Ralph Waldo Emerson escribió: “Quien eres habla tan fuerte, no puedo escuchar lo que dices”.
Lo que esto significa es que las comunicaciones no verbales de una persona son tan poderosas que regalan sus pensamientos y sentimientos incluso antes de que pueda decir una palabra. La implicación de esto es que es MUY DIFÍCIL controlar su lenguaje corporal y ser “súper consciente” de ellos, como usted dice.
Sugiero trabajar en una cosa a la vez. Puedes cambiar tu lenguaje corporal, pero lleva tiempo. Es como construir un músculo. Con el tiempo, si trabajas un músculo continuamente, se volverá más fuerte. Entonces, por ejemplo, comienza con una cosa como tu postura. Trabaja en eso por algún tiempo, luego trabaja en tu contacto visual, y trabaja en eso por algún tiempo. Resista la tentación de intentar hacer demasiados cambios a la vez. ¡Buena suerte!
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