5 de la mañana. Todos los días. Me siento más preparado para el día. Me encanta estar solo por la mañana cuando todo el mundo duerme. Me tomo mi café y hago mis cosas. Usualmente involucra a Quora, al gimnasio / correr, correos electrónicos, preparándose para el día. Me gusta el tiempo sin distracciones. Hago un gran trabajo. Me preparo mental y físicamente para el día. Cuando no lo hago, me siento abrumado fácilmente. También cuanto más tarde duermo, más cansado estoy. Despertándome a las 5 am me siento con energía. Por lo general, me despierto sin alarma y puedo levantarme en 10-15 minutos y ser productivo. La mejor hora del día para que yo trabaje. Cuando todos llegan a mi oficina al 9-10, siento que ya he hecho muchas cosas y eso aumenta mi productividad del día.
¿A qué hora sueles levantarte? ¿Y por qué?
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No hay “habitual” para mí.
Durante la escuela, me levanto a las 6AM cuando tengo clases desde las 7:30 AM. Cuando estoy en el otro turno y cuando mis clases comienzan a la 1:30 PM, mi hora habitual de despertarme es a las 10AM. En el primer caso, me levanto tan temprano porque tengo que hacerlo y, en el segundo, no duermo más porque normalmente tengo que estudiar.
Durante el verano, usualmente me levanto a la 1PM. ¿Por qué? Porque me acuesto muy tarde y porque realmente no tengo nada que hacer, por lo menos puedo dormir lo suficiente como para nada más.
5 DE LA MAÑANA.
¿Por qué?
Porque puedo ver el amanecer mientras desayuno y también puedo ducharme y prepararme para el resto del día. No sé si es saludable o no, pero al menos no me duermo en mis clases 🙂
Depende del día (como cualquier otra respuesta aquí … no creo que la mía sea muy única).
Los días en que mi papá me lleva a la escuela y luego deja a mi mamá en el trabajo, 6:45.
Los días en que él no se lleva a mi madre y me deja en el autobús a las 6:30.
En los días de inicio tardío, a veces duermo hasta alrededor de las 7:15.
Los sábados, a las 6:00. Tengo práctica todos los sábados por la mañana a partir de las 6:45.
Los domingos, siempre que me da la gana. Por lo general, no me gusta dormir después de las 10:00, porque durante el resto del día termino en una neblina cansada donde no puedo despertarme por completo.
En el verano, me levantaba a las 8:30 todos los días. Por la misma razón que antes, preferiría sentirme despierto. Si me levanto temprano, me visto con maquillaje y subo las escaleras, entonces me siento mucho mejor todo el día.
De vez en cuando, como esta mañana, haré algo realmente extraño. Si me despierto en medio de la noche, por alguna razón, mi cerebro simplemente asume que mi alarma se disparó y que es hora de levantarse. Esta mañana, a las 12:15, asumí que mi alarma a las 6:00 se activó, así que me levanté, me puse mi maquillaje y me vestí. Cuando fui a revisar a qué hora tenía que irme, vi que eran las 12:30, y todo hizo clic. Mi alarma no se disparó, mi cerebro solo pensó que sería divertido joderme.
Curiosamente, no es la primera vez que me pasa esto. En realidad sucede mucho y es muy inconveniente. Simplemente vuelvo a dormir, pero siempre pierdo los 20 minutos de preparación que nunca puedo recuperar.
No hay un horario habitual para mí. Pero podemos las categorías.
Durante los días de la universidad:
- Mi universidad comienza a las 11:15 AM, así que generalmente me levanto a las 7. Así puedo dormir bien y hacer mis tareas también.
Durante los días festivos y fines de semana:
- Me levanto a las 9 a 10 de la mañana. Duermo alrededor de las 12 am si tengo vacaciones al día siguiente, así que me levanto tarde.
Durante los exámenes:
- Es un momento difícil de la vida, por lo que generalmente me levanto a las 5 de la mañana cuando duermo a las 11 de la noche. Incluso antes si hubiera dormido antes
5 am en días de universidad para entrenar antes de ir a la universidad. y los fines de semana de 9 a 10 am. Me parece muy productivo levantarme por la mañana, de esta forma podrías hacer muchas más cosas.
¿A qué hora te levantas normalmente? ¿Y por qué?
4 o 5, a veces duermo hasta las 7 o así, pero rara vez. ¿Por qué? Ninguna razón en particular. No uso despertadores, solo me despierto. Tal vez sea por costumbre … Crié gemelos como madre soltera, por lo que generalmente trabajé en un par de trabajos o más a la vez.
Quiero decir, por lo general diría alrededor de las 7.
7 porque el wifi donde vivo no es el mejor, y puedes agotarlo. Pero quiero ver videos y anime y netflix y demás. Como los que más aprovechan, mi hermana descubrió que el bono de internet se activa de 2 a 8.
Solíamos levantarnos alrededor de las 6–6: 30 por Internet, pero estaba demasiado cansado para ver la suite por lo que ahora tenemos una hora de 7 a 8. Y ocasionalmente durante el día como ahora: p Todavía lo uso de todos modos pero cuidado.
Aparte de eso, a las 5:30, llegar a la escuela es una tarea.
Por suerte, tengo el turno de la mañana en el trabajo, así que a las 8:30 am es cuando debo aparecer.
Me despierto exactamente a las 7:10 de la mañana todas las mañanas, milagrosamente después de ducharme y vestirme a la velocidad que tengo para conducir 7:45. ¿Por qué tanta prisa, cuando obviamente puedo levantarme a las 6:00 y tomarme mi tiempo? EH, ME ENCANTA EL DORMIR.
6: 30a alarma. Intento no dormitarlo. Hago esto por algunas razones:
- Es la primera acción del día. No quiero dilatar. Esto ayudará a establecer el tono para el resto del día.
- Quiero estar en la oficina antes de que todos los demás entren. Idealmente, estoy dentro de las 7: 30a. Al ingresar antes, tengo bastante tiempo para tomar mi café y hacer mucho más antes de que la gente corra alrededor de las 9: 00a.
- Al final del día, estoy cansado y en la cama temprano. Después de las 8:00 p.m, normalmente soy improductivo y solo estoy mirando televisión.
6:00 AM ——- Hemos sido bendecidos con la oportunidad de vivir la vida al máximo y ayudar a las personas. ¡No hay necesidad de pasar más tiempo en la cama sin hacer nada!
Me levanto a las 6:15 cuando estoy en mi proyecto porque tengo que estar en el estacionamiento antes de las 7:15 para poder obtener un espacio que no esté en el interior.
En casa, me levanto cuando los gatos se levantan. Porque tengo gatos.
Generalmente me levanto alrededor de las 7: 30–7: 45AM porque eso me da una cantidad óptima de sueño y me siento bien descansado Sin mencionar que duermo más tarde que eso y llegaré tarde al trabajo.
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