La amo pero la odio. Me restringí por estar en contacto con ella a través de cualquier red social y contacto personal. Todavía está en mi mente. ¿Cómo podría salir de tal situación?

¡¡¡Whoa Whoa!!!

Tanto dolor y angustia.
No puedes eliminar una persona y sentimientos relacionados con ella en un instante. No eres un robot.

Primero que todo, hiciste lo más lógico y apropiado en el proceso de Avanzar … es decir, restringirte a ti mismo de estar en contacto con ella a través de los medios sociales y otros medios. ¡¡¡Felicitaciones a usted!!! ¡Ya estás a mitad de camino!

Ahora no apresures el proceso. Esté preparado para la rutina emocional.

Algunas cosas que podrían ayudarte …

1) Olvidar a una persona nunca es fácil. Especialmente si no tienes apoyo y estás pasando por todo esto solo. Dígale a alguien en quien pueda confiar sobre todo el asunto y pida Apoyo. No hay vergüenza en pedir ayuda. Y confíe en mí cuando sea directo al respecto, se sorprenderá de lo feliz que la gente hace todo lo posible para ayudarlo. Su naturaleza humana básica es ayudar y ayudar. Solo tenga cuidado de que la persona con la que está compartiendo sea COMPLETAMENTE confiable. Pruébelo. Tricky pero muy efectivo.

2) La ambición y los objetivos. Si alguna vez sentiste la necesidad de lograr algo tan malo que no te dejara dormir por la noche, entonces sabes de lo que estoy hablando. Es una de esas cosas que pueden ensombrecer todas las demás cosas de la vida. Casi todo. Ponga sus metas en orden. Y no haga una lista y todo. Comience por conocer lo que más desea en la vida. En una etapa como esta, es difícil querer otra cosa que no sepas, pero sigue intentando. Cada persona tiene un sueño o un deseo de alcanzar una posición determinada en la vida, ganar dinero, ser respetado y reconocido. Averigua qué es lo que quieres lograr. Pueden ser cosas simples como obtener una buena calificación en sus exámenes, mejorar su salud o desarrollar su físico. Si está trabajando, entonces podría obtener esa promoción o un aumento de sueldo. Puede ser cualquier cosa.
Acércate a él y siente desde el corazón más profundo de tu corazón, la voluntad y la necesidad de lograrlo. Una vez que puedas sentir un cierto Hambre desde dentro para lograr eso, sabrás que nada más vendrá en tu mente.

3) Por favor, no vayas a buscar simpatía y consuelo en otra persona. Puede que no lo hagas de manera consciente, pero sí, existe la posibilidad de que puedas terminar en otra relación en la que la otra persona no sea lo suficientemente buena para ti, ya que constantemente sigues comparando a tu ex con ella. ¡¡No está bien!!
Suena muy tentador ser amado y comenzar a amar nuevamente de inmediato … pero 9 de cada 10 veces te destruye por completo. (Y a la otra persona también. No querrías que otra persona pase por lo que estás pasando correctamente “Así que no seas la razón de su dolor.)

4) Estar ocupado. Haz cosas que nunca has hecho antes. Hacer nuevos amigos. Consigue tu mente de ello. Y no rehaga todas esas cosas que ya ha probado antes y no han funcionado. La novedad es la clave aquí. También confía en tus instintos. Se activan cuando tienes el deseo de deshacerte del dolor y mostrarte el camino.

5) Tener fe en ti mismo. Recuerda todos los momentos de tu vida en los que pensaste que no saldrías de esta situación … ¡excepto que lo hiciste! Tómalo como inspiración y reabastece tu coraje. Enlaza más con tu familia. Conocerlos mejor. Ellos te han amado y cuidado de ti toda tu vida. Deja que sean tu fuerza en este momento de agitación emocional.

6) Solo debes saber esto que algún día u otro, TÚ vas a superarlo. Si simplemente acepta el hecho de que tendrá que enfrentarse a una cierta cantidad de dolor antes de tener éxito, entonces se lo hará más fácil. Te deseo todo lo mejor y espero que salgas de esta persona más fuerte, mejor y más sabia que eras antes

Nada extraordinario sobre tu situación.
Solo después de soportar el dolor y la frustración de esta situación puedes pensar en superarla.
Por lo tanto, debes tratar de usar varios medios para comprometerte.
Probar nuevos oficios.
Nuevas formas.
Leer libros.
Ver películas.
Aprender un nuevo lenguaje.
Hacer nuevos amigos.
Conocer gente nueva.
Dar tiempo a las personas y la familia.
Mira a tu alrededor y haz lo que vale la pena hacer.

No va a quitar el dolor de una vez, pero seguramente puede facilitar el camino.