Bien hecho, estás en un lugar donde estás viendo el problema desde una gran cantidad de objetividad, que es un punto de vista muy maduro y consciente de sí mismo.
Puedes probar un montón de cosas aquí, pero es difícil predecir qué funcionará. Pero déjame decirte, en cualquier dirección que vaya, te hará una persona más fuerte, más amable y mejor. Y te llevará en una dirección de ser amado.
Para empezar, déjame decirte que he visto a tantas personas a mi alrededor que han construido una versión más sólida de sí mismos, siempre que te lo propongas, trátate con amabilidad y date tiempo.
En primer lugar, continúe registrando cómo esta experiencia lo hace sentir. No hay verguenza en eso. Si te sientes herido o solo o miserable. Todas esas son emociones validas. Acéptalos, obsérvalos.
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En segundo lugar, comprenda que cada relación pasa por fases difíciles. Donde uno o ambos miembros de la pareja no están entusiasmados o pueden dar tanto como solían hacerlo. La mayoría de estas cosas se solucionan con el tiempo. Esto no significa en modo alguno que no lo hagas o que no debas reconocer lo que estás sintiendo. De hecho, más allá de un punto, también debe actuar de manera decisiva. Pero el primer instinto debe ser simplemente darle tiempo y ver si mejora con el tiempo.
En tercer lugar, invierte e invierte en ti como si fueras tu posesión más importante. Céntrate en hacer cosas que te hagan feliz, conocer gente nueva, realizar actividades significativas y frívolas, volverte más saludable física y emocionalmente. Sea lo que sea que no te guste de ti mismo, confírmalo y mira si quieres cambiar el comportamiento. Sin embargo, si se trata de la apariencia física o sus emociones y sentimientos, acéptelos tal como están. La gente y tú también, tendrán que amarte como eres. A diferencia de las nociones populares, una pareja no necesita hacer todo juntos. No ponga su vida en espera, viaje con amigos, pase tiempo con su familia, etc. A medida que hagas esto cada vez más, te verás depender cada vez menos de tu novio para hacerte feliz. Su relación será entonces sobre experiencias compartidas, ayudándose mutuamente a crecer y reuniéndose con dos adultos maduros y sanos.
En cuarto lugar, hable con su novio sobre cómo se siente. Cómo estás planeando trabajar en ti mismo. Y cómo cree que puede hacer que la relación de larga distancia funcione en términos de inversión de él. El hecho de que él necesita abrirse más y ser un mejor amigo para ti. Tal vez necesita expresar más su amor y decirle cómo entiendes ser amado. Es a través del texto escrito, la comunicación verbal, haciendo cosas por usted, etc. Por favor, sea racional en sus expectativas, él puede cambiar tanto y la responsabilidad de mantenerlo feliz o sin estrés diariamente no es lo suyo. Es tu responsabilidad hacia ti mismo. Mira cómo reacciona a esto. Dígale que trabajará con él en este momento difícil y que comprende su compromiso con su carrera y los desafíos en una relación a largo plazo. Dale tiempo para calentarse y traer el cambio. No lo molestes constantemente, ten una conversación efectiva con él durante un período de tiempo.
En quinto lugar, entender los desafíos en una relación de larga distancia. Tienes que reunirte a menudo. Y la responsabilidad de esto es igualmente de ustedes dos. Si es posible, establezca una línea de tiempo para terminar la larga distancia y cómo ambos trabajarán para vivir cerca de usted durante un cierto período de tiempo (por ejemplo, un año). Pase tiempo de calidad con los demás, pruebe diferentes actividades en lugar de hablar o conversar por video. Jueguen juegos en línea, vean videos juntos, aprendan un idioma juntos, debatan y discutan temas variados en lugar de enfocarse en las cosas cotidianas.
En sexto lugar, incluso después de todo esto si no eres feliz. Tal vez necesitas seguir adelante. Es posible que ustedes se hayan separado. O que él y usted han evolucionado en los últimos meses en una dirección en la que ya no son compatibles. Agradece que hayas experimentado el amor en la vida. Avanza sin arrepentimientos y agradecido por esta experiencia que te hizo más sabio. Puede ser doloroso, pero sobrevivirás a eso y, con suerte, encontrarás a alguien más adecuado para ti, lo que es más importante, a alguien dispuesto a invertir en la relación tanto como tú. No hay relaciones perfectas. No hay relaciones en las que amas a tu pareja todos los días y nunca discutes. Pero no comprometa su autoestima ni permanezca en una relación que no sea afectuosa y de apoyo.
Nuevamente quiero enfatizar en el hecho de que la responsabilidad de manejar el estrés, mantenerse feliz es suya y no de su novio. Él solo puede amplificar tus alegrías o sacarte de vez en cuando. Hay algunos videos realmente geniales sobre el amor y las relaciones mientras Ted habla. Explora esos. Te darán esperanza 🙂
¡Buena suerte!