de enfermedad, tiene la solución si se descubre en una etapa temprana. Pero, si está deprimido, nada funciona para usted. Es por eso que la depresión se ha convertido en el mayor dolor del mundo.
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CONSEJOS PARA CURAR LA DEPRESIÓN

Antes de tener un cuerpo sano, todos debemos tener una mente sana. Debemos curar nuestro proceso de pensamiento en primer lugar. Desde mi punto de vista, hay algunos consejos fáciles de seguir para curar la depresión, que marcarán una gran diferencia en su vida.

• Cuida bien de http://yourself.Sé amable contigo mismo.
• Lleve una dieta bien balanceada a cada uno de los beneficios y la libertad profesional que significa que debe tomar un buen balance de proteínas, carbohidratos, grasas, vitaminas, minerales, etc.
• Duerma de buena calidad todas las noches (7-9hrs). Siempre trate de dormir a la misma hora. La mayoría de las horas de sueño son entre las 10 pm y las 2 pm, así que trate de dormir más temprano si es un ave nocturna y le prometo que lo hará. Haz una gran diferencia positiva. Y, por lo tanto, al día siguiente te sentirás genial y en la pelota. BIENESTAR GINIE
• Haga ejercicio todos los días. Haga su rutina de ejercicios que lo desafíe y lo empuje a usted mismo para que realmente vea el progreso, pero no demasiado duro. Haga lo que quiera, haga aquello con lo que se sienta feliz. Pero asegúrese de hacerlo. regularmente.
• No bebas alcohol. Sí, esto es perjudicial para ti.
• Medita al menos durante 5 a 15 minutos diarios, especialmente al final del día.
• Rodéate de personas positivas e inteligentes. Prueba y elige amigos que tengan una buena influencia en ti.
• Minimice el tiempo inútil de la tecnología que nos tomamos la vida más y más cada año. Deténgalo antes de que sea demasiado tarde. Especialmente viendo videos de youtube tontos, desplazándose en Facebook, etc.
• Toma DBT. Significa terapia conductual dialéctica, que es una técnica extremadamente útil. Consulte a su psiquiatra acerca de esto.
• Obtenga atención médica. Necesita un diagnóstico, ya que existen diferentes tipos de depresión y trastornos de ansiedad, y cada uno tiene un tratamiento específico.
• Cada persona es diferente, y sus tratamientos también son diferentes. Usted debe conocerse a sí mismo y saber qué es lo mejor para usted.
• Saca los pensamientos ansiosos de tu cerebro y conviértelos en concretos, como escribirlos, hablarlos, permitirles que pasen sin involucrarse en ellos … etc., cuando no están dando vueltas y rumiando en tu cerebro, se vuelven mucho más fáciles de resolver o lidiar con ellos. .

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Cualquiera que sea el enfoque que utilice, debe prepararse para la realidad de que la depresión y la ansiedad generalmente se manejan, en lugar de curarse. Ellas pueden manejarse bien. Y por tus pequeños esfuerzos, puedes vivir una vida muy gratificante.

Si tienes alguna sugerencia para mi blog, puedes comentarme en la sección de comentarios.

Espero que esto haya ayudado.
Buena suerte.

BIENESTAR GINIE

Answer 3

Ah! Me alegro de que alguien haya hecho esta pregunta aquí.

Días escolares : yo era un típico tomboy con un corte de niño hasta la mitad del 11º grado, sin sentido de la moda y constantemente charlando con la gente. Hasta el 8º grado, tenía muchos amigos. Recuerda, estábamos en una escuela del convento que era bastante estricta, y por eso nadie se atrevió a pelearse ni a maldecirse. Toda la clase oró juntos por las mañanas, comieron juntos en el recreo y estudiaron juntos durante las clases. Nunca supimos qué era el grupismo. En los grados 9 a 10, las presiones de estudio aumentaron y nuestras secciones cambiaron. Esa fue la primera vez, me sentí solo. Tan pronto como comenzó el noveno grado, de padres y familiares a vecinos y extraños, todos parecían estar tan preocupados con mis estudios. Me darían conferencias sobre cómo estos dos años fueron tan cruciales para mí debido a las juntas. Esta fue la fase desagradable cuando me sentí excluida, las personas que eran como hermanos y hermanas hasta el último año en la escuela, parecían ignorarme. Más tarde, mi madre me dijo que obviamente ignorarán en caso de que veas sus “preciosas” notas especiales y que probablemente debas hacer lo mismo. Cuando en Navidad, la escuela celebraba una fiesta, todos se reunían en clase y se sentaban juntos mientras yo permanecía en un rincón. ¿Cómo me las arreglé para esto? Leo libros. Siempre he sido un ávido lector desde que era un niño, pero luego, me aferré a mis libros. Escuché música. Descubrí a los aspirantes a músicos y descargué sus canciones. Comencé a escribir el diario. Me ayudaría a enumerar mis temas y planificar bien mis estudios. Salía a dar paseos cortos todas las noches al jardín más cercano, con mi madre.

