Primero dejas de escucharlos. No están diciendo nada productivo, por lo que no vale la pena escucharlos. Ya sabes que todo es tu culpa según ellos. Si no tienes miedo de que te den una bofetada o te pateen el culo, actúa como si no hubieran dicho nada. Cuando comienzan las críticas, simplemente no respondas a lo que están diciendo. Si se equivocan al respecto, diles con calma que ya sabes lo que van a decir para no perder más tiempo escuchando más tonterías. Si no les gusta, necesitan encontrar a alguien a quien le importe una mierda y contárselo todo. Tú no eres el único.
Necesitas mantener tu apariencia. Es importante. No te dejes ver como una víctima. Necesitas preocuparte por ti mismo sin importar lo que digan. A ellos no les importa una mierda, así que estás perdiendo el tiempo con ellos.
Consíguete un trabajo. Si tienes uno ahora eso es bueno. Quédatelo. Necesitas poder mantenerte a ti mismo. Trate lo más que pueda para trabajar horas extras y / o ir a por una promoción. Si estás en el trabajo, no estás perdiendo el tiempo como si estuvieras en casa con ellos.
Debes hacer un pequeño inventario de tus pertenencias. Si tiene cosas materiales que desea conservar, asegúrelas. Escóndalos en su trabajo o en un amigo. Asegúrese de que su vehículo sea suyo en el título. Al menos asegúrate de que tu nombre esté en el título en alguna parte. Lo mismo con tu teléfono.
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Prepárese mentalmente. Serás llamado todo menos un ser humano decente. Recuérdeles que sí, saben su opinión sobre usted, por lo que no deben perder más tiempo en decirlo. Como eres una persona tan terrible, probablemente deberían buscar a alguien mejor que tú. Usted no está perdiendo más de su tiempo tratando de complacer lo desagradable.
Si no lo has notado ahora, estoy diciendo que vas a tener que dejarlos. Ellos nunca cambiarán. A menos que quieras vivir así el resto de tu vida, tendrás que irte. Y mantente alejado. No ser amigos. No nada. Esta persona ha perdido tu maldito tiempo. Es una existencia sin sentido que siempre será inútil.
Tuve más de 20 años viviendo con una forma de vida superior y no puedo decirles cuán maravillosa ha sido la vida sin él. Estaba aterrorizada de estar sola. Aterrorizado. Así que más de 20 años de ser tratado como si yo fuera irrelevante era mi realidad. Me tomó menos de 6 meses salir de esa miserable existencia sintiéndome tan asustado que iba a fallar miserablemente para saber con absoluta certeza que iba a estar bien. Mejor que nunca en realidad. 6 meses no es tan largo Puedes hacerlo. No provoques y no dejes que te provoquen. Obtén la actitud de “Ya no me importa esta mierda” y mantenla. Has perdido demasiado tiempo siendo criticado.
No puedes decir lo suficiente. No más perder el tiempo. Si dicen “¿por qué no estás siendo razonable?” No pierdas más tiempo. “¿Por qué no me hablas sobre esto?” Ya terminaste de perder el tiempo. Hágales saber que ha terminado. Y se hará.