Cómo matar por completo y por completo y eliminar todas mis emociones para siempre, nunca volver a existir, sin perder mi mente o inteligencia.

Answer 1

Intenté hacer esto hace mucho tiempo cuando era adolescente. Mi objetivo era “convertirme en Spock”, el personaje sin emociones de la serie original de Star Trek. Parte de mi razón para hacer esto fue porque mi vida era un infierno emocional en ese momento. Quita la emoción, quita el infierno, quita el dolor. Nadie podría lastimarme si no lo sentía. En retrospectiva, me doy cuenta de que lo que realmente estaba tratando de hacer era suicidarme, simplemente sin la parte de muerte física . Si mis emociones se hubieran ido, entonces yo me habría ido. ¿Qué quedaría? Un cuerpo. Una maquina. Una pieza de equipo. Incluso alteré el timbre de mi discurso a monótono. Me centré en optimizar la eficiencia de la “máquina”. Afineé mi intelecto y no le presté mucha atención a lo físico, excepto con fines de mantenimiento.

Fue durante la mayor parte del año que hice esto. Durante ese tiempo, descubrí lo siguiente:

1. El monitoreo constante y el cierre de una parte natural de la experiencia humana (sentir emociones) requiere una gran cantidad de energía. Me rendí porque ya no tenía la energía para reprimir mis emociones. Si intentas esto, probablemente lo descubrirás pronto.
2. Sin importar lo concentrada que estuviera y sin importar lo duro que lo intentara, tarde o temprano alguna emoción se rompería. Eso me molestó … otra emoción que se agravó con el tiempo. Al final, fue la ira compuesta de mis episodios emocionales periódicos y mi fracaso para reprimirlos lo que me agotó y me obligó a renunciar a mi búsqueda.

Probablemente vas a intentarlo de todos modos. Como no hay dos personas iguales, tal vez tu experiencia sea diferente a la mía. No te sorprendas si no lo es.

Aquí está la receta que se me ocurrió entonces. Requerirá mucha gimnasia mental y compartimentación.

1. Deshumanizar. Los seres humanos tienen emociones, así que tienes que ser no humano. Consúltese a sí mismo (preferiblemente en privado, para que no sea enviado a una “evaluación”) en tercera persona. Use un término que pueda servir bien como número de modelo para una computadora como “X5” o simplemente “la máquina”. Cuando se pide un pronombre, use “it”.
2. Eres una máquina utilitaria que realiza funciones. No eres un humano teniendo una experiencia humana. Centrarse en la optimización de la máquina. Amasar el conocimiento. Realiza ejercicios para mejorar la velocidad mental y la agilidad. Lea la cubierta del diccionario de sinónimos para cubrir.
3. Aislar de los demás cuando sea posible. Si es posible, aislar los sentidos. Habitaciones oscuras, cuanto menos ruido ambiental mejor. Cuanto más pequeño sea el espacio, mejor. Practica la optimización mental durante este tiempo. Esto ayuda a mantener la mente distraída con una tarea y, por lo tanto, mantiene otros pensamientos indeseables (es decir, emocionales) en el fondo. Prueba la máquina constantemente.
4. Si las emociones se arrastran en la mente, a pesar del enfoque en la optimización mental, induzca el dolor físico suficiente para distraerse de estos pensamientos. Evite cualquier cosa que realmente dañe el cuerpo de la máquina.
5. Es muy poco probable que las personas acepten comprometerse con lo que consideran un ser humano como una máquina. La máquina está por sí sola para reforzar su “capacidad de máquina”. Autoprueba la máquina con consultas desafiantes. Emita las consultas en voz alta (de nuevo, preferiblemente en privado, consulte 1.) con una voz monótona y responda con las respuestas.
6. Mientras mantiene el enfoque principal en lo mental, recuerde que la máquina debe mantenerse adecuadamente con energía (comida, agua) y mantenimiento de partes móviles (ejercicio).
7. Cuando otros se refieren a la máquina por un nombre humano o pronombre, tradúzcalos mentalmente como atribución de un apodo a una máquina para diferenciarla de otra máquina. Cuando otros usan pronombres específicos de género para referirse a la máquina, son simplemente “Antropomorfismo”.

Buena suerte con tu búsqueda. Aprenderás de ello. Estarás remando contra la corriente sin parar. Eventualmente, esto te agotará. La fachada se derrumbará. Serás forzado, por puro agotamiento, a resignarte al hecho de que en realidad eres un humano que tiene una experiencia humana. Tal vez tu experiencia sea diferente, pero lo dudo.

El deseo de purgarme de todas las emociones vino de un lugar de intenso dolor emocional. Espero sinceramente que superes cualquier demonio personal que te haya llevado a este lugar verdaderamente horrible.

Answer 2

Deshazte de todos los archivos adjuntos.

A. no sentir miedo

Nada de lo que te sucede es permanente, por lo tanto, no debes temer nada. La primera etapa de esto no es temer cómo te tratan los demás. Comencemos con el peor escenario posible: imagina que estás siendo acosado, tal vez incluso siendo golpeado por un grupo de personas. Eventualmente tienen que parar. Después de que paran, ¿cómo ha cambiado algo? Suponiendo que no te rompieran los huesos, aún puedes volver a levantarte e ir a tu día normalmente. La gente no puede afectar tus elecciones, entonces ¿por qué temerlas?

La lesión física sanará a tiempo. Aunque es posible que las lesiones graves nunca sanen, eventualmente encontrará soluciones para vivir con ellas y volver a un nivel básico de felicidad. La teoría de la cinta de correr hedónica sostiene que, a largo plazo, la felicidad no se ve afectada significativamente por los eventos impactantes (cinta de correr Hedónica – Wikipedia).

Incluso los ciegos pueden navegar el mundo de forma independiente a través del sonido si practican la habilidad. Como resultado, algunos encontrarán una manera de recuperar su libertad y calidad de vida, incluso lidiando con algo tan devastador como perder de vista.

Algunos podrían decir que la forma en que las personas piensan de usted y, en consecuencia, la forma en que lo tratan, afectará su éxito en la vida. Esto es así, pero no significa que debas ser emocionalmente vulnerable a ellos. Incluso si está totalmente excluido por un grupo social en particular, puede tratar racionalmente de reflexionar sobre lo que hizo para provocar sus reacciones en su contra, y la próxima vez usar lo que aprendió para tomar mejores decisiones con el fin de optimizar las reacciones de las personas. De esta manera, no se ve afectado emocionalmente, pero aún está aprendiendo habilidades sociales.

B. no sentir amor

El amor tal como lo entendemos no existe. Las personas tratan bien a los demás o se apegan a las personas solo cuando pueden proporcionarles algo, ya sean beneficios materiales o apoyo emocional. Aquellos que argumentan en contra de esto simplemente no son lo suficientemente conscientes de sí mismos como para evaluar profundamente lo que realmente sienten.

Tus amigos te aman porque les das tiempo: los entretienes divirtiéndote con ellos y escuchas cuando necesitan despotricar o llorar. Los haces sentir bien. Eres el equivalente humano de un buen helado de chocolate. Te aman, pero solo porque pueden usarte para maximizar su propia satisfacción emocional.

Tus padres te aman de una manera más profunda, pero esto es probablemente más por costumbre que por cualquier otra cosa. Ellos realmente no te aman. Podrían haber dado a luz a cualquier otro bebé y amarlos tanto. Incluso si te aman, les encanta tu idea: la idea de un niño que los ama y los tratará bien. Te garantizo que si fuiste de modo psicópata completo y les dijiste que querías matarlos, incluso tus padres dejarán de amarte.

Por lo tanto, el amor verdadero no existe y todo lo que hacemos es un trueque. Incluso se hace algo aparentemente altruista para que una persona se “sienta bien”. Entonces, en este caso, nos involucramos en el altruismo a cambio de una agradable sensación personal. Así que todavía es egoísta al final.