Colegio : Esta fue la fase más difícil para mí. Este fue el momento en que me enfrenté al grupismo real . En el período inicial de la universidad, me trataron como a ella:

¿Recuerdas cómo la gente la trataba donde iba en Juego de tronos ? Todos los hombres tuvieron la misma reacción: ¿eres incluso una mujer? Me enfrenté a la misma situación en el 11º grado debido a mi corte de niño, que era similar a Brienne de Tarth . La mayoría de los estudiantes nunca se me acercaron por mi apariencia. Empecé a crecer mi cabello desde el principio del 12. El mayor problema era el grupismo: todos pertenecían a grupos separados y los que se quedaban fuera eran lo que llamaban “demasiado extraño” para pertenecer a cualquier grupo. Conocí a dos amigos cuando la 11th garde llegó a su fin: uno era el mejor de la clase y el otro había ingresado muy tarde y, por lo tanto, nunca se involucró en el grupismo. Sentí como si estuviera viviendo mi vida pasada llena de diversión una vez más en el 12º. Todo mi grado 12 fue increíble. Nosotros, los tres mosqueteros fuimos juntos a ver películas, comimos juntos y compartimos nuestras notas. Luego llegó el momento más desgarrador, cuando en primer año, ambos abandonaron la universidad y se registraron en diferentes universidades, ya que ya no querían estudiar en la corriente principal. La soledad me atrapó de nuevo y esta vez, nunca se fue hasta que me gradué en abril y no puedo decir cuán aliviado estoy de que termine esta universidad. ¿Cómo me las arreglé? Las mismas cosas, la misma lista, solo unos pocos puntos fueron agregados:

1. Libros
2. Música
3. Escribir- No hay entradas en el diario esta vez. Historias y artículos originales sobre Wattpad.
4. Comer: sí, comencé a ir a nuevos restaurantes para probar varias cocinas por mi cuenta, escribí comentarios en mi diario y luego comencé a publicarlos en mis blogs.
5. Leyendo respuestas en Quora! ( No escribí aquí antes. )
6. Trabajé como escritor de contenido para mi único mejor amigo. (¡Sí, tengo uno ! ¡No soy un aficionado a la universidad!)
7. Dejé que mi interés en el canto creciera y practicara durante horas para finalmente participar en algunas competiciones de canto entre universidades en las que tenían la sección Western Solo.
8. Comenzó un bloque de escritores en la universidad con la ayuda de los maestros del Departamento de inglés donde los estudiantes de cualquier facultad podían enviar sus escritos y ser publicados.

* Descargo de responsabilidad: ¡No me culpes por la siguiente perspectiva! Estoy hablando de mis experiencias en la universidad y esto es lo que he aprendido desde los últimos 5 años.

Me gustaría decir que nunca puedes tener verdaderos amigos en la universidad . Es una cosa rara . Olvídate de las películas de adolescentes de la escuela secundaria en las que uno vive con los verdaderos amigos todo el tiempo, durante toda su vida. Si esos dos amigos míos de 12º grado estuvieran en la misma universidad durante los últimos 5 años, habría estado en la misma categoría en la que podría decir con orgullo: Tengo dos verdaderos compañeros universitarios. Los compañeros de la escuela seguirán en contacto contigo, pero no con la universidad. Si eres bueno en el mundo académico y bastante regular en las clases, entonces los estudiantes que nunca han hablado contigo antes, de alguna manera obtendrían el número de contacto y te llamarán / enviarán un mensaje de texto unas semanas antes de cada examen para obtener tu ‘notas importantes. Luego habrá algunos, que pretenderían ser tu verdadero amigo, pero poco a poco, descubrirás que él / ella ya pertenece a un grupo separado y solo habla contigo porque ninguno de los miembros de su grupo tiene Economía con ella. . Y él / ella necesita totalmente una etiqueta a lo largo de la cual siempre eres tú. Ahora, tendré que cambiar de universidad por otros dos años debido al curso de maestría y estoy totalmente asustado por los compañeros que voy a tener allí.

