Desde que mi novio me dejó, muy inesperadamente, estoy llorando todas las noches (ha pasado un mes y medio). ¿Qué me pasa? ¿Por qué tarda tanto tiempo?

Answer 1

Chica, me duele leer esto porque es muy similar a lo que estoy experimentando también.

Yo también todavía me estoy recuperando de mi primer amor que duró 10 años y ha pasado casi un año y todavía me siento llorando de vez en cuando.

Por mucho que odie decirte, todavía te sentirás como una mierda por al menos unos meses más.

Nunca y me refiero a que NUNCA esperes que él vuelva a ti. Tienes que seguir adelante porque la tierra todavía está girando. En el momento en que te detengas de continuar con tu vida normal, estarás atrapado en este agujero negro (autocompasión → llanto → más llanto)

La forma en que trato de curar la herida es reemplazando los viejos hábitos que compartes con él.

Por ejemplo, todos los lunes, tuve una noche de películas / programas de televisión con él. Y ahora mi lunes por la noche soy yo. Crea un nuevo hábito para reemplazar el viejo de esa manera, no te lo recordarán todos los lunes por la noche.

Mantente realmente ocupado, encuentra maneras de mejorar, porque en el momento en que te detengas, pensarás en él, encontrarás razones para pensar en él.

¡La mejor de las suertes!

Answer 2

Odio decirlo así, pero eres una persona rota e incompleta que se aferra a la idea de estar en una relación con una persona desinteresada. Ese tipo de necesidad es extremadamente desagradable, excepto para los locos como los adictos, porque se llama co-dependencia.

A menos que sea un adicto que busque a alguien que lo ayude a estar loco, la única posibilidad de que vuelva alguna vez es si se juntan las cosas y pueden funcionar por su cuenta sin arruinar su atención. Pero tenga en cuenta que una vez que lo haga, es posible que no lo encuentre tan atractivo como lo hace ahora.

Answer 3

Realmente puedo responder a esto, aunque puede llevarte un tiempo enfrentarlo.

El problema obvio es que NO fue, de hecho, todo lo que te faltaba. Si hubiera estado, entonces no enfrentarías esta situación tan angustiosa y dolorosa.

Y lo que debe quitar de esta ruptura es que ha impuesto a otra persona la visión de un amante que tuvo en su imaginación. Y, no estás solo, en eso. Todos hacemos lo mismo.

Esto es difícil de hacer, pero es lo que todos debemos hacer, a tiempo: debemos preguntarnos qué faltaba en nosotros mismos que buscamos encontrar en otra persona. Esto no es necesariamente algo que conocemos, conscientemente. Sin embargo, cuando tenemos una separación dolorosa de otra persona, también podemos obtener una idea de lo que queríamos, lo que esperábamos y lo que esperábamos de alguien más.

Es muy posible que no podamos, realmente, desarrollar en nuestro propio carácter las cualidades que buscamos en los demás. De hecho, las afiliaciones que buscamos y podemos hacer, son a menudo un intento de llenar los agujeros en nuestras propias almas. Realmente no hay nada al respecto, con eso, siempre y cuando reconozcamos la dependencia que tenemos, y estemos preparados, por mucho que podamos, para la retirada de las cualidades en otros que más nos atraen.

Y, entonces, debes preguntarte qué hay en ti que te lastimó tanto cuando no se cumplió tu necesidad. La ruptura, por más dolorosa que sea, puede ser una excelente manera de entenderse mucho mejor que nunca.

Y con este conocimiento, estarás mejor capacitado para comprometer un nuevo amor, que seguramente te llegará.

Te deseo lo mejor.

Answer 4

Una ruptura como esta es muy similar a una muerte, y estás llorando todo lo que era y todo lo que esperabas que fuera. En su mente, creyeron que tenían un futuro juntos, y lo planearon, pensaron en ello, mientras él probablemente lo temía, o tal vez simplemente no podía comprometerse con este futuro, quizás con ningún futuro, con nadie. Puede que no seas la única relación, o más bien el único corazón, está roto y abandonado.

Fue muy injusto por parte de él incluso entrar en esta relación sin informarle sobre sus problemas de compromiso o fobias, pero a largo plazo, terminará solo. Su problema no es tuyo.

Tómate un tiempo para llorar y llorar por ello, solo hazte perder en él o él también te quitará todo ese tiempo. Llama a algunos amigos cercanos y pídeles que empaquen todas sus fotos, regalos, momentos trascendentales y recordatorios, por ahora, para que no sean un recordatorio constante para ti. Empiece a salir yendo a caminar, tal vez a una película, a una fiesta, invite a sus amigos y céntrese en las otras cosas positivas de su vida. Cuanto más ocupado esté, menos tiempo tomará de su vida y menos lágrimas derramará.

