¿Por qué sonrío cuando estoy triste?

Answer 1

No tengo credenciales.

Ninguna.

Pero si quieres la opinión de un idiota de 14 años, aquí tienes.

Programas como Ridiculousness y similares muestran a personas que se lesionan a través de accidentes estúpidos realizados por personas ingenuas. (Mi forma respetuosa de decir estúpido)

Durante cada programa, no puedes dejar de reír. Cada accidente de alguna manera te atrae, y la idiocracia saca una risa sincera de tus entrañas.

Esto se debe a que a tu cerebro no le gusta lidiar con lo que acabas de ver.

Para descartar las atrocidades, como mecanismo de defensa, se ríe, y realmente lo encuentra gracioso.

Entonces, científicamente se podría decir eso.

Personalmente, cada vez que me convierto en suicida (el problema está controlado), tiendo a sonreír y reír cuando imagino que mi cuerpo cuelga del techo.

No me preguntes por qué.

Podría caer bajo las explicaciones científicas, o podría caer bajo las mías.

Estás tan desesperado y asustado que no puedes evitar reírte de lo estúpido que eres y de lo idiota que eres.

De todos modos, perdón por el largo post.

Ciao!

Answer 2

Es un instinto destinado a preservar tu imagen.

A veces me sale esta reacción. Ocurre más cuando estoy sorprendido con noticias inesperadamente tristes, especialmente en público. Durante unos veinte minutos aproximadamente, dependiendo de lo grave que sea el shock, recibo una descarga de adrenalina. Me veo y actúo feliz, casi más de lo que normalmente lo hago, aunque en el interior me siento absolutamente horrible. Todo lo que digo y hago está inconscientemente cubierto de felicidad forjada. Sobre el minuto veinte, de manera confiable, esta fachada se rompe. No puedo ocultarlo más y empiezo a llorar.

Creo que esta reacción es una especie de mecanismo de afrontamiento. Escuchamos las noticias que nos decepcionan, pero sentimos que debemos falsear la normalidad para no parecer vulnerables a las personas que nos rodean. Entonces, para proteger nuestra imagen social, nuestro cerebro instruye a nuestro cuerpo para que actúe feliz hasta el punto de la exageración. Incluso nos da un estallido de energía que nos permite terminar lo que estábamos haciendo para que podamos derribarnos sin distracciones, por así decirlo. Subconscientemente, nuestros cerebros nos hacen ver felices a pesar de nuestros sentimientos internos.

Para las personas externas, nos vemos felices, incluso maníacos, preservando nuestra reputación al menos durante los quince o veinte minutos que tenemos antes de que desaparezca nuestra reacción cerebral.

Answer 3

Esto es realmente muy común, tengo este problema también.

Personalmente, incluso empiezo a reírme si la situación es lo suficientemente tensa, he tenido muchas ocasiones inapropiadas en las que me siento extremadamente triste y luego comienzo a forzar una sonrisa y llorar al mismo tiempo. Parece realmente una locura pero casi pasa por todas las etapas de negación a la vez.

Personalmente, creo que es un shock que tu mente aún no pueda comprender por completo, o puede ser que no quieras que la gente vea tu debilidad, por lo que tratas de evitarlo pero luego dejas de esconder tus verdaderos sentimientos.

Answer 4

Nuestro cuerpo puede controlar nuestros cerebros de la misma manera que nuestros cerebros controlan nuestros cuerpos. Entonces, si sonríes cuando estás triste, la forma de tus músculos faciales cambiará, lo que indicará al cerebro que no estás triste. Después de hacer esto durante cierto tiempo, dejará de sentirse triste.

Answer 5

Recuerda el momento más feliz de tu vida.

Answer 6

Significa que estás triste por la persona o la situación … sonrió porque aún te tienes y estará bien … es como ser optimista