Edit: La mayoría de ustedes no estarán de acuerdo con mi percepción de la amistad en la universidad. Bueno, este soy yo. Mi experiencia de vida. Conozco personas con verdaderos amigos que todavía están juntos desde la escuela. Lo escribí para la persona que hizo esta pregunta en particular. Parece que no tiene amigos.

Answer 4

Yo no.

Solo miro a mi alrededor y veo cuán tonta es la gente para llamarse amigos, pero luego huyen cuando es necesario .

Veo muchas vidas desperdiciadas debido a la adicción a las drogas, fumar, tomar clases, etc., todo gracias a la presión de mis amigos. Pero cuando sufren en la vida y enfrentan las consecuencias, estos supuestos ” amigos ” se ríen y se burlan de ellos, incluso a menudo en su cara.

No tener amigos no es estresante si miras la realidad.

Si no tienes amigos y crees que te estás perdiendo gran parte de tu vida, tengo noticias para ti: estás en una ilusión … no hay amigos. Cada uno tiene su propia vida, sus propias luchas por sobrevivir en este mundo, sus propios engaños.

Esta es una lucha por la supervivencia , no importa cuán civilizado parezca ser este mundo.

Entonces, ¿cómo lidias con el estrés de no tener amigos?

Mire a su alrededor y a las noticias diarias y comprenda cuán delirante es su “ estrés “.

Answer 5

Hola a todos ! Primero déjame decirte que eres tan aburrido que no puedes pasar el tiempo contigo mismo.

Así que soy el tipo de persona que es demasiado hablador. ¡Hazte amigo! Eres el único que se quedará contigo para siempre. Habla contigo mismo, escribe, baila, haz ejercicio, escucha música, lee, encuentra un pasatiempo. Aprende a vivir contigo mismo. De esa manera, las relaciones serán una elección y no una necesidad.

Otra forma es que yo:

Tener amistades significativas es un activo en la vida, pero en algunos capítulos puede que te encuentres sin amigos cercanos. Si esto describe su situación actual, puede aprender a hacer frente a la autocompasión y sentirse más cómodo estando solo. Esta vez puede ser difícil, pero desarrollar una perspectiva positiva y obtener apoyo de otros puede ser realmente útil. Finalmente, no tengas miedo de ponerte por ahí para que puedas conocer gente nueva. Recuerda, ¡cualquiera puede ser un amigo potencial!

Tratar con la soledad

Sé compasivo contigo mismo. Esto significa tratarse con amor, respeto y amabilidad. ¿Teniendo un tiempo difícil? Puede ser útil darse cuenta de que no estás solo. La soledad es algo que todos experimentan en un momento u otro. Sentirse solo no significa que seas defectuoso o raro. De hecho, es lo que te hace humano! Recuerda que los sentimientos de soledad son solo eso: sentimientos. No forman parte de su identidad. Piense en cómo trataría a alguien que le importa si estuviera sufriendo. Ahora, trátate de la misma manera. Comience hablando amablemente a usted mismo, del mismo modo que le hablaría amablemente a un ser querido. Hágase un gesto amable, como una palmada en la espalda o un abrazo. Esto puede parecer un poco extraño, pero en realidad puede tener un efecto calmante.

Procesa tus sentimientos de soledad. La soledad se siente horrible. Sin embargo, es importante comprender y abordar sus sentimientos de soledad en lugar de tratar de reprimirlos. Tómate un tiempo para sentarte con tus sentimientos. Observe el nudo en la garganta, la opresión en el pecho y la sensación de vacío en el estómago. Luego, trabajarás para superar estos sentimientos. Si sientes la necesidad de llorar cuando procesas tus sentimientos, llora. No es una vergüenza dejar salir tus emociones; de hecho, probablemente te sentirás mejor después de llorar. El procesamiento de tus sentimientos no significa detenerse en ellos. En cambio, tomarse el tiempo para comprender sus sentimientos puede ayudarlo a ir más allá de ellos.