El “amor” es un concepto fabricado que se generó para unir a las comunidades para poder sobrevivir. Los humanos evolucionaron como criaturas tribales. La selección natural ha generado ciertas predilecciones en nuestro cerebro, incluidas las emociones, para facilitar esto. Nos importa cómo se sienten los demás hacia nosotros, porque si no lo hiciéramos, nunca cooperaríamos con ellos. El mono desnudo que no coopera y que no tiene colmillos y garras para protegerse en el desierto será cazado antes de que puedan reproducirse.

TLDR; El amor no es real. Es una ilusión que probablemente pretendía maximizar nuestra supervivencia como especie tribal.

C. no sentir alegría

Haz algo que realmente te guste todos los días. Eventualmente te aburrirás de ello. Solo como consecuencia de nuestra naturaleza humana, esto sucederá. Estamos programados para la novedad. Haz lo mismo con otra cosa. Repite hasta que te des cuenta de que todo es lo mismo al final. Si esto no funciona, comience a preguntarse por qué está haciendo estas cosas. ¿A qué conducirán al final? ¿Qué cambiarán en el mundo? ¿Son meramente para su entretenimiento hedonista? Si es así, ¿en qué se diferencian de estar descansando y comiendo donas todo el día? Y mientras estamos en eso, ¿cuál es el punto de hacer algo para alterar el mundo? Todo es fugaz y cuando el mundo se termine, probablemente no estaremos cerca para cuidar de todos modos.

Si eso no quita toda la alegría de todo, entonces no sé qué lo hará.

D. no sentir orgullo

Para todo lo que puedes hacer bien, hay alguien más en el mundo que puede hacerlo mejor que tú. Todos son reemplazables. La población es lo suficientemente grande como para que esto sea cierto. Puedes desaparecer por completo y el mundo no habría perdido nada significativo. Incluso aquellos que puedan llorar al principio seguirán adelante y encontrarán nuevas personas con quienes amar y construir recuerdos.

No hay nada en ti que sea especial, por lo que no hay necesidad de sentirnos orgullosos de nada.

Todas las cosas que te pueden gustar de ti, como tu inteligencia o tu apariencia, son cosas que te fueron dadas. Tus miradas te fueron dadas por los genes de tus padres y la suerte del universo. Tus padres te dieron tu inteligencia y te brindaron un buen ambiente en el que tenías los recursos y el tiempo libre para leer, estudiar y pensar.

Así que todo lo bueno de ti, en realidad no te pertenece. ¿De qué hay que estar orgullosos?

Mensaje final

Uf. Me deprimí un poco escribiendo todo eso …

Ahora, por el bien de mi felicidad, no creo en todo esto todo el tiempo. Hay un contrapunto igualmente racional a este argumento, que defiende las emociones y el amor. Pero eso no es lo que pediste. Si un día quieres volver a sentirte, entonces tal vez te cuente ese lado de la historia 😉

Una advertencia para establecer este camino: es liberador pero a veces puede ser increíblemente aburrido. Necesitas sentir pasión para sentirte vivo. Necesitas sentirte vivo para incluso querer vivir. He vivido así durante ocho años y ahora estoy cambiando al otro lado. Así que te deseo suerte en el viaje. Quizás seas diferente a mí o quizás algún día también cambies de opinión. Pero nunca lo sabes sin pasarlo tú mismo.

Answer 3

Bueno, no te diré lo que haces o no, o deberías o no deberías querer. Sin embargo, tengo que informarle que no puede hacer lo que se describe en su pregunta. Simplemente no es posible. Las emociones son una parte irrevocable de quienes somos.

Si crees en Dios, o al menos en los espíritus, las emociones son una manifestación del estado espiritual.

Si prefieres la ciencia, las emociones son interpretaciones de estados físicos y herramientas poderosas para superar las barreras. ¿Alguna vez te has sentido lo suficientemente enojado como para ignorar las inhibiciones? ¿Alguna vez te has sentido lo suficientemente asustado como para superar a los velocistas olímpicos? Gracias a tus emociones.

Ahora, mientras que en realidad no puedes eliminar tus emociones, ciertamente puedes reprimirlas.

0 estrellas. No lo recomendaría.

Puedes reprimir tus emociones yendo activamente en contra de tus respuestas emocionales. ¿Sentirse enfadado? Inmediatamente distraerse, tragarlo, hacer algo diferente. No gritar, golpear cosas, o pensar pensamientos malos. Ninguna salida. ¿Sentirse triste? Chúpalo. Distraerte a la fuerza. No llorar, gritar, buscar consuelo o compañía, nada. Ninguna salida. La lista continua.

Con el tiempo, esto se convertirá en un hábito tal que solo notará la más mínima sensación de emoción antes de sofocarla.

Pero probablemente tengas que ir más allá de las emociones normales y estereotipadas. Recuerda, estás suprimiendo toda emoción, ¿verdad? Eso significa que no hay risa, no hay amor, no hay alegría. Pero más que eso, no hay deseo.

Está bien. El deseo es una emoción. Si quieres vivir una vida de lógica absoluta, debes suprimir tu capacidad de querer cosas. Nunca gastes dinero en algo porque sabe mejor. Su elección debe basarse exclusivamente en la nutrición y el costo, no en algo emocional como “pero sabe mejor”. Si se siente con ganas, examine por qué existe ese deseo. ¿Es porque lógicamente lo que quieres es mejor? ¿O es solo una preferencia emocional?

Todo esto es posible. Como no puedes eliminar las emociones, puedes aplastarlas hasta que sean pequeñas y estén en algún rincón.

Aquí está el problema. ¿Alguna vez has visto un recipiente de gas presurizado? Si ha hecho su propia agua carbonatada, jugó al paintball, jugó a cualquier videojuego de disparos, soldó con autógena alrededor de los soldadores, hizo submarinismo, etc., entonces ha visto uno. También es probable que sepa qué sucede cuando pincha uno de ellos o lo enciende en llamas.

Verás, a tu alrededor en el mundo hay pequeños incendios que encienden los gases que llamamos emociones. Cuando los fuegos encienden la felicidad o los gases del placer, se siente como una agradable quemadura. Cuando se encienden los gases de rabia o miedo o ansiedad, duele. Supongo que estás dispuesto a sacrificar las buenas quemaduras, si eso detiene el dolor. Pero el problema es este: acumular toneladas de oxígeno en un tanque no evita que sea inflamable.

No importa lo que hagas, tu pequeño almacén lleno de latas de gas de emoción comprimida siempre será vulnerable al fuego. Todo lo que necesitas es un fuego lo suficientemente fuerte y de repente BOOM !!!!!! Tu rabia puede subir de una manera espectacular. El calor y la presión encienden a los demás y explotan también. De repente, te das cuenta de que tus emociones no se habían ido, solo te mentiste hasta que pensaste que lo eran.

Entonces estás atrapado en un torbellino de dolor y emoción horribles y desgarradores. Al igual que un gas puede, la emoción reprimida sale y se ilumina a la vez. Así que debes preguntarte: ¿es mejor sentir un poco de dolor cada vez que se produce, o guardarlo todo y hacer que te rompa en pedazos?

Tal vez deberías comenzar tu viaje destructivo de represión emocional al reprimir el impulso de matar tus emociones.

