Cómo consolar a un amigo

  1. Escucha y sé comprensivo.
  2. No los cuestione ni por lo que están pasando.
  3. Reconoce lo difícil que debe ser pasar por eso.
  4. Asegúreles que a pesar de que apesta en este momento, las cosas cambiarán y estará bien.
  5. Si ha pasado por experiencias similares, comparta cómo le fue y cómo mejoró. Muéstrales que entiendes.
  6. Hágales saber que usted está allí para ellos y que pueden llamar / enviar mensajes de texto / correo electrónico en cualquier momento y que hará todo lo posible por ayudar.
  7. Consulte con ellos de vez en cuando y vea si puede alentarlos a salir y hacer cosas para ayudar a que salgan de su mente.

No sé cuántos de estos son aplicables … podría ser diferente según el contexto. Pero esas son algunas de las estrategias que sigo.

Siento que deberías aligerar el estado de ánimo. No seas tan directo con por qué él / ella se siente solo. Estar allí como un amigo o persona en quien él / ella puede confiar.

Habla sobre algo que está sucediendo a tu alrededor, lo que ha sucedido recientemente. Una vez que hablen, escuchen. Por escucha quiero decir, mostrar interés, contacto visual y comentarios sobre lo que se ha dicho. Con ese movimiento solo, es un escalón para salir de la zona solitaria.

Una vez que los tienes, puedes empezar a preguntar algo diferente. Comience con algunas cosas informales / interesantes (¿Ya ha comido? ¿Quiere tomar un helado?). Luego, con eso, puedes invitarlos a dar un paseo o incluso a un evento si hay interés.

Esté allí para ellos. Su presencia genuina de usted que quiere consolar a esa persona es suficiente. Sentirá esa vibra de ti y todo fluirá suavemente.

¡Buena suerte! 🙂

3 cosas que pueden ayudar al amigo.

1, No solo escuches … Pero escucha atentamente a tu amigo.

2, Hágale entender que “La buena noticia es que nada es permanente, y las malas noticias también que nada es permanente”.

3, siempre asegure su apoyo.