Concéntrese en sus objetivos a largo plazo. Si te sientes solo, poner tu energía para lograr tus objetivos a largo plazo puede ayudarte. ¿Tienes una universidad de ensueño? Concéntrese en obtener buenas calificaciones e involucrarse en la comunidad escolar. Si siempre soñaste con viajar a Europa, crea un plan para ahorrar dinero. Escribe tus metas y tu plan para alcanzarlas. Tendrá una mejor oportunidad de cumplir. Las metas grandes pueden ser desalentadoras, así que divídalos en tareas más pequeñas y diarias. Si desea escribir una novela, establezca un objetivo de escribir unas cuantas páginas todos los días.

Pasa tiempo haciendo actividades que disfrutes. Divertirse solo es completamente posible, solo tómese el tiempo de su día para dedicarse a las actividades que disfruta. Tal vez te encanta escribir, hacer senderismo o pintar. Hacer algo que amas puede mejorar tu estado de ánimo y ayudarte a conocerte un poco mejor. Intenta ir solo al concierto de tu artista favorito. Ir a un concierto solo puede parecer incómodo, pero una vez que llegas allí, no te sentirás tan solo. Después de todo, todos allí tienen al menos una cosa en común: a todos les gusta la banda o el artista.

Cree un video de YouTube: Si se siente solo, hacer un video de YouTube es la manera perfecta de llegar al mundo y compartir sus pensamientos y sentimientos con una variedad de personas. Ya sea que desee participar en una perorata divertida, cantar una canción o presumir de sus habilidades de aplicación de malabares o maquillaje, puede conectarse con otras personas de todo el mundo con un atractivo video de YouTube. ¡La comunidad de YouTube está llena de amigos potenciales! La gente puede amar tu video y dejar un comentario amable, lo que provoca una amistad. O bien, puedes hacer amigos viendo y comentando los videos de otros.

Iniciar un blog. Comenzar tu propio blog es una excelente manera de compartir tu pasión por un tema con el mundo, aprender más sobre tu tema y ser parte de una comunidad productiva que comparte tus intereses. ¡Encuentra algo que te apasione, como el béisbol, el yoga o la moda, y comienza a escribir! [8] Muchos bloggers terminan formando una comunidad de amigos cuando otros leen sus publicaciones y se conectan con ellos. No necesariamente tienes que cuéntales a otros sobre tu blog, o incluso publica las publicaciones si no quieres.

Método 2

Mantenerse positivo

Practica el diálogo interno positivo. Es fácil castigarte por no tener amigos. Podría pensar: “No valgo nada” o “A nadie le gustará”. Estas afirmaciones no solo son falsas, sino contraproducentes. El diálogo interno positivo significa hablar amablemente con usted mismo y contrarrestar los pensamientos negativos con algo positivo. Si te encuentras pensando que “a nadie le gusto”, ¡considera a los miembros de tu familia que piensan que eres el mejor! Podrías decirte a ti mismo: “Espera, eso no es cierto. Tengo toda una familia llena de personas que me quieren ”. Haga una lista de lo que lo hace un gran amigo, como estar siempre allí cuando la gente lo necesita. Vuelva a leer esta lista a menudo cuando empiece a sentirse indigno.

Método 3

Encontrar amigos

1. Iniciar conversaciones. Probablemente hay muchos amigos potenciales a tu alrededor, pero es posible que no sepas cómo acercarte a estas personas y conectarte. Después de todo, entablar una conversación a veces puede ser bastante aterrador. Sin embargo, no dudes en ti mismo, ¡puedes hacerlo! Respire hondo y pregúntele a un extraño sobre sí mismo o comente sobre su entorno. Una buena regla general es que las personas disfrutan hablar sobre sí mismas y sus intereses, así que busque pistas que puedan ayudarlo a que hablen. Por ejemplo, estás en línea en la tienda de comestibles y ves a un adolescente frente a ti que está jugando en su teléfono inteligente. Puedes decir: “Pareces ser muy bueno en eso. ¿Cuál es el objetivo del juego? “Trate de hacer una pregunta abierta que requiera que la persona dé una respuesta detallada en lugar de simplemente repetir” sí “o” no “. Una gran pregunta abierta es algo como” Dijo que esquía ¿Cuál es tu deporte favorito? ¿Qué es el esquí que te encanta? ”

Ponte en situaciones sociales. Si te sientes solo o inseguro acerca de tus habilidades para hacer amigos, puedes sentir la tentación de rechazar invitaciones a fiestas u otras actividades. Sin embargo, estos eventos pueden ser oportunidades muy valiosas para hacer amigos. Si bien puede estar nervioso, dese una charla y vaya a la fiesta de la oficina o al baby shower de su primo. ¡Es un riesgo que podría ser recompensado con nuevos amigos! El solo hecho de ver a la gente alrededor puede ayudar a que te gusten más, esto se llama el mero efecto de exposición. Elige un ambiente social, como una cafetería o un café batido, y pasa el rato allí. ¿Quién sabe? Usted puede hacerse amigo de los trabajadores o de los demás asiduos.