Answer 4

Desde la perspectiva neurológica, Margarita Orlova ya ha respondido a tu pregunta. Intentaré responderla desde el punto de vista de un laico. Como ya mencionó en su pregunta, seguramente no hablaré sobre por qué le gustaría hacer eso, aunque saberlo me habría ayudado a responder su pregunta de una mejor manera. Por ejemplo, ¿quiere deshacerse de sus emociones porque piensa que las emociones son frívolas y tiende a engañar a la facultad lógica de nuestros cerebros, o porque ha pasado por algo emocionalmente doloroso y, por lo tanto, no desea permanecer emocionalmente unido a nada? . Una cosa más cuyo conocimiento me hubiera ayudado a responder tu pregunta es tu naturaleza / tipo de personalidad y la forma en que ves el mundo. De todos modos, intentaré responder tu pregunta de una manera muy genérica. Las siguientes son algunas de las cosas que puedes intentar hacer para matar tus emociones. Estas son algunas sugerencias genéricas y ayudarán a lo que sea su razón. Lamento que esta respuesta sea un poco larga, pidió una más corta.

1.) Ir a un lugar completamente nuevo y comenzar tu vida desde cero. No sé si esto es posible o no para ti. Pero si puedes hacer esto, seguramente te ayudará. Poco a poco, con el tiempo perderá todas sus emociones con las personas / cosas en las que estuvo anteriormente. Pero el problema aquí es que comenzarías a desarrollar emociones con las nuevas personas / cosas que te rodean. Este paso solo lo ayudará a deshacerse de sus emociones y apegos existentes. Si no quieres volver a desarrollar emociones nunca más (o si no es posible comenzar tu vida desde cero), lee los siguientes puntos.

2.) No trates de escapar de tus pensamientos. Tratar de escapar de los pensamientos es el error más grande que uno tiende a hacer al tratar de evitar pensar en algo o deshacerse del apego emocional. Si bien puede ser útil a corto plazo, suprimir un pensamiento nunca puede ser una solución, ya que seguramente volverá a aparecer, a menos que no se aborde la causa raíz. En lugar de reprimir, piensa en tus emociones / sentimientos (o lo que sea que sientas por las emociones) y trata de comprender su importancia / insignificancia en tu vida.

3.) Intenta desarrollar una adicción saludable. Sí, lo lees bien, aunque generalmente se considera malo, pero te aconsejo que desarrolles una adicción, pero asegúrate de que sea saludable. No te estoy pidiendo en absoluto que vayas a beber alcohol. Evita ese tipo de adicción a cualquier costo. En su lugar, intente desarrollar una adicción saludable (o al menos no malsana). Puede ser cualquier cosa, como leer libros, escribir canciones / historias, cantar canciones o incluso escuchar música. Por ejemplo, cada vez que me siento deprimido o siento que estoy perdido en mis pensamientos y quiero salir de eso, siempre escucho música. Me ayuda mucho. Es posible que hayas escuchado que la mala experiencia hace buenos escritores / poetas. Esto se debe a que intentan deshacerse de las emociones asociadas con la mala experiencia mediante la adopción de una nueva adicción (también puede llamarlo hábito) en forma de escritura / poesía. Y realmente ayuda. Esto se debe a que, para su cerebro, pensar en las emociones / sentimientos es como una adicción / hábito que se ha desarrollado a lo largo del tiempo. La mejor manera de deshacerse de cualquier tipo de adicción (excepto la adicción a las drogas / alcohol / maleza, etc.) es reemplazarla por una nueva. Esto es lo que harás aquí.

Advertencia: Esto, de ninguna manera debe tomarse en el sentido de que debe desarrollar una adicción como el alcohol, la hierba o las drogas. No intente escapar de la realidad, desarrolle una adicción / hábito en el mundo real mismo. Este tipo de adicciones puede arruinar tu vida para siempre.

4.) Darse cuenta de la insignificancia de todo. Solo piénsalo, lo importante que eres, tus pensamientos, tus sentimientos y emociones, en el gran esquema de las cosas. Todo es simplemente demasiado insignificante. Solo entienda que cuán frívolos son sus problemas (si tiene alguno) / situación en este universo, tanto física como filosóficamente. Seguramente le ayudará a darse cuenta de que sus emociones también son demasiado insignificantes para preocuparse / pensar. Si no piensas en lo que estás emocionalmente conectado, eventualmente perderás tus emociones. Si eres capaz de convencer a tu mente en los tres niveles (consciente, subconsciente e inconsciente) de que todo es insignificante, nunca desarrollarás apego emocional por nada.

5.) Piensa en la muerte. Solo date cuenta que tienes que morir un día. Lo que sea que te emocione (feliz / triste o lo que sea) tampoco durará para siempre. Así que nada realmente importa, solo es cuestión de tiempo y todo desaparecerá.

6.) Prueba la meditación. Créeme, la meditación es quizás lo mejor que puedes hacer ahora. Mientras meditas, los pensamientos vendrán a tu mente. Que vengan, no los supriman, ni se adentren en ellos. Sólo deja que sea.

Ya que esta respuesta también debe ser leída por otros, debo aclarar que no defiendo que siempre debas huir de tus emociones / sentimientos. Depende de la situación. Pero en caso de que tenga que deshacerse de sus emociones, estas son mis sugerencias. Espero que ayude.

Answer 5

¡Oh, esto puede sonar contradictorio, pero primero debes abrazarlos!

Entonces, digamos que necesitas mover X cosas a algún lugar, ¡y estás feliz por ello! ¡Genial! ¡Muevalos!

Así que ahora, tienes que hacer lo mismo, y estás triste por eso. ¡Genial! ¡Muevalos!

Ahora has logrado la tarea estando feliz y triste. La mayoría de las cosas en nuestras vidas se han logrado de esta manera.

Entonces, la próxima vez que tengas que mover X cosas a otra parte, recuerda que hiciste esto mientras estabas feliz con el éxito … hiciste esto mientras estabas triste con el éxito … Ahora aquí está la parte de la emoción que abarca … ahora sientes la emoción Y, y habrá un momento en el futuro cuando te das cuenta de que hiciste esto mientras sentías la emoción … ahora es el momento de cumplir tu tarea.

Eliminar la emoción no es matarlos, ni ignorarlos. Reconoce plenamente lo que estás sintiendo. Ve y cumple tareas. Trata las emociones como el clima.

La nieve puede hacer que correr a la tienda sea más irritante, pero lo harás si es necesario. Trata cualquier emoción que se interponga en tu camino de esa manera. Eventualmente, las emociones no pesarán más de unos pocos minutos adicionales en su agenda.

La alegría y la tristeza son relativamente fáciles de superar.

El aburrimiento es más difícil.

El odio es más difícil.

El dolor es más difícil.

El miedo es más difícil.

Ejecutar la cabeza primero en todos esos.

Regularmente realiza una tarea que te aburre.

Regularmente realiza una tarea que odias.

Hazte un tatuaje. Consigue unos tatuajes. Consigue tatuajes dolorosos. Acostúmbrate al dolor. Haz ejercicio, y siente dolor. Realiza regularmente una tarea mientras experimentas dolor.

Miedo … bueno … siempre hay un nuevo miedo. Corre de cabeza al miedo y vas a morir. Acepta el miedo y determina tus prioridades.

Los cobardes conquistan el miedo siempre teniendo miedo.

Abraza tus emociones. Una vez que los abrazas, conquistar tus tareas está a la vuelta de la esquina. Una vez que conquistas tus tareas, solo tienes que seguir haciendo esto.

Un día, alguien te preguntará algo como: “Siempre siento X … ¿cómo realizo nuestra tarea mientras siento X?” En ese momento, te darás cuenta de que has conquistado tus emociones … pero solo después de abrazarlas.

Answer 6

Logré esto casi “ completamente” hace muchos años y creo que es algo que siempre llevaré conmigo. Quería exactamente lo que quieres, así que tu pregunta me resonó.

De acuerdo, no estoy lo suficientemente calificado ni lo suficientemente informado para explicar la mecánica detrás de esto, pero esto es lo que hice .

Me callé conscientemente deteniendo una emoción en el momento en que intentó entrar en mi cabeza . Mi cerebro me gritaba que reaccionara, PERO me negué.

