Cómo lidiar con la sensación de inminente fatalidad con respecto a mis orales de MEO Clase 4

Mi método era estudiar hasta que tuviera la información abajo. No importaba
lo que el curso o el tiempo que duró y lo que tenía que memorizar, utilicé una combinación de apuntes, copiando los apuntes en tarjetas, escribiéndolos en forma de preguntas y escribiéndolos hasta que obtuve las respuestas. Soy un promedio
estudiante que elevó mis calificaciones a una palanca más alta para que a veces obtuviera la calificación más alta en la clase.

Es posible que esta técnica no funcione tan bien para usted, pero no conozco ninguna otra forma de lidiar con la ansiedad antes de un examen importante.