Espero que te guste mi respuesta

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Ph No: – 9643637112

Answer 6

A2A

Aquí me gustaría citar a Albert Einstein:

“Si quieres vivir una vida feliz, átala a una meta, no a personas o cosas”.

No debe estresarse por no tener amigos, porque hay otras cosas en la vida que importan mucho más que esto. Las personas se unirán a usted según su conveniencia (excepto excepciones) y lo dejarán de acuerdo con su deseo. ¿Por qué quiere malgastar su energía en algo que puede que ni siquiera importe después de 4 o 5 años?

Y complemento:

¿Quién necesita amigos cuando tiene una cama tamaño queen con café y un buen libro con usted todo el tiempo?

Answer 7

Esperanzas de heredar.

Disminuyendo lo anterior. Aunque es muy difícil. No es del todo posible a veces. La naturaleza humana tiende a gravitar hacia ella. La restricción previa es por lo tanto importante.

Tienes que entender que no estás solo en esta situación. Tienes que aceptar el hecho de que no tienes amigos. Tienes que aceptar el hecho de que no tienes una vida social.

A veces me rompo por la soledad. No hay otras alternativas, por lo que no es una opción descomponerse y permanecer así. Me digo eso. Aprender a estar cómodo con tu soledad es tan importante. Apegarse a la gente es un error. Siempre debe haber un nivel saludable de apegos y menos expectativas de todos. Porque no eres nada para nadie. Intenta seguir con eso. La gente dice muchas cosas bonitas, promete cosas bonitas, pero al final, todo es nulo.

Answer 8

Para responder a su pregunta, le diría que intente hacer esas cosas que le gustan o que le interesan, y tenga conocidos en lugar de amigos en esas cosas. Por ejemplo, si está escribiendo, encuentre personas en las que está escribiendo (como aquí en Quora) o en videojuegos y comuníquese con ellos si realmente quiere hablar con alguien.

Personalmente disfruto al no tener amigos, y esto es porque me he dado cuenta de cuánto drama es causado por tener “amigos”. Personalmente, disfruto estar en un ambiente tranquilo y relajado sin todo el caos, así que en lugar de tener “amigos” tengo conocidos con quien hablo de vez en cuando. Diría que juega deportes y hable con los de su equipo, y tal vez encuentre a la persona que puede ser el amigo que está buscando.

Lo digo porque actualmente sigo buscando a ese amigo con quien puedo relacionarme, confiar, intercambiar opiniones, contar, ayudarme en tiempos difíciles, etc. Por ahora, estoy solo.

Answer 9

Hmm, esa es una buena pregunta, en realidad nadie puede sobrellevar el estrés de no tener amigos, si quiere que la sociedad se resista. Veamos que de alguna manera está preparado para sobrellevar estos sentimientos. Pocas cosas empezarán a suceder:

1. Abriste tu facebook, ves los memes frescos que tienen memoria de amigos, generalmente se basan en recuerdos con amigos. Empezaste a sentirte un poco triste.

2. Usted va a la universidad, ve grupos de amigos que se divierten, se ríen, jugando, comenzó a sentirse más triste.

3. Llegas a casa, comenzaste a ver la televisión y te vemos como una teoría del big bang. Bien, eso se basa completamente en que los amigos se diviertan, te sientes triste y más triste

Entonces estas no son la peor parte, la peor parte es que empezaste a cuestionarte, ¡entonces este sentimiento entra en bam! estas condenado Crees que tal vez no puedes tener amigos, entonces empeora.

la única y única manera de hacer frente a esto (créanme) es involucrarse más y más en la interacción social, encontrar a alguien que tenga los mismos intereses que usted mismo tiene, como usted, ya sea en línea o físicamente, viajar por el mundo que conocerá mucho de pepole increíble. Acostarse en la cama y quejarse de eso no ayudará.