Practiqué mi técnica una y otra vez, y para empezar, tomó MUCHA energía. Funcioné normalmente en todos los sentidos, pero sin la carga de pensamientos y emociones molestas. Mi cerebro se mantuvo agudo y claro.

Ese fue el primer día.

Y fue agotador.

Enfocé mi energía en una tarea o decisión a la vez hasta que perfeccioné una respuesta de robot. Cosas como vestirse, realizar tareas de trabajo, conducir, etc. eran relativamente fáciles. Si un pensamiento o recuerdo molesto apareciera, lo mataría. Me concentraría de inmediato en lo que estaba haciendo físicamente y solo continuaría con eso. Supongo que estaba practicando la atención plena, pero eliminé cualquier recompensa o placer. Incluso podía escuchar canciones sin reconocer lo que significaban las letras, eso en sí mismo fue un gran cambio para mí.

Las llamadas telefónicas fueron fáciles. Ya le había pedido a algunas personas que solo llamaran si era absolutamente necesario y que no acudieran sin una buena razón. Les dije tan educadamente como pude dejarme solo. El contacto disminuyó y me deslicé más profundamente en mi abismo.

Entonces, ¿por qué quise apagar mis sentimientos y quedarme tan vacío?

Era una mujer joven, tímida y de buen corazón, con familiares y amigos que me querían. Tuve una gran carrera y estaba disfrutando de mi vida y una noche todo cambió.

Acababa de llegar a casa del trabajo y, mientras buscaba mis llaves, vi una nota pegada a la puerta principal.

Se lee, “Por favor, póngase en contacto con (pueblo) Policía en persona. Gracias.”

Menos de 10 minutos después, me senté en un banco de madera fría con un policía que me dio una noticia devastadora. Mi madre había fallecido repentina e inesperadamente.

Mi hermoso mundo fue destruido.

En los días que siguieron, estaba haciendo cosas en piloto automático. Las lágrimas finalmente se habían detenido. Me encargué de las necesidades de los demás, pero comencé a encerrarme. Mi mundo se había ido y no había color.

Fue entonces cuando quise lo que tú quieres ahora.

Así que más o menos lo logré. Cuando estaba dormido, no tenía control sobre mis sueños y eso me molestó. Me obligaría a despertarme.

Nunca le he dicho a nadie nada de esto antes.

Entonces, ¿ por qué decidí volver a la tierra de los vivos? ¿Por qué volver a sentir nuevamente?

Acaba de pasar de la nada el siguiente invierno.

Vi a un pequeño pájaro buscando en mi jardín pero no estaba teniendo suerte. La hierba estaba completamente enterrada bajo nieve espesa. Poco a poco fui hacia el ave, pero de inmediato volé sobre una roca cercana y ahora me quedé sentado mirándome. Si hacía el más mínimo movimiento, amenazaba con volar. Luego ladeó la cabeza y chirrió. Entendí. Alcanzándome a través de la nieve, saqué un poco de hierba y la sostuve frente a mí. El pájaro inmediatamente retrocedió. Coloqué suavemente la hierba en la roca, “Tu movimiento, pájaro”.

De repente, el pájaro saltó hacia adelante y aterrizó en la hierba. ¡Se movió hacia arriba y hacia abajo con entusiasmo y no se callaba! Algo se agitó en mí y, por primera vez en meses, elegí … ELEGÍ sentir una emoción.

Así que no estoy de acuerdo con las personas que dicen que es imposible cerrar los sentimientos. Es posible. Para siempre? Eso no lo sé. El vacío es un lugar oscuro y solitario, pero ¿por qué no quedarse allí? Porque es poderoso y, honestamente, me asustó mucho.

Pero me alegro de que todavía tuviera la capacidad de sentir de nuevo, de ser lo real. yo otra vez Con la ayuda de mi pequeña Amigo con plumas …

Años después, puedo elegir volver a visitar esa oscuridad si realmente quiero. Aunque espero que nunca lo haga.

Estas letras lo explican mejor que nunca.

Answer 7

Usted ve que la cosa es ‘nadie realmente sabe’.

Básicamente estás pidiendo que te conviertas en un sociópata que es esencialmente un psicópata, ya que los científicos y los sociólogos tienen muchas dificultades con los estudios que intentan distinguirlos. Es casi tan cerca como una persona normal puede sentirse sin emociones. La razón principal por la que los sociópatas son “creados” es por el sufrimiento (trauma). Entonces, ¿cómo podría uno preguntarse cómo se convierte en sociópata? ¿Qué es lo que realmente los hace como son?

Pregunte a uno, probablemente no lo sepan, y tampoco la mayoría de la comunidad científica. Si tienen un indicio, ninguna persona puede probarlo, los sociópatas son complicados, tal vez mucho más que los psicópatas.

Es bastante fácil decir que una experiencia traumática a largo plazo, a veces junto con problemas psicológicos adicionales conduce a la sociopatía, pero ¿en qué parte del camino uno se convierte en sociópata y por qué? Esa es una pregunta buena y difícil, y debido a la naturaleza de la mayoría de los sociópatas, realmente no lo sabemos.

Un caso interesante de sociopatía ocurre cuando un psicópata dominante entra en una relación con una persona anteriormente traumatizada y vulnerable cuando es joven. Se piensa que esa influencia es un factor importante en las raíces de la sociopatía (en dicho ejemplo). Pero muchos sociópatas nunca se someten a un acoplamiento tan raro y experimentarán algo muy diferente mientras terminan en el mismo lugar. Sin embargo, se puede argumentar que la sociopatía no es tan completa como la psicopatía como la composición química del cerebro que permite que la empatía aún funcione, pero que las experiencias pasadas ignoren o destruyan por completo. Irónicamente, la mayoría de los sociópatas, como los psicópatas, no saben que son uno.

Sin embargo, un sociópata no es sin emociones. Las emociones primarias, como el miedo y la rabia, así como la necesidad de proteger a aquellos que le “importan” (hasta qué punto un psicópata / sociópata puede) todavía existen y son bastante importantes. Las interacciones sociales requieren emociones para llevar las acciones a la reacción, y así sucesivamente.

Así que podrías tratar de convertirte en un sociópata o simplemente actuar como estoico. Hay muy pocas formas de acercarse a las emociones y ninguna que yo sepa que pueda llevarte allí por completo.

* Por último, me doy cuenta de que declaraste explícitamente que no quieres escuchar esto pero, en la esencia de no tener emociones, no me importa (jaja). Realmente recomiendo que veas a un terapeuta o amigo cercano para hablar, no porque quiero que “cambies de opinión” o lo que sea, sino porque es saludable desahogar sentimientos inusuales, que lo creas o no, lo estás teniendo. *

EDITAR: Escribí esto en conmutar (como normalmente hago oops) y me disculpo por cualquier error o generalización contundente.

Answer 8

PUEDES eliminar por completo todas tus emociones para siempre, y eso no te convertirá en un fenómeno social. Más bien, resultará en la iluminación. Esto puede suceder si eres capaz de eliminar todo rastro de emociones por completo, incluso por unos momentos, porque lo que podrías experimentar en esos breves momentos, incluso puede llegar a ser eterno.

Por favor déjame explicarlo.

La mente humana está llena de emociones. Esa es la naturaleza de la mente humana. El término para ello en sánscrito es Kama-Manas o la mente manchada por el deseo. Son las kama (emociones) las que unen a manas (la mente) para cumplir los deseos terrenales. Eso es lo que nos une a la vida terrenal, y es la causa de todas nuestras alegrías y sufrimientos terrenales. También es la fuente de toda nuestra ignorancia, ya que la mente no puede moverse a niveles más altos de conciencia (ya que está atada a los deseos). Aquí, estoy usando la palabra “deseo” en su sentido más amplio, es decir, que cubre todo tipo de emoción.

Al separar el vínculo entre Kama (emociones) y Manas (mente) no es solo la única forma de estar permanentemente libre de emociones, sino que este desapego también permite que la mente se mueva hacia estados superiores de conciencia y, por lo tanto, hacia la superconsciencia.