Si realmente te hubiera amado, habría recibido ayuda para sus problemas de compromiso, pero fue más fácil para él retroceder y romperte el corazón. Eso dice mucho sobre su personaje, o más bien su falta de uno. Agradezca que no fue el día de su boda o si estaba embarazada. Mejor ahora que después, confía en mí.

Si no puede hacer frente, busque ayuda. Hay terapias grupales o asesoramiento individual a su disposición, y medicamentos para ayudar a estabilizar sus modificaciones, en caso de que lo necesite. No se auto medique, porque el alcohol es solo un depresivo y en realidad lo hará sentir peor.

Si bien no conozco su situación financiera, puede considerar mudarse a un nuevo lugar y comenzar de nuevo, o tal vez simplemente tomar unas vacaciones para escapar. Tal vez su familia tenga un lugar fuera del camino al que usted y un amigo puedan ir por una semana más o menos, incluso un fin de semana puede ayudar. Si sus presupuestos no lo permiten, haga un poco de pintura, ropa de cama nueva, cambie las cosas de su casa y elimine los recuerdos de él.

Lamento mucho que estés en esta situación, pero necesitas tomar las cosas un día a la vez, poco a poco, y lo superarás muy pronto. También puede encontrar útil esta guía. Continuando después de que termina una relación

Buena suerte para ti. Ahora, llama a algunos amigos y pueden ayudarte a eliminarlo de todos tus contactos sociales, tu teléfono y tu computadora. No intentes mantenerte en contacto con él, o intentar seguirlo en las redes sociales, a la larga solo empeorará las cosas y será mucho más difícil. Tus amigos pueden asegurarse de eso.

Answer 5

Hola,

Tu pregunta es;

Desde que mi novio me dejó, muy inesperadamente, estoy llorando todas las noches (ha pasado un mes y medio). ¿Qué me pasa? ¿Por qué tarda tanto tiempo?

No era ‘solo otro novio’, él era todo lo que siempre faltaba. Sé que él también sintió eso, pero rompió explicando que tiene problemas con estar en una relación. Duele como el infierno y no sé qué pensar, dónde estoy y si debería tener la esperanza de que regrese …

Lo que lo hace difícil es la cantidad de tiempo que pasa pensando y preocupándose por algo que ya pasó. Estás construyendo a tu ex para ser algo que él no es. ¿Qué dice de él cuando pone su incapacidad para estar en una relación por encima de ‘esos sentimientos fuertes’ que crees que él tuvo para ti? Ir fácil en ti mismo. Pusiste tu corazón en una relación y él no lo hizo.

Si te pidiera que definieras quién eres, incluirías a tu novio como parte de esa descripción tuya. Ahora, si quieres ser verdaderamente feliz, necesitas descubrir quién eres. Una vez que sepas eso, otras personas también pueden encontrarte para la gran persona que eres.

Si es su elección vivir una vida muy feliz, entonces tiene que tomar los pasos para hacerlo. Una de las primeras cosas que debe hacer es hacer una lista escrita de lo que es importante para usted. Por supuesto, en este momento escribirías las cualidades y características de tu ex novio. Intenta hacer una lista desde una perspectiva diferente.

Comience su lista de ‘otro significativo’ o ‘futuro esposo’ mirando varios años por el camino mientras se imagina cómo se verá cuando pase tiempo con su alma gemela. Escriba todos los detalles que pueda sobre cómo se verá y cómo se sentirá esa parte de su vida en toda su perfección. La mayoría de las personas tienen dificultades para imaginar ese futuro. Eso me dice que realmente no sabían lo que querían. Si realmente no sabes lo que quieres, entonces es casi imposible encontrarlo.

También haga listas para su trabajo, carrera, vacaciones, etc. Una vez que pueda ver cómo es el futuro de sus sueños, puede comenzar a dar pasos hacia él.

Paz y gozo,

Juan

Escritor audaz, practicante de las lecciones reales de Jesús y entrenador de vida eficaz

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“Dejando la iglesia para siempre” en

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Answer 6

Bueno, lo primero es lo primero, no dejes que eso signifique que algo está mal contigo. Se fue inesperadamente porque no sabe cómo estar en una relación madura y saludable.