Answer 10

Querido amigo,

¡Lo mejor que puedes hacer cuando has detectado un problema es resolverlo! La amistad está relacionada con la aceptación social, tu personalidad, tus preferencias e intereses, etc. No tener amigos podría ser porque no crees que “encajas”, o porque eres introvertido o porque no sabes cómo hacerlo. haz una conversación, etc. Pero no te preocupes por eso. Lo que puedes hacer es unirte a grupos con intereses similares a los tuyos. Si te gusta pintar, únete a una clase de pintura. Si amas la naturaleza, únete a un equipo de campistas y excursionistas. No te preocupes por ser aceptado socialmente. Sé quien eres, no finjas ni trates de encajar. Confía en tus creencias y opiniones. Por lo general, las personas con una fuerte autoestima y autoconciencia son las que tienen más amigos. Además, si crees que puede haber un área en tu personalidad en la que puedas desarrollarte y trabajar, ¡hazlo! Si sientes que tiendes a juzgar a las personas demasiado pronto, aprende a no juzgar. Pero esto es una parte del crecimiento propio. Para tener amigos, solo tienes que ser quien eres. Tendrá que hacer ciertos esfuerzos si siente que no es una persona social. Por ejemplo, presentarse en eventos sociales, tomar una iniciativa para hablar con alguien, etc. Es posible que tenga que salir un poco fuera de su zona de confort. Pero no intentes encajar. Sé natural. Atraerás a personas afines cuando seas tú mismo. Para resumir, 1. No te esfuerces demasiado. 2. No intente adaptarse. 3. Tome ciertos pasos fuera de su zona de confort. 4. Trabajar en el crecimiento propio. 5. Únete a grupos de interés y preséntate en eventos sociales. 6. (Lo más importante) sé quién eres y confía en tus opiniones y siéntete cómodo con tu propia piel.

Answer 11

Tienes dos opciones:

Una es: sentarme solo, pensar, desear que tendría algunos amigos (que califican mi definición de “amigo real”).

Hablando con franqueza, nada sucederá cuando elija la opción 1. Puede ser que, en este momento, solo haga esto. Va a matar tu paz interna solamente.

La segunda y la mejor opción es: seguir adelante con la vida. Haz bien a la gente. Se convertirán automáticamente en tus amigos. Lo ideal es no esperar nada a cambio. Pero en la práctica: -no es tan fácil. Así que mantén bajas tus expectativas con tu gente.

Si lo haces, Gradualmente comenzarás a darte cuenta de que, en su mayoría, todos estarán incluidos en tu definición de amigos “reales”.

PD es la verdad. No tomes lo contrario.

Answer 12

Créeme, he estado en esta situación y a veces está bien no tener amigos. Puede disfrutar de su propia compañía, mejorar su conocimiento explorando libros o puede ver películas. Pero la cosa es que debes involucrarte en algún lugar, solo haz algo que no te permita pensar que no tienes amigos.

Pero es una medicina a corto plazo porque a largo plazo, no creo que nadie sobreviva sin amigos. Puedes encontrar amigos en cualquier lugar, fuera de tu casa o dentro. Estoy hablando de tu familia, puedes compartir con ellos si no tienes a nadie más. Pero lo más importante es cambiar su actitud ya que todos necesitan a alguien a su lado cuando quieren celebrar o cuando están altos y secos.

Answer 13

En primer lugar, es posible que desee definir qué es para usted un “amigo real”. Cuando hagas eso, trata de ser esa persona para otras personas.

Me faltaban ‘verdaderos amigos’ a la vez porque tenía el ideal romántico de una amistad. Luego, tuve algunos problemas emocionales que pensé que una “amistad real” podría curar. ¡Qué equivocado estaba!

Fue hasta que empecé a practicar la atención plena como se indica en este sitio web Haileybrownsite, mantuve un registro de cosas / comportamiento / palabras / acciones que la gente me había hecho en el pasado y me pareció agradable. Comencé a tener amigos de verdad. Como ya no tenía un ideal romántico de cómo un “amigo real” debería hablar, verse, vestirse, actuar, etc.

Quisiera terminar diciendo que es posible que desee relajarse y disfrutar de la compañía de la gente sin ninguna fijación mental de “cuándo o si alguna vez voy a ser amigo de la persona A”. Tal pensamiento te impide ser consciente del presente y te hace proyectar sobre las personas.