¿Es posible tal cosa? ¿Cómo podemos lograr esto?

Todo el campo de la ciencia espiritual se ocupa de este misterio. Muchas formas, como la austeridad, los mantras, la meditación, etc., han sido sugeridas por diferentes maestros espirituales, gurús e incluso por Profesores del mundo como el Buda y el Cristo. Obviamente, no puedo decir una manera que podría ser mejor. Pero permítanme compartir mi nuevo conocimiento, después de un estudio detallado de las enseñanzas de Jiddu Krishnamurti.

Es una forma simple y sin esfuerzo, aunque la más difícil de practicar. (No lo he logrado, pero puedes intentarlo).

La forma es simplemente permanecer extraordinariamente alerta y despierto (es decir, no en un estado de semi-trance como una persona drogada como lo hacemos a menudo, sino vibrante y alerta). En tal estado, solo debemos observarnos a nosotros mismos y a todo lo que nos rodea, sin aplicar una fuerza o voluntad para evitar cualquier cosa o modificar algo. (No digo que no actuemos, sino que hagamos lo que haríamos de otra manera, pero que lo observemos).

Si encuentra en usted una tendencia a prevenir un sentimiento o a hacer algo porque está más consciente, también observe esa tendencia. Así que el camino es la observación sin elección o la “conciencia sin elección” como Jiddu Krishnamurti podría decir.

Algo interesante sucede cuando observas de esa manera. Primero, porque no tiene opciones (es decir, no está eligiendo qué observar y qué no observar), también es sin esfuerzo. Tu energía no será drenada. En segundo lugar, cuando observas algo, hay una inteligencia interna en el juego que quizás no notes, que te hace reconocer (internamente) por qué lo estás haciendo, sin importar lo que estés haciendo, pensando o sintiendo. Este reconocimiento ayuda a romper el vínculo entre kama y manas. Es el reconocimiento o la conciencia que hace el truco. Un cambio puede suceder dentro de ti sin siquiera intentarlo. Más bien, si lo hubieras intentado, nunca hubiera sucedido.

Ese es el camino, señor. Es la conciencia sin elección . Solo observe y observe sin pensar o incluso comparando o juzgando su observación con su conocimiento. La tendencia a referirse a nuestro conocimiento es en realidad la acción traviesa del principio kama . Entonces, cuando lo observes en silencio e internamente, el apego de tu mente al kama se debilitará y se romperá.

Hay libertad sin límites cuando el enlace se rompe. Nunca se une de nuevo. Entonces, cada emoción habría sido completamente divorciada, y para siempre.

Answer 9

Usted puede hacer eso. Las emociones son solo eventos que suceden en tu cuerpo, no son quienes realmente eres. El primer paso es observar y observar tus estados emocionales. Notará que las emociones no surgen como resultado de un evento en particular, sino de los pensamientos que tiene sobre el evento. Y, curiosamente, la idea que tienes sobre el evento no proviene del evento en sí, sino de la creencia que tienes que vincula al evento, básicamente de tu pasado. Por ejemplo, tu amigo o amante te dejó. ¿Qué sientes? Primero, veamos el dolor. ¿Este dolor proviene realmente de esa persona en particular que abandona tu vida o del patrón emocional profundamente arraigado de tu infancia, la sensación de estar abandonado? La mayoría de las personas tienen esto independientemente de su educación porque los niños pequeños cuya vida depende de otras personas pueden desarrollar este sentimiento de abandono incluso si los padres no responden de inmediato a sus gritos, o cuando los padres los dejan en la guardería y van a trabajar, o lo que sea. A continuación, la sensación de no ser lo suficientemente bueno, o de no ser digno, también es un patrón emocional y esta situación puede parecer una confirmación. La ira proviene de la sensación de vulnerabilidad, que usted o algo importante para usted está en peligro. Por supuesto, todas esas cosas son ilusiones porque somos conciencia y nunca estamos en peligro o carecemos de algo así. Así que los patrones emocionales son como los programas de software. Las creencias (la vida es peligrosa, no soy buena, ni inteligente, ni bella ni delgada, otras personas me lastimarán, no tengo suerte … etc.) son construcciones mentales que son como los muebles en la habitación, donde tu conciencia es el espacio o la habitación en sí. En el nivel físico, esos patrones se representan en el cerebro como vías neuronales que se iluminan cuando su percepción (del evento externo o interno) actúa como un disparador. El programa comienza. Las neuronas enviarán una serie de impulsos eléctricos al cuerpo, al sistema endocrino, donde se produce un cóctel hormonal específico y aporta una sensación de emoción específica. Por eso, si presta atención, puede localizar la emoción en el cuerpo. Para mí, la emoción del miedo o el temor o la culpa se sintió en mi estómago, algunas formas de ansiedad se pueden sentir en la garganta, la sensación de dolor emocional se puede sentir en el pecho, etc. Puede detener este programa mediante diversas técnicas de PNL o EFT, pero también eliminando su identificación con el estado emocional. No lo compre, por así decirlo, simplemente obsérvelo como si estuviera viendo una película. He usado Faster EFT, es realmente efectivo y Robert Smith tiene una muy buena explicación de cómo funciona tu mente, puedes encontrarla en YT. Por lo tanto, cualquier estado emocional, clima que usted considere bueno o malo, es un tipo de trance hipnótico al que se adentra debido a los químicos producidos en el cuerpo. Al hacer clic en ciertos puntos, impedirá que el programa se ejecute y la emoción, sea lo que sea, simplemente desaparecerá, y la creencia también, siempre y cuando se haga consciente de ello. He hecho esto con la mayoría de mis patrones emocionales y creencias extrañas y no solo que funciona, sino que también aumenta tu nivel de conciencia. Le permite ACTUAR en lugar de REACCIONAR y es mucho mejor en cualquier situación de la vida para usted y para otras personas también. Dado que este trato con sus propios programas aumenta su conciencia, ve a otras personas de manera diferente y puede aceptarlos como son, y todas sus relaciones mejoran. No te volviste frío ni insensible. Hay una diferencia en la emoción y lo que yo llamaría un sentimiento. La emoción se siente en el cuerpo y se debe a nuestra neuroquímica. Están llenos de drama y se sienten fuertemente por el cuerpo. Los sentimientos como el amor, la amistad, la buena voluntad hacia los demás y el mundo en general, la sensación de bienestar, la vitalidad, el interés y la alegría son marcas de la conciencia, por lo que son parte de ti real, independientemente del cuerpo. En cuanto al amor, puedes tener ambos, un profundo sentimiento de amor hacia tu pareja y una atracción emocional que se siente en el cuerpo, no se excluyen mutuamente. Por lo tanto, diría que los patrones emocionales son programas que pertenecen al sistema operativo que llamamos personalidad. La personalidad con sus experiencias pasadas y su percepción de los acontecimientos pasados ​​es parte de ti, pero todavía no es todo tuyo. De alguna manera, la personalidad (o el Ego) está casi siempre en algún tipo de peligro percibido, siempre listo para defenderse de esos peligros ilusorios y de otras personas y de la vida misma. Por lo tanto, si puede eliminar la personalidad de vez en cuando como quitaría la cortina de la ventana y observar la situación directamente, la vida se vuelve mucho más fácil y feliz.

Answer 10

La forma más fácil sería eliminar partes selectivas de tu cerebro.

La amígdala, por ejemplo, es responsable de la mayoría de las respuestas de miedo, reacciones emocionales y comportamiento automático. Entonces, cuando te sientes cansado e irritable y dejas que tus emociones se aprovechen de ti, es porque tu sistema de supervivencia es mucho más rápido que la parte racional del cerebro, que se encuentra en gran parte en la corteza prefrontal.

