Cómo decirle a un amigo que no son saludables

Answer 1

Está bien, es hora de una importante lección de vida.

No puedes hacer que otras personas cambien. Puedes expresar una opinión. Puedes ofrecer ayudar a alguien a cambiar, si quieren cambiar. Pero no puedes hacer que alguien más cambie.

De hecho, tratar de hacer que alguien más cambie es controlar, y controlar a otras personas nunca es saludable.

Usted expresó sus preocupaciones. Ella no quiere cambiar. Deja de tratar de controlarla, incluso si crees que la estás controlando por su propio bien. Vive tu vida, no de otras personas.

Answer 2

Sólo dilo. Sin ninguna expectativa.

Hace 10 años tuve una experiencia muy profunda. Le dije a un amigo: “No me siento bien”.

Él dijo: “Usted se despertó, comenzó a inhalar cocaína y le pegó tragos de vodka. ¡Sería extraño que se sintiera bien!”

No registré una respuesta en ese momento, pero sus palabras hicieron eco en mi cabeza cada vez que tomaba decisiones poco saludables y cada vez que me sentía físicamente enferma. Durante el año siguiente recibí la ayuda que tanto necesitaba y dejé de lado todos esos malos hábitos. Ya ni siquiera fumo.

Y comenzó con esas simples palabras de un amigo.

Answer 3

En esta vida, tenemos que ver a muchos de nuestros seres queridos cuidarse a sí mismos por todo tipo de razones. A menudo, ellos saben mejor pero continúan de todos modos. Hablar con un amigo acerca de estos problemas es una de las cosas más difíciles de hacer y, en realidad, seguir avanzando es aún más difícil.

A veces, tu amigo puede necesitar un empujón en la dirección correcta. Incluso puede ser útil hacer que sea un gran impulso. Esto puede ayudar a darles el ímpetu que necesitan cambiar. Otras veces, sus palabras pueden empeorar las cosas y profundizar los problemas emocionales que no requieren su participación. Es una cuestión de verdadera sabiduría poder discernir la diferencia entre estas situaciones, y si alguien no está seguro, por lo general opto por dejar que la persona tome sus propias decisiones en paz.

Si vas a hablar con la persona, haz lo siguiente:

1. Revise usted mismo una vez antes de tener la charla. Tómese un momento para preguntarse “¿es realmente un problema que debo abordar?” y “¿Qué logrará mi asistencia?” Asegúrate de hacerlo por el bien de tu amigo y no del tuyo. Las personas tienen diferentes formas de vivir sus vidas, y no debería estar organizando una intervención porque su amigo no está tomando las mismas decisiones que usted.

2. Si decides conversar con tu amigo, ven a un lugar de amor y cuidado. No seas acusatorio. Diles que estás preocupado por ellos y luego diles por qué.

3. Tenga en mente algunos ejemplos específicos de comportamiento negativo. No seas demasiado general.

4. Si puedes, haz que tu amigo hable la mayor parte del tiempo. Hará que la conversación sea mucho más efectiva y ayudará a tu amigo a estar menos a la defensiva.

5. Al final, aceptar sus decisiones. Si no quieren cambiar, no es su lugar obligarlos a hacerlo, y de todos modos no puede hacerlo.

Parece que ya le has dicho a tu amigo cómo te sientes acerca del problema. Todo lo que queda es estar allí para escuchar si ella quiere hablar, pero no hay muchas posibilidades de que el tema vuelva a ser útil. En igualdad de condiciones, me echaría para atrás.

Answer 4

Como se ha dicho, no se puede cambiar a alguien. Especialmente sólo un amigo.

Lo que quiero decir con eso es que, en ocasiones, en las relaciones con la familia o la pareja, harás cambios y ajustes y harás un gran esfuerzo para mejorarte, ya que personalmente creo que es el verdadero dar y recibir de lo que haces por las personas que realmente amas.

No estoy diciendo que siempre debas esperar que la familia o las personas en las relaciones cambien, pero creo que es más realista pensar que pueden mejorar a sí mismos porque te aman lo suficiente como para hacer ese esfuerzo.

Con amigos, especialmente con alguien con quien no has sido amigo desde que llevabas pañales, es muy poco probable que suceda.

Si ella culpa a su genética por su mala salud cuando toma malas decisiones, entonces depende de ella. Si ella se queja de esas cosas y las menciona con regularidad, solo puedes ser honesta y franca ” No voy a tratar de cambiarte como persona, pero tampoco voy a escucharte mentirte acerca de por qué. está teniendo problemas. No se queje de mí por este problema a menos que le importe arreglarlo. Lo siento, pero así es como me siento ” .

Se lo he dicho a amigos, familiares y mujeres con las que he salido. A veces les da el impacto que necesitan, pero siempre transmite el mensaje de que no vas a ser parte de la fiesta de la compasión de alguien.

Answer 5

Siéntela y explique sus inquietudes y cómo, si bien puede estar genéticamente predispuesta a ciertas condiciones, las está empeorando por sus acciones irreflexivas.

La planificación adecuada es la mejor para frustrar las elecciones impulsivas. Estoy sufriendo esta mañana después de comer nada más que basura ayer porque todas las comidas fueron apresuradas. Ahora necesito a alguien que frote mi barriga … jajaja

Answer 6

Lamento escuchar tu situación. Definitivamente estás en una posición difícil. Mi creencia personal de que si soy un verdadero amigo con alguien, nunca cubriré nada sin importar las consecuencias y esperaría lo mismo de ellos. Los verdaderos amigos nunca se mienten el uno al otro. La verdad que digo me ha perdido algunas amistades, pero al final del día estaba bien porque sabía que me mantenía fiel a mí mismo. A veces no puedes decirle algo a alguien si no quiere escuchar. Tenía un amigo que era alcohólico. Solíamos salir de fiesta pero sabía que él tenía un problema. Seguí tratando de convencer a casa para comenzar a salir con sobrio para que podamos romper el ciclo. No creía que tuviera un problema, así que no quería escucharlo. Comenzamos a desviarnos de una parte y luego se metió en pastillas, luego desechó la heroína y desde ese momento se cortaron todos los lazos. Fue triste porque era un buen chico, pero al final del día todos tenemos que darnos cuenta de nuestras propias decisiones. No dejaría que alguien te arrastrara con ellos solo por una amistad. Cuando todos se hayan ido, la única persona con la que te quedarás es tú mismo. Lo que decidas hacer, te deseo la mejor de las suertes.