Y cuando proyectas, ves en las personas cómo deseas que sean, no cómo son VERDADERAMENTE. ¡Y terminar con ‘amigos falsos’!

Answer 14

um .. créeme que todavía tienes suerte!

“Cada cosa tiene su propia belleza, pero no todos tienen la vista para verla”… .recuerden

• drama los fines de semana
• Constantemente debes enviarles mensajes de texto para que se sientan mal.
• salir incluso si no tienes humor
• regaños de tus padres por error de cualquiera
• perder el tiempo simplemente hablando o charlando en la noche
• sacrificando muchas veces tu estudio por ellos
• Todos esos rumores desperdician largas conversaciones.
• ese gasto de desperdicio de la fiesta de cumpleaños, incluso si no se siente para dar muchos.
• todos esos trámites

  y qué pasa si al final te juzgan, voltean su mesa, TE HACEN QUE … duele … duele mucho … es mejor que solo tengas conocidos y seas feliz

  SOY LUCKY TENGO AQUELLOS AMIGOS QUE PUEDO CONSTRUIR Y ENFRIAR O … TENGO UNA LISTA DE AMIGOS EXCEPCIONAL … GRACIAS A TODOS MIS AMIGOS ….

Answer 15

No deberías estresarte por esas cosas. ¿No tienes amigos? Bueno, ve y haz algunas. ¿No te gusta la idea? ¡Entonces disfruta de tu propia compañía!

Estarás perfectamente bien sin la gente que necesites complacer la mayor parte del tiempo en tu vida. ¡Te ahorras tu precioso tiempo! ¿Qué más necesitas?

Si realmente necesitas un amigo, hazte amigo de alguien en Quora que comparte la misma opinión que tú y ¡ya estás listo! ¡Tus problemas se desvanecerán pronto después! ¡¡Confía en mí, funciona!! ¡¡Buena suerte!!

Answer 16

Yo me ocupo de mí misma. Siento que todo lo que está pasando es por nuestro propio bien. Este momento no durará. Se cambiará el tiempo. Ya sea por mí o por las circunstancias. Escucho música, leo blogs, alguna vez bailo, a veces simplemente me siento y no pienso nada. A veces pienso mucho en mis obras. Finalmente, descubra que hemos venido sin nada más que desnudos e iremos de esta manera, desnudos sin nada. Así que es menos importante contar con amigo (s). Debería hacerme mi propio amigo primero. Debería crecer más fuerte por dentro. Para esto, primero debería amarme y encontrar mi verdadero alma … lo que sea que sea.

Answer 17

Bueno, si me preguntas, a veces no tener amigos es una bendición. Sabes por qué, porque hasta que tengas una amistad buena y generosa, cualquier otro tipo de amistad no sirve de nada.

• Entonces, hasta que los encuentres, debes buscar cómo mejorar tu vida, como leer un libro, es posible que hayas oído hablar de que “los libros son tus mejores amigos”.
• La música es el mejor recurso para luchar contra la soledad, así que puedes escuchar eso. Intenta cantar, encuentra tu interés en cantar, bailar o tocar
• Consigue una mascota, esto es lo mejor que puedes hacer por ti mismo, conseguir un perro, él te hará saber de qué se trata la amistad.
• Sal al aire libre, esto te ayudará a conocer gente nueva y te ayudará a luchar contra la soledad
• Haz algo de tu interés. Como unirse al gimnasio, clases de música, karate, baile, cocina. Conocerás personas de interés similar, entonces tendrás mucho de qué hablar.
• Si no es por los demás, hazlo por el que ves dentro del espejo.

No te sientas solo, siempre te tienes a ti mismo.

Answer 18

BIEN, aprendelo de mi, escuchalo de mi mas bien. Lo que voy a compartir es un incidente muy personal y no tener amigos es realmente una cosa terrible para hacer frente a … pero al final, cada nube tiene un lado positivo, ¿no?

Así que esto fue cuando estaba en la escuela … mi padre tiene un trabajo transferible, así que tuve que cambiar de escuela. Después de su traslado a este lugar entré en una escuela de conventos muy famosa de la zona y antes de eso estaba en un no tan -buena escuela mixta en la que había estudiado durante 2 años. Así que, en primer lugar, tuve un momento difícil con el repentino cambio del entorno mixto a la escuela de niñas.

