¿Por qué hablo mucho y luego me arrepiento?

Answer 1

Gracias por A2A 🙂

Cuando tenemos poca confianza en nosotros mismos y una baja autoestima, a menudo buscamos la validación de nuestras acciones de otras personas. Para hacer eso, intentamos expresar nuestro punto delante de ellos hablando mucho, lo que nos hace sentir bien con nosotros mismos cuando nos aprecian.

Dime, ¿es esto realmente lo que quieres? Sé que es muy difícil. Confía en mí, he estado allí. Pero intenta ser tu mismo y tener fe en ti mismo, querida. Creo que todos los demás quoranes te han dicho cómo hacerlo.

Espero que esto ayude 🙂

Answer 2

A2A

Hago lo mismo.

Tengo problemas de Control de Impulso, así que esa es mi excusa y me quedo con ella jajaja

¿Cortas a la gente de la mitad de la oración y terminas su pensamiento con lo que crees que van a decir? Di cosas hirientes porque eso es lo que piensas primero y tu boca simplemente lo suelta. ¿Actúas antes de pensar en las posibles consecuencias?

Puede tener problemas para controlar sus impulsos. Veo a un terapeuta y un psiquiatra, por lo que mi problema con esto no es tan grave como solía ser.

¿O quieres decir que simplemente hablas sin parar? Si ese es el caso, entonces podrías estar incómodo con el silencio. También puede ser inseguro, lo que lleva a hablar en exceso para evitar pensar en cómo los demás pueden percibirlo.

Sin detalles es difícil darte una respuesta más precisa.

Answer 3

Te siento completamente en este caso. Para mí puedo balbucear y llenar el silencio, cuando me pongo nervioso, tengo que trabajar para mantener la boca cerrada. En situaciones profesionales, tiendo a calmarme mucho porque temo que comiencen los balbuceos.

Además, si me emociono mucho con una conversación o me relaciono con lo que alguien está hablando, tengo una tendencia a interrumpir; Eso me hace sentir culpable después. Me enojo conmigo misma porque siento que me hice cargo de la conversación. He mejorado mucho con el bit de interrupción.

Me pellizcaba cada vez que sentía la necesidad de interrumpir, no con fuerza, solo me pellizcaba un poco la muñeca para ayudarme a concentrarme en lo que estaban diciendo en lugar de lo que quería decir. Sé que suena loco, pero funcionó para mí.

Me siento culpable por eso después de un par de razones, la razón brutalmente honesta es que puedo ser egocéntrico y la segunda razón es que pude haber hecho un poco de TMI.

Cuanto más viejo me hago más fácil, practico escuchar más y hablar menos y permitir el silencio. También practicaré tratando de mantener una conversación sin mencionarme a mí mismo ni a ninguna otra historia y trataré de tener una conversación sobre ellos.

Answer 4

Querido, los humanos tenemos diferentes mecanismos para expresarnos. Hablar o Apertura es uno de ellos. Entonces, cuando hablas, en realidad estás expresando o transmitiendo tus pensamientos, ¿verdad?

En ese caso, ¡lo que pensaste o pensaste surge en forma de lo que hablas o hablas! Pero como característica evolutiva, nuestra mente subconsciente no solo deja de lado lo que nuestra mente consciente había pensado y hablamos, sino que evalúa todo el proceso y vuelve a filtrar lo bueno y lo malo. El resultado a veces (o la mayoría de los tiempos) llega a ser lo que llamamos “arrepentimiento”.

Solucion? Dale a cada pensamiento, eventos, acciones de otros o cualquier maldita cosa una forma y tiempo de espera. La razón, todo lo que encontramos o experimentamos llega a nuestra mente consciente primero a través de un mecanismo de entrada biológico y generalmente tiende a reaccionar (principalmente hablando) solo en ese nivel.

Déjalo pasar de tu mente consciente a subconsciente y deja que tu subconsciente lo procese. Encontrarás los resultados muy diferentes a los anteriores.

¡Hazlo una vez y practícalo! Te ayudará !

Answer 5

Estado allí. Me sentí inseguro, así que llené el abismo con palabras, lo que me hizo sentir (y lucir) peor.

La moderación toma fuerza. Y determinación, madurez y disciplina y todo tipo de cosas difíciles pero buenas.

Cuando te pongas nervioso, disminuye la velocidad. Ni siquiera intente hacer su punto. Centrarse en la otra persona. Presta atención a lo que dicen, no a lo que quieres que escuchen. Espere a que le pregunten lo que piensa, y cuando responda, intente formar las oraciones en su cabeza antes de que salgan de su boca. Apégate a lo que pidieron y cállate una vez que lo hayas respondido. (Esa fue la parte más difícil para mí y aún lo es, tiendo a seguir hablando después de decir lo que tenía que decir).

Una vez que lo logres, deberías poder ofrecer tus propias cosas sin exagerar y sentirte como un tonto.

¡Buena suerte!

Answer 6

Hablas mucho y luego te arrepientes. Hay muchas razones posibles por las que lo haces. Creo que es una forma de inseguridad. Hablas porque eres inseguro, luego te arrepientes porque sientes que te has hecho el tonto.

Cuando te sientes inseguro y empiezas a notar, empiezas a hablar mucho. Diga “Está bien, hablé mucho ahora que se acabó”. Haz eso cada vez que te des cuenta que hablas mucho. Escribe lo que sentiste, tus pensamientos, dónde y tus respuestas. ¿Por qué escribirlo? Esto es para que puedas ver cuál es el desafío real. Una vez que conozca el desafío real, ¡puede comenzar a enfrentar el desafío!

Answer 7

Hago esto. Es porque a veces olvidamos que no muchas personas merecen o deberían saber mucho sobre nosotros y podría usarse contra nosotros u otras personas cuando las personas se ofenden por cosas normales, etc.

Answer 8

Puede ser la sensación de estar dominando a la otra persona involucrada en la situación. Puedes tener la sensación de que eres una manera de abrirte con los demás.