Su redacción se destaca a mí. Parece ser menos sobre tu pariente, pero más sobre cómo tener que lidiar con ellos. Si considera que no es saludable para su psique estar cerca de ellos, no se equivoca al alejarse. Tu sufrimiento al lado de alguien no los ayuda. No te ayuda.
¿Cómo hace frente una persona a un familiar que no deja pasar un pasado traumático?
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¿Por qué parece que cuanto menos te preocupas por alguien, más te preocupas por ti?
La palabra clave para mí en la pregunta es relativa. Primero, maneja la situación con compasión y comprensión con el conocimiento de que no lo hace y no puede hacer nada por lo que está pasando. Luego tratas de averiguar si “no” o “no puede”. Si aún no está involucrado, sugiera terapia o algún tipo de salida para que puedan encontrar el cierre y tratar de sacarlo de su pecho. nada de esto es fácil, pero si la persona vale la pena, haz lo que puedas para tratar de ayudar a esa persona a avanzar.
Es imposible ‘dejar pasar un pasado traumático’. Si tuvieras un accidente en el que perdiste la mano, ¿sería algo que la gente te acusaría de ordeñar? ‘Oh ese pariente mío. No dejará pasar que tiene una mano falsa. ¡LO SÉ! ¡LO ENTENDEMOS! Sheesh, siempre tratando de obtener simpatía.
No salgas con ellos si no puedes lidiar con los efectos del trauma en su cerebro, consigue un pez de colores para palpar en su lugar.
Si esta persona hace referencia al pasado con frecuencia, puede ser una buena idea sentarse y hablar con ellos. “Hablas mucho sobre esto y me preocupa que no puedas vivir tu vida plenamente porque no has superado esto. Creo que podría ser hora de ver a alguien sobre esto. Odio la idea de que vivas en el pasado y estoy aquí para ti si quieres seguir adelante “.
Si no aceptan la ayuda y el problema lo está molestando realmente, intente decirles que ya no puede hablar más sobre eso, que lo ha superado y no va a participar más en las conversaciones al respecto. Pídales que comprendan que aquí es donde se encuentra en su proceso.
Sé sensible. No sé qué es el pasado traumático, pero recuerde que no hay una manera “correcta” de sufrir o procesar. Todos tenemos nuestras formas de hacer frente. Todos experimentamos las cosas de manera diferente y siempre podría haber más en la historia de lo que ustedes saben.
Ayudándole a él o ella a entender que si él / ella está atrapado en una tercera persona, un psicólogo puede ayudarlo.
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