En segundo lugar, mi inglés era débil y luego sentí que en una escuela de convento pura, una persona que sea débil en inglés era un delito grave. No tenía amigos, literalmente nadie. Tanto para ajustarme, nadie ayudó y para superar esto todos los días provocándome con algo o lo otro, simplemente porque era un poco inmaduro no para mi clase sino para algunos de los estudiantes exagerados, ¡y cómo puedo olvidar! Solo porque no sabía el significado de “NIÑOS” y solo les diría que significa un amigo que es un niño. Todos los días eran una pesadilla, me despertaba cada mañana con la sensación de que, de alguna manera, tenía que sobrevivir hoy y no podía compartir esto con mis padres porque no quería verlos tristes.

El momento más espantoso fue la ruptura de Tiffin, rodeado de tanta gente que estaba sola. ¿Todos los cuerpos estaban sentados en grupos menos yo? … solo. Fue tan desgarrador a veces que, gradualmente, todos estos incidentes comenzaron a sacarme de dentro y luego, cuando me di cuenta de por qué diablos me molesta tanto que venga, ni siquiera conozco a la gente por la que estoy arruinando mi tiempo y mi felicidad. estudiante brillante desde mi infancia y no he nacido para impresionar a nadie. Solo tengo que hacer lo que quiero. Que piensen lo que quieren y desde ese día me convertí en mi mejor amigo y empecé a prepararme para los exámenes y todo esto. los problemas quedaron fuera. Por lo general, obtuve una buena puntuación e hice mi posición entre las diez mejores de mi clase y, de repente, ¿sabes qué?

Tenía amigos … todos los días, alguien o el otro venía a mí para hablar o comer su tiffin y compartir historias. Entonces supe cómo es el mundo y también sabía que no necesitaba a nadie para hacerme feliz. Si hay alguien para mí, está bien, pero si no, entonces también está bien. Luego, pasaron los años y ahora estoy en la universidad, nunca enfrenté la falta de amistad desde entonces, pero nunca olvidaría esa fase de mi vida.

Pero al final, amigo mío, ¡la vida no es tan fácil! Y siempre recuerda: Lo que no te mata te hace MÁS FUERTE. 🙂

Answer 19

Hola,

A esto mi sugerencia para ti sería tener amigos. Lo mejor que puede hacer es estar dispuesto a compartir con sus amigos, expresar sus sentimientos, expresar lo que quiere con el don de la comunicación y comunicarse. Tener amigos es un estado de vida que es un estado muy feliz porque necesitas amigos para rebotar de tus ideas, depresión o sentimientos, etc. Por eso el hombre es un animal social. Usa este comportamiento, la situación para construir mejores lazos y mejores relaciones.

Espero que esta respuesta te ayude.

Answer 20

Diría que tiene suerte si no tiene amigos ( no es cierto para todos, tenga en cuenta que mis intenciones no son lastimar a nadie ).

Puedes leer, cantar, viajar, ser un entusiasta o lo que sea. Quiero decir que tienes muchas opciones para sobrellevar el estrés de no tener amigos.

El verdadero estrés que diría es a aquellas personas que tienen amigos. Sí, es cierto ( Atleast en mi caso ).

Tengo muchos amigos o puedes decir todo un grupo ( he leído la respuesta de Reeti Banerjee y estoy completamente de acuerdo con ella, pero según mi opinión, tener un grupo de amigos es peor ).

Después de tener tantos amigos me siento tan solo. Quiero decir, de esas 10 a 12 personas, puedo decir que solo 2 de ellas son mis mejores amigas ( quizás ). Esos dos mensajes también solo si tienen que preguntar algo o tienen alguna duda. Me gustaría poder tener a alguien que me envíe un mensaje de texto para pedirle bienestar o simplemente para hablar de manera informal, pero no hay nadie. Todos ellos, diría que pretende ser muy buenos amigos cuando hablamos cara a cara, pero hoy es mi décimo día de vacaciones de verano y hasta ahora no he recibido un solo mensaje.

Algunos de ustedes podrían pensar que debería enviarles un mensaje. Yo hago Les envío mensajes de buenos días / mensajes de noche todos los días con la esperanza de que continúen el chat cuando respondan, pero algunos de ellos ni siquiera responden porque tienen sueño cuando leen mis mensajes. Tal vez sea verdad, no lo sé. Pero esta soledad mata.

Al menos si no tienes ningún amigo que ni siquiera pretenda serlo, entonces tienes suerte.

Por favor ignora mis errores gramaticales, lo siento.