Comience con sus amigos y familiares. Esto no debería ser demasiado difícil de su parte. A menudo encuentro que las personas que no pueden mantener el contacto visual a menudo se sienten incómodas consigo mismas. Sin embargo, no es tan blanco y negro. Durante algunas interacciones, puede sentirse completamente cómodo mirando a los ojos porque no siente que tiene que demostrar su valía, por lo que no tiene nada que ocultar, pero lo mismo se aplica al revés (se siente incómodo porque siente que usted tiene algo que demostrar). La persona con la que estás hablando es a menudo el factor diferenciador. Comience a mantener el contacto visual con las “personas más fáciles” y luego pase a las “personas más difíciles”. Recuerde, no hay nada que deba demostrar a nadie, así que no piense demasiado en ello.
¿Cómo se desarrolla cómo mirar a la gente ante sus ojos?
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Practica mirando su nariz. Cuando te acostumbres a eso, prueba los ojos por períodos cortos. Hazlos más largos. Pronto estás actuando como una persona respetuosa normal.
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