También tiene prioridad sobre la distribución de recursos, por lo que es incluso más emocional cuando está cansado o tiene hambre.

Así que esa podría ser una forma (aunque puede perder la capacidad de establecer hábitos y procesar recuerdos entre otras cosas).

El principal desafío con esta solución es que está sobreestimando las capacidades racionales del cerebro humano .

Nuestra capacidad para tomar decisiones se debilita a lo largo del día.

Tratamos de dar forma a la onda de energía a través de los cinco sentidos, ignoramos la mayoría de los datos y luego distorsionamos el resto para que se ajuste a nuestras creencias y experiencias, para que no tengamos que repensar todo desde cero.

Hacemos de todo una aproximación y aplicamos etiquetas y generalizaciones a la vida, porque no podemos hacer frente a la cantidad de cómputo.

Sin emociones que nos guíen a lo largo del día, navegar por una experiencia tan rica como la vida sería una pesadilla y demasiado para nuestro hardware.

– Matt

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PD: aprende a hacer más haciendo menos, en timezillionaire.com

Answer 11

El error que está cometiendo aquí es pensar que existe algo así como el pensamiento humano sin emoción. No hay En el pasado, había una distinción estricta entre los pensamientos y las emociones. Sin embargo, son simplemente dos partes de un sistema que crea el comportamiento humano.

La emoción es la experiencia subjetiva de vivir. Las emociones tienen el objetivo de guiar a la persona hacia o alejarse de las acciones y pensamientos. Proporcionan una manera de tener metas y prioridades. Influyen en cómo se imprimen los recuerdos; sin una emoción fuerte asociada con una memoria, la memoria es débil y difícil de acceder, lo que requiere más repetición para ayudarla a “establecerse”.

Las emociones proporcionan energía mental y dirección. Cada objetivo que tienes es impulsado por la emoción. Una falta total de emoción significaría que no hay deseos o deseos, no hay razón para tomar ninguna acción. Incluso los pensamientos serían aburridos, lentos y restringidos a las observaciones del mundo.

No hay forma segura de extinguir emociones. Muchas personas están “aisladas” de sus emociones, lo que significa que no están conscientes de sus emociones, pero eso no es un estado saludable, ya que las emociones aún influyen en el comportamiento, pero la persona no se dará cuenta de cómo se influye en él.

Si examinas tus sentimientos acerca de esto, es probable que encuentres que no son todas las emociones las que quieres extinguir. Por ejemplo, querer extinguir la emoción detrás de tu deseo de extinguir tus emociones sería bastante paradójico. Lo más probable es que quieras estar libre de experimentar sentimientos específicos. Esto puede ser miedo, o culpa, o vergüenza, o ira. Puede incluir emociones “positivas” como el amor o la felicidad porque no confías en ellas. Al final, no es la emoción lo que quieres terminar, es el sufrimiento, pero no puedes imaginar sentir que no conduce al sufrimiento.

Hay muchos cambios que puedes hacer en tu propia vida y mente, pero este no es uno de ellos. Simplemente no es algo que puedas hacer y realmente sobrevivir. Las emociones no son una característica extraña de la mente humana que puede ser eliminada. Son vitales e interconectadas a todo el proceso del pensamiento.

Tengo curiosidad por cómo imaginas que sería la vida sin emociones. Si lees esto, por favor házmelo saber en los comentarios.

Answer 12

Las drogas antidepresivas solo hacen eso.

Los efectos secundarios generalmente incluyen:

• Mareo
• Sudor, sensación de calor o frio.
• Paranoia
• Temblando
• Latido del corazón irregular
• …

No podrá sentirse triste o feliz con estas drogas, y también disminuirá el dolor y las necesidades de todos los cuerpos.

Simplemente no sentirás la necesidad, el cuerpo todavía tiene necesidades como antes. Es como quitar o atenuar la luz de advertencia.

Mientras está bajo efecto sobre las drogas, podría ser difícil pensar. La falta de motivación significa que es más difícil mantenerse enfocado.

Algunas drogas tienen un efecto serio, como las anfetaminas. Durante el efecto parece estar bien despierto y alerta. Las emociones permanecen, pero pierden importancia.

Técnicamente, serás tan inteligente como antes, pero carecerás de empatía y será mucho menos capaz de entender los tonos verbales, las intenciones de los demás y la falta de lo que otros llamarían “moralidad”. Herir a alguien por una pequeña ganancia personal parecerá factible.

Busque atención médica si está deprimido. Evite la automedicación, en caso de trastornos psicológicos, es necesario tener un tercero para juzgar, ya que la cognición está fuertemente sesgada.

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Crece la fuerza psicológica.

Puedes entrenar para separarte de las emociones, con la meditación.

Esto es seguro, pero tendrá que pasar mucho tiempo practicando. Como regla general, si puedes vivir bien solo, lo pasaste.

Puedes vivir muy bien sin amor, rabia y estar en estado de ánimo por defecto como tranquilo y feliz.

Practicar artes marciales puede enseñarle a cuidar su cuerpo, luego cuidar de su salud, dormir, bailar y el aseo personal mantiene el cuerpo activo.

Ser emocionalmente fuerte significa poder controlar mejor las emociones, no estar desprovisto de ellas.

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Crece el cinismo.

Involúcrate en situaciones que involucren traumas.

El voluntario de la Cruz Roja, Soldado, Cirujano, todos crecen el cinismo a medida que adquieren experiencia.

Al ver desde afuera, pueden verse muy tranquilos en situaciones extremas, y esto se hace enfocándose en lo que se debe hacer.

Los traumas que no rompen tu psique te fortalecen.

O sobrevive a un accidente que podría haberte matado.

Esta es una especie de terapia de choque. Evita absolutamente arriesgar tu vida, pero a veces los accidentes son inevitables. Un accidente automovilístico, un ataque terrorista, un terremoto, …

También perder a alguien amado es doloroso al principio, pero el tiempo se cura y se fortalece.

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En conclusión, las emociones son útiles.

Sin embargo, ser más fuerte tiene muchos beneficios:

• Mejor resiliencia a la soledad, pérdida, rechazos.
• Regreso a estado de calma constantemente
• Capaz de auto analizar mejor las causas de la tristeza, la rabia y la depresión.
• Piense racionalmente cuando esté lesionado, evite la reacción de congelación y elija entre pelear o huir.
• Aún así podrás ser sociable con amigos.
• Parecer confiado y poder liderar o inspirar a un equipo.

Answer 13

Voy a tratar esto como una pregunta seria porque yo mismo estuve allí. Sin embargo, debe ser claro acerca de las diferencias entre el comportamiento sin emociones hacia afuera y la ausencia de emociones en el interior, los dos raramente son iguales. Pero lo que sea, ya sabes lo que quieres, aquí va:

# 1. Si realmente quieres matar todas las emociones en el interior, intenta reducir tu testosterona a cero . Funciona para ambos sexos, pero definitivamente hable primero con un médico. Sí, probablemente no sea saludable, así que no me molesté en investigar cómo hacerlo, pero eres inteligente y tienes internet. Aquí está una descripción de cómo es eso:

No era que me estuviera comportando. Era que no me estaba comportando en absoluto. Estaba, cuando estaba despierto, literalmente sentado en la cama y mirando a la pared, sin interés ni desinterés, durante tres, cuatro horas seguidas. Si hubieras tenido una cámara en la habitación, habrías pensado que estaba en estado de coma.

Yo saldría Me gustaría comprar algunos comestibles temprano en la mañana. y eso seria todo. Mi día no tenía contenido.

No me interesaba ni siquiera mirar televisión, y mucho menos leer el periódico o un libro. Comida, no quería que mi comida fuera buena o interesante. Y cuando estás bendecido con esa falta de deseo, puedes comer un pan de Wonder Bread con mayonesa. Y ese será tu día.

