Consigue algunos intereses externos. Pasa tiempo con otras personas.
Estoy casado, pero paso 1-2 noches a la semana tocando música con mis amigos. Salgo corriendo cada mañana a través de los parques locales, con mucha naturaleza rodeándome. Cuando mi esposa está de mal humor, voy a buscar a mi hija y vamos a algún lugar a divertirnos juntos. Tengo un trabajo razonablemente satisfactorio, y también puedo pensar en ello. Dibujo, escribo, respondo preguntas de Quora, trabajo en el jardín, horneo pan. Hay docenas de cosas que puedo hacer que me hacen feliz sin tener que sentarme, esperando a que mi esposa suba a bordo.
Lo bueno de esto es que, como cualquier persona normal, cuando mi esposa está de mal humor, realmente solo quiere resolverlo por sí misma. Así que la dejé y volvemos juntos después de que ambos nos sentimos mejor. El proceso de tener pasatiempos, amigos e intereses externos más allá de su pareja ayuda a mantener a todos contentos sin poner demasiada tensión en la relación en sí.
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