¿Cuáles son las etapas de separación entre la pareja? Quiero decir, ¿qué sucede después de la ruptura emocional, ya sea masculina o femenina?

Answer 1

No puedo entender la pregunta claramente. ¿Significa cuáles son las diversas etapas que conducen a la ruptura o cuáles son las distintas etapas después de que se produzca la ruptura? Todavía intentaré responder, teniendo en cuenta la segunda hipótesis, que son las etapas después de la ruptura.

La ruptura siempre es dolorosa, siempre la única excepción es cuando uno de los compañeros estaba manipulando o jugando con el otro. Entonces, por supuesto, está planeado desde un lado, así que no hay dolor allí. Pero tremendo dolor al otro lado.

El primer sentimiento después de una ruptura es un dolor desgarrador, algo que simplemente te arranca del interior. Puedes llorar, gritar y entrar en ataques de no aceptación donde desearías desesperadamente volver con la persona y rogar y suplicar que todo sea normal. Algunas personas pueden controlar el impulso que otros no pueden y lo hacen literalmente. De todas formas el dolor es inmenso… ¡simplemente te rompe !.

La segunda fase se da cuenta de que ha ocurrido y si la ruptura fue mutua debido a razones que ambos socios comprenden (lo que rara vez es el caso), es más fácil filtrar el sentimiento. En caso de que no lo sea, es una herida profunda que Poco a poco se convierte en odio por la otra persona que te ha hecho esto. Usted acusa y culpa a la otra persona por hacerle esto.

A continuación, gradualmente empiezas a salir de esto, comienzas a reunirte y quieres ver cosas nuevas en la vida. Desearía olvidarlo y poner sus energías en otro lugar, ya sea un pasatiempo, su trabajo o sus amigos, etc. Aunque quiera olvidar, pero dentro hay algo que todavía duele.

La última es la fase de indiferencia donde ya no importa. No amas ni odias, simplemente te vuelves indiferente a la existencia de la otra persona. Y eso es cuando empiezas a perdonar y superarlo por completo.

De persona a persona, estas fases pueden durar meses o años. Cuanto más profunda sea la relación, más largo será el impacto.

Answer 2

Una ruptura es una pérdida. Es natural pasar por un período de dolor cuando termina una relación, incluso si usted fue quien la inició. La duración del dolor depende de muchas cosas (pero eso no es lo que pidió).

Las 5 etapas del dolor – con sus sentimientos normales

• Negación – confusión y conmoción
• Depresión – Tristeza y preocupación
• Negociación: anhelo por una oportunidad más y pensar “aunque solo sea …”
• Ira – de molesto a enfurecido
• Aceptación – paz, perdón

Los sentimientos son universales. No importa si eres hombre o mujer. Cómo se expresan (o no) pueden variar según el género y la cultura. Es poco común hacer un ciclo hacia atrás a través de estos sentimientos o saltar de una etapa a la siguiente.

Answer 3

Eso depende de quién hizo la ruptura y por qué. Creo que los sentimientos comunes son tristeza, ira, resentimiento, duda, alivio, soledad … depende de si fue una mala ruptura y si tu corazón se rompió. Si él era un idiota. Si no fuera saludable. Por qué rompieron. No es lo mismo para todos y realmente varía en muchos factores.

Answer 4

Cuando mi ex novio rompió conmigo el mes pasado, experimenté estas emociones y etapas …

Incredulidad … Pensé que nos llevábamos bien y disfrutábamos la compañía mutua.

Tristeza … Pensé que finalmente había encontrado un amigo … Me entristecí al darme cuenta de que estaba equivocada … otra vez.

Aceptación … Quería a alguien más … ella es muy diferente de lo que yo soy y no hay manera de que pueda ser quien idealizaba.

Alegría … Que ya no ocupa mi tiempo bajo falsos pretextos y ahora soy libre de conocer a otro hombre.

Me tomó un par de días superarlo … como dos. Ha pasado como un mes desde que sucedió y ahora estoy bien.

Answer 5

Hola, tengo un sitio web completo dedicado a eso. Echa un vistazo a la página de inicio – Una guía para chicos sobre las rupturas

Hay un proceso de aflicción, pero en realidad se trata de cómo reacciona cada persona. La buena noticia es que todos lo superan eventualmente.