Mi mejor amiga acaba de romper con su novio y solo puedo comunicarme con ella a través de un mensaje de texto. ¿Qué le digo a ella?

Answer 1

1. Llorar. Déjalo salir. Deje que todas sus emociones y sentimientos se enfaden dentro de usted de la manera más saludable posible. Si salir a caminar o correr ayuda a liberar esa ira, hazlo. Si permanecer en su habitación llorando 3 días seguidos ayudará a liberarlos, hágalo. No lo mantengas embotellado, solo acumulará más ira dentro y se convertirá en una bomba de tiempo. Hágale saber que usted está ahí para ella y si necesita hablar sobre sus sentimientos, escuche y esté ahí para ella.
2. Elimine todas las formas de comunicación / cuentas de redes sociales con ella ahora ex. Tan tentador como es querer controlar al ex y lo que está haciendo o a quién está haciendo, no la ayudará a seguir adelante. Ella tiene que hacer esto para ayudarla a pensar cada vez menos del corazón roto. Confía en mí, funciona, pero todo a su debido tiempo!
3. Anímela a hacer las cosas que le encantaban. Deportes, lectura, sus pasatiempos favoritos! Ahora que está soltera, tiene más tiempo para hacer las cosas que le gusta hacer, pasar el rato con su familia o con sus mejores amigas. Ella necesita estar cerca de aquellos que realmente la cuidan y la aman para ayudarla a olvidar la ruptura.
4. Trate de no traer el pasado tanto. por ejemplo: “¿recuerdas cuando te llevó allí, o te hizo esto o te compró ese regalo?” ¡GRAN NO, NO! Hable sobre otras cosas como, oh, ese tipo es CALIENTE o = OMG, hay una venta, ¡vamos! cualquier cosa para mantener su mente ocupada.
5. No es fácil pasar por una ruptura, pero asegurarle a tu amiga que estás ahí para ella y todo va a estar bien … ¡ella estará bien!

Answer 2

Hey, amor,

Sé que probablemente no quieras hablar con nadie en este momento, pero quiero que sepas que estoy aquí cuando quieras hablar. O tal vez llorar o tal vez no hablar del todo. Solo estoy aquí, ¿vale? Y no importa cuánta gente te abandone, te prometo que nunca te decepcionaré. Estas no son solo palabras para consolarte, sino que realmente mereces lo mejor y toda la felicidad del mundo. Me duele verte con tanto dolor, pero superarás esto, porque sé que eres una chica fuerte.

Tómate todo el tiempo que necesites para curarte, pero solo debes saber que nunca te abandonaré. No estás solo en esto. En este momento, probablemente sientas que nunca volverás a sentirte feliz y el dolor es demasiado difícil de soportar, entiendo. Pero confía en mí, como lo digo un día, escuchar su nombre no tendrá ningún efecto en ti. Sólo espera un poco más de tiempo. te quiero.