Solía tener mucha ansiedad de relación en mi primera relación. Creo que causó que mi primera relación se desmoronara. Definitivamente fue mi culpa Cosas como ser pegajoso, dominante, etc.
Creo que como con cualquier cosa, la práctica mejora tus habilidades. Habilidades de relación es una cosa. Salga con un par de personas, actúe como lo haría con la ansiedad de relación y vea qué causa rupturas en su relación, luego aprenda de ello. Aprendí cometiendo errores y no repitiéndolos.
Además, si sale con algunos meses, entenderá que parte de su ansiedad no está justificada, y parte de ella desaparecerá naturalmente con el tiempo.
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