No esperes a que vuelva. No lo haría … Para todos los hombres con los que he salido, si una relación se termina, significa que HA TERMINADO. Solo vuelven cuando pierden lo que les he proporcionado, jajaja, pero no lo entrego voluntariamente.

Mujer arriba No vale la pena pasar horas llorando. Eres mejor que eso. Y sé que te gusta decir “fue algo especial” … ¿fue realmente? Nah

Answer 7

El llanto es catártico, pero no trata la causa de las lágrimas. La fijación y la obsesión mantendrán los pensamientos y la angustia emocional extremadamente frescos y harán que sigas llorando. Cuando te encuentres pensando en él, o en la separación, piensa para ti mismo, “Basta”. Piensa en otra cosa en su lugar. Lee a Quora sobre un tema nuevo y fascinante. Mientras continúes pinchando la misma herida emocional, continuarás llorando. No hay un punto en el que tu cuerpo simplemente diga: “Ya has llorado lo suficiente y ahora lo superaste”. Tienes que tomar esa decisión por ti mismo.

Tu mente es poderosa. Sin embargo, no es una entidad ajena fuera de ti la que te controla con cuerdas de títeres. Es una fuerza fuerte y subconsciente que toma la dirección de tus pensamientos conscientes.

Answer 8

Estoy de acuerdo con los demás en que nadie debe esperar que una pareja romántica llene el vacío de felicidad básico. Si eso no es a lo que te refieres (es decir, tiene todas las cualidades que estás buscando, pero en general te sentiste feliz con la vida antes de conocerlo), diré que un compañero es tan bueno como su deseo de estar en La relación contigo. Eso es parte del rompecabezas al determinar si alguien vale la pena. Ya que él eligió irse, no debes preocuparte por él. Sí, deberás y deberás pasar por la angustia inicial porque eso es normal. Pero en algún momento debe darse cuenta de que si él no ve el valor de estar con usted, debe dirigir su atención hacia sí mismo: cuidarse a usted, sus obligaciones y disfrutar de sus amigos y seres queridos.

Answer 9

Lamenté la muerte de mi primera esposa por cerca de 12 años … 6-8 semanas no es muy largo.

Dicho esto, deberías confiar en su palabra y NO esperar que regrese. Y si lo hace, ser muy sospechoso. En su lugar, solo enfócate en lo siguiente que hay que hacer.

Answer 10

Hmmm … Eso está bien. NO es fácil olvidar todos los hermosos recuerdos y volverse normal. Todos estarán tristes y pensarán en incidentes pasados ​​cuando nos amen una vez que nos dejen o les suceda algo inesperado. Hay 2 cosas que puede hacer para estar activo y concentrado en lo que está haciendo

1. Respira profundamente cuando pienses que no estás enfocado. Beathe profundo te llevará de vuelta al movimiento actual.
2. Haz y pasa tiempo en cosas que mueres por hacer. Eso podría ir desde reafirmar el auge hasta que su oficina trabaje.

Answer 11

Lamento escuchar esto y sé que duele, pero ¿cómo fue antes de que lo conocieras? Pudiste respirar, comer, ir a lugares, tener amigos y ser tú mismo. Entonces, ¿por qué no abrazar eso? No lo necesitas, sobre todo si es el que se fue. Reúnete, ámate un poco más y preocupate por tu propia felicidad Primero, no te preocupes por una persona que se fue inesperadamente, alguien que te lastimó y la razón por la que estás en esta mala forma: (cuanto más prolongas tu sufriendo cuanto más tiempo esté perdiendo en este callejón sin salida … por favor, salga y encuéntrese nuevamente.

Answer 12

Dicen que tomará la mitad de la duración de la relación para estar completamente sobre una persona. Necesitas decidir que te estás amando más y dejarlo ir.

Una vez que hayas tomado la decisión es solo el comienzo. Lo extrañarás, te dolerá. Pero necesitas usar eso como peldaños para avanzar. Así que llora y abraza el dolor, pero sobre todo úsalo para avanzar.

Tiempo, solo dale tiempo. Usa el tiempo solo para descubrir y hacer las cosas que te gustan. Adquiera un nuevo pasatiempo, únase a una nueva sociedad o haga algo para mantenerlo ocupado que también lo hará crecer.

Answer 13

algunas personas … um … no dicen quién, en particular, pero se atascan en su desesperación y rechazo por años o toda su vida. Lo único que arregla eso, me han dicho, es un nuevo amor. Conocer gente nueva.

Confía en que eres lo suficientemente fuerte como para recibir ese golpe de nuevo, y puedes encontrar un nuevo mundo para vivir.