Y solo vi a mi novia los fines de semana, ya que ella vivía en Nueva York y yo vivía en Filadelfia. Así podría salirme con la suya cinco días seguidos. Y ni que decir tiene, no había absolutamente ningún deseo.

Las personas que están privadas de testosterona no se vuelven como Spock e increíblemente racionales. Se vuelven sin sentido porque no pueden distinguir entre lo que es y lo que no es interesante, y lo que vale la pena señalar y lo que no lo es.

Puede escuchar la experiencia completa en este episodio de This American Life bajo el Acto 1: “Life at Zero”. El episodio completo tiene una perspectiva sobre su pregunta.

# 2. Si desea tratar con otras personas de manera fría (diga y haga lo que piense), y este deseo suyo está estrictamente limitado a otras personas, entonces simplemente desea matar su empatía . El término científico era psicópata. Algunos psicópatas viven vidas sanas (muchos no).

Para lograrlo, intente salir con los tipos de personas que ya actúan como usted quiere. Parece que estás a mitad de camino de todos modos. 4chan.org es un gran lugar para comenzar. Buena suerte con eso. Personalmente disfruto de los idiotas pero todos los que conozco que se inclinan hacia ese comportamiento son infelices en el fondo.

# 3. Si quieres controlar tus emociones para que no te controlen, para que puedas salir con otras personas sin miedo, lograr tus metas en la vida y tener una sensación de logro, tener familia y experimentar el amor, disfrutar de pequeñas cosas como la comida o los pasatiempos. , entonces mi amigo definitivamente has diagnosticado mal el problema. Tus emociones no son tu problema, es esa parte de tu mente la que quiere matarlos.

Relájate y deja de ser un perfeccionista. Tú no eres un ángel, eres un ser humano. Se le permite tener problemas y fallas y cualquiera que le diga lo contrario es un hipócrita. Tenga fe en sí mismo y comprenda que habrá personas en su vida que realmente lo amarán a pesar de sus fallas, principalmente, han comenzado a comportarse con honestidad y no a mentir a los demás.

# 4. Quizás anhelas la paz interior . Esto es realmente una emoción, ya que puedes sentirla en lugar de entenderla, y esa sensación es jodidamente increíble . Es como despertarse de una noche de sueño reparador, es como “sentirse como un millón de dólares”. Su mente es clara, puede resolver los problemas sin dificultad, y siente emociones, pero las emociones negativas se borran más rápido mientras que las emociones positivas persistir. Mi parte favorita, la mierda de otras personas parece rebotar en ti, no parece ser un gran problema.

La paz interior surge naturalmente de una mente sana, relajada y sin estrés. Para lograr esto, debes considerar tu cerebro como un músculo y ejercitarlo como lo harías con un músculo. La meditación no es religiosa, sino una de las mejores cosas que puedes hacer por ti misma, punto. El yoga también ayuda, o el Tai Chi. El Kundalini Yoga y el pranayama (ejercicios de respiración) en general se enfocan específicamente en las emociones y te ayudan a liberar las emociones que te “obsesionan”, parecen surgir una y otra vez, incluso cuando no hay ninguna razón para hacerlo.

Como cualquier ejercicio, lograr una mente sana toma tanto tiempo como lograr un cuerpo sano. Requiere disciplina y esfuerzo diario.

Answer 14

Si permitieras que tu inteligencia existente fuera un poco más libre, te darías cuenta de que lo que dices es ridículo. Tu deseo de eliminar tus emociones está motivado emocionalmente. O tal vez no entiendes lo que es una emoción?

Sin emoción, nada tiene ningún valor. No hay nada que perseguir, nada que obtener, nada que disfrutar u odiar. Sin emociones, morirías, por este simple hecho:

1. Una amplia selección de acciones, incluida la inacción completa, probablemente resultaría en su muerte.
2. Sin emoción, la muerte no tiene negativos asociados con ella. Por lo tanto, es muy probable que finalmente elijas una acción que resulte en tu muerte, simplemente porque no te importa.

La falta de emoción incluye algo llamado anhedonia, que es la falta de capacidad para sentir placer o felicidad. Es uno de los aspectos principales de la depresión clínica y, a menudo, conduce al suicidio. La vida no vale la pena para muchos sin emoción.

Las personas con una falta clínica de emoción han sido estudiadas y se ha encontrado que a menudo son incapaces de tomar incluso las decisiones más simples, como cuál día tener su próxima cita psicológica.

En pocas palabras, perseguir la muerte emocional es una tarea de tontos. Probablemente estés tratando de escapar de algún tipo de dolor o limitación en tus acciones, pero la mejor manera de hacerlo es a través de altos niveles de atención plena y autocontrol creados a través de prácticas como la meditación y el biofeedback.

Answer 15

Es bastante simple en realidad: –

Tenga una experiencia extremadamente traumática , y si logra no perder la cabeza como resultado de esto, puede sentirse emocionalmente adormecido. Salvo la terapia, es probable que este “entumecimiento” se prolongue durante varios meses o años (toda la vida si tiene “suerte”).

Meditar. Estoy seguro de que has oído hablar de todos los maravillosos beneficios de la meditación, pero lo que la mayoría de las personas no se dan cuenta es que la actividad en sí misma es simplemente una herramienta “espiritual” o “psico-somática”.

Todos hemos oído hablar de los benevolentes monjes budistas que pasan varias horas al día meditando sobre el amor y la bondad, y he aquí que casi exudan amor y bondad en sus vidas diarias.

(Y aquí viene el bit más polémico e inquietante) Pero como con la mayoría de las cosas, esto es solo la mitad de la imagen. La meditación no es una rutina de diez minutos para sentirse bien que ayude a mejorar el enfoque (eso es solo la concentración). Hay un lado más oscuro de la práctica; Una que puede despojar a tu humanidad, temporal o permanentemente, dependiendo de la duración e intensidad de la práctica.

Cualquiera que haya usado regularmente un objeto de meditación neutral (agua, fuego, roca, respiración, etc.) o (Dios no lo quiera) puede tener alguna idea de a qué me refiero (una mirada externa al dolor emocional existente, a la satisfacción, desinterés por la conversación ruidosa, la apatía por los problemas cotidianos ‘triviales’, que ciertamente son importantes para los demás, así como las emociones desordenadas). Por esta razón, la práctica meditativa puede ser una ventaja para la persona promedio, no religiosa.

A lo largo de casi todas las tradiciones espirituales (religiones de Abraham ortodoxas, sectas de Abraham místicas, budismo de Theravadan, misticismo pre-budista), esta puede ser una de las razones probables de por qué la buena moral (algo diferente para cada cultura, pero todas comparten una imagen similar más grande) se estresan constantemente en casi todas las religiones principales antes de que uno comience con una práctica más profunda de meditación / oración (es decir, porque para un individuo con un pasado problemático y una psique dañada, esos elementos se magnificarán, y lo mismo para un individuo con una perspectiva sana y feliz) en la vida).

Teóricamente, meditar regularmente sobre un estado de ser amoral, intrépido y sin emociones producirá exactamente eso en el practicante, aunque es probable que sea una existencia solitaria que casi con toda seguridad genere problemas con la ley y, en el proceso, pueda alienar Usted de sus amigos y familiares, incapaz de conectarse o entender sus preocupaciones y sueños. Te dejo la decisión a ti. Para un individuo psicológicamente estable y disciplinado, una ardua práctica de meditación con inclinación negativa puede (y, de nuevo, teóricamente ) ser la única forma de lograr su objetivo, sin daño quirúrgico cerebral o trauma psicológico.

Independientemente de si me crees o no, no tomes a la ligera la meditación basada en objetos. Respételo como una herramienta, observe sus fortalezas y debilidades, experimente con diferentes objetos y observe los resultados. Absolutamente habrá efectos observables a largo plazo al enfocar y concentrar la mente en un objeto / concepto específico si la práctica se continúa día tras día durante semanas, meses o años.

Answer 16

Tu pregunta es una pregunta muy profunda. Lo que está preguntando principalmente no es cómo matar las emociones, sino básicamente cómo deshacerse de todas las formas de sufrimiento, incluido el sufrimiento causado por las emociones.

Esta fue la pregunta formulada por Gautama y su búsqueda lo llevó hacia el camino de la meditación profunda, el celibato y finalmente la iluminación cuando supo la Verdad definitiva de que Todo es Uno. Que no hay individuo, no hay individualidad. Esa Verdad libera, libera de todo apego a las emociones. Incluso cuando tienes emociones, no sufres por ello. Vas por encima de esas emociones, completamente intacto por ello. Fue entonces cuando Gautama se convirtió en Gautama Buddha.

Hay muchos budas (Buda significa el iluminado). Hay un camino adecuado especificado por los budistas originales para deshacerse de todo tipo de sufrimientos de forma permanente. También hay un camino similar sugerido por Patanjali en su antiguo libro Patanjali Yog Sutra. También hay algunos libros contemporáneos escritos por seres iluminados recientes como The Power of Now de Eckhart Tolle o “Who Am I” de Ramana Maharshi.

La sabiduría correcta y la Verdad última te liberarán de las muletas de las emociones esclavizantes. Tendrás emociones, pero aún así no te tocarán. Al igual que un pétalo de loto, incluso cuando el agua está intacta por toda el agua a su alrededor.

También estoy en este camino mientras hago mi trabajo normal. Millones han logrado esa iluminación mientras viven en el mundo normal sin ir al celibato. Hay algunas personas contemporáneas que también han logrado esa sabiduría, la han experimentado. Tú también puedes. Intente buscar libros y enseñanzas de los que he sugerido y de cualquier otro que esté iluminado. Sé que parece difícil saber quién está fingiendo y quién realmente es. Sin embargo, una vez que comiences a caminar en este camino, simplemente sabrás quién es real. Solo lea acerca de sus enseñanzas y siga lo que se adapte a sus sensibilidades. Se tarda años y, a veces, décadas en llegar, pero es posible para todos y cada uno de nosotros.

¡Mantente bendecido!

Answer 17

Entiendo completamente por qué te sientes así. Es algo que siento bastante a menudo.

Déjame decirte algo. Es extremadamente imposible erradicar cualquier emoción. El impulso de sentir la ausencia de cualquier emoción es impulsado por una emoción en sí misma.

Hay una lección importante que debe aprenderse muy temprano en la vida. No puedes esperar que la gente se comporte a tu gusto. No podemos cambiar a ninguna persona, pero la única persona que podemos cambiar es nosotros mismos. Cuanto antes nos demos cuenta de esto, más tiempo viviremos felices.

Ahora que viene a su pregunta, tendrá que dejar de observar cómo la gente lo está decepcionando y sentirse decepcionado por ello. Esto te hará vengativo y te llenará de rabia.

Enfócate en ti mismo. Ponte una meta. Alcanzarlos como locos. Se apasiona hacia la meta. Cuanto más persiga un objetivo que lo haga una mejor persona, menos le importará actuar con frialdad hacia los demás.

Haz todo lo que te haga sentir bien. Aléjate de cualquier cosa que te moleste.

Uno de los objetivos más importantes debe ser vivir una vida que sea feliz y saludable. Y cuando trabajamos para lograrlo, todo lo demás toma un asiento trasero.

Las emociones son importantes para la vida humana. Pero una sobredosis de nada es perjudicial. 😉

Que tengas un gran dia

Answer 18

La pregunta tendrá una respuesta diferente si estás siendo neutral emocionalmente en este momento. No está unido ni separado. No harás esta pregunta entonces. Lo estarás haciendo bien.

Debido a que su cerebro se desarrolla más lejos del estado recién nacido a uno más complejo, asumimos que se encuentra en un estado emocionalmente unido. Sin los estudios de casos y seleccionando escenarios aleatorios de uno en uno, presentamos la forma más general:

Podemos responder a su pregunta en una oración.

Ponerse bajo su control.

Las emociones siempre estarán en tu camino tratando de atraer tus pensamientos hacia atraerte incluso sin tu conocimiento cognitivo. Tienes que ser libre.

No pienses que no quieres que tus emociones te dominen todo el tiempo. Vas a entrar en pánico. La paranoia es una emoción.

No se cierre para mantenerse alejado de todo. Libérate a ti mismo.

Nunca te arrepientas de tu elección. Usted hizo su elección y está en el camino correcto. Lo estas haciendo bien.

Pon tu mente bajo tu control. Entonces serás capaz de separarte del agarre emocional.

Aunque no tenemos nuestras mentes bajo nuestro control, estamos tratando de proporcionarle un punto de partida. Esta es nuestra medida. Creemos que este es el único desafío práctico, pero difícil que se te presenta.

Fija tu mente hacia este único objetivo.

Bucear.

Mejor

Answer 19

Por lo que yo sé, es imposible. No puedes esperar estar sin emociones y retener tus capacidades intelectuales. Al menos, no si tiene un cableado neuronal típico en su cráneo.

La razón de esto es que las emociones están intrínsecamente vinculadas al aprendizaje. Básicamente, si no tiene emociones, es menos capaz de evolucionar y mejorarse a sí mismo a través de sentimientos como el orgullo, la satisfacción y la vergüenza, que actúan como señales mentales en relación con lo que debe o no debe recordar de sus experiencias.

Además, ¿está familiarizado con el trabajo del neurólogo portugués Antonio Damasio? El chico es famoso por haber dibujado el vínculo entre la emoción y la toma de decisiones. En uno de sus casos más famosos, que relata en su libro, “El error de Descartes”, describe el caso de un exitoso hombre de negocios (cuyo nombre en código es “Elliot”) cuya vida se derrumbó después de una cirugía cerebral. ¿Que pasó? La extirpación de un tumor en su lóbulo frontal hizo que perdiera toda emoción. A pesar de que su intelecto estaba completamente intacto, aunque podía considerar racionalmente cada decisión que podía tomar, era incapaz de tomar decisiones. Perdió su impulso emocional, un componente fundamental de todos los procesos de toma de decisiones, y como resultado perdió todo.

Ahora, volviendo a la pregunta original. ¿Cómo harías para dejarte completamente sin emociones? Bueno, tendrás que consultar a un neurocirujano y pagarle muy buen dinero para ir en contra del juramento hipocrático. El cirujano tendrá que ablacionar ciertas partes de su cerebro en la corteza prefrontal (y probablemente también en la amígdala).

Pero no digas que no te lo advertí.

Answer 20

Escoja un libro, comience a leerlo. Una vez que haya terminado, elija otro y léalo hasta la última página. No se limite a un solo tipo de libro, revise toda la variedad de géneros que un cerebro humano puede percibir.
Continúa haciéndolo durante toda tu vida mortal. Ahora, cómo te ayudaría es

1. Nunca vas a perder tu mente nunca leyendo, también mejorará tu conocimiento, no lo someterá.

2. Al leer una variedad de libros, adquirirás sabiduría en la medida en que cualquier pena o emoción trivial de la vida cotidiana no te importará.

3. La única razón por la que desea deshacerse de estas emociones es porque le están afectando de una manera que no puede lidiar con ellas o no quiere lidiar con ellas, sea cual sea el caso. La mejor Una posible solución es crear tu propia isla utópica llena de libros.

4. Haz de los libros tu mejor amigo, nunca te harán lidiar con ninguna mierda emocional. Siempre estarás en euforia.

5. Si hace que todas tus emociones desaparezcan o no, pero estoy seguro de que puedo apostar a que eventualmente todas esas emociones complicadas quedarán bajo tu control, y comenzarás a experimentarlas con una dicha.

Gracias por leer mi respuesta.
Vida feliz.