Soy un chico de 22 años. No soy emocionalmente tan fuerte y a menudo me enojo por problemas mezquinos. ¿Cómo puedo tener paz mental y ser emocionalmente más fuerte?

Eso es algo que nadie te enseña. En la escuela te enseñan A, B, C … 1,2,3 … luego te enseñan suma, resta, división, multiplicación. Luego te enseñan los principios de la física y que el H2O es la fórmula química para el agua. Cuando llegaste a la universidad te enseñan ciencia avanzada o sobre comercio y cosas que los adultos deben saber para sobrevivir en el mundo. Y para ese momento ya ha terminado con tanto aprendizaje que está en sus primeros 20 años recién salidos de la universidad o la universidad listos para enfrentarse al mundo. Pero, cuando realmente empiezas a jugar a los juegos de adultos, te das cuenta de que no tienes las habilidades. ¿Qué habilidades? Habilidades para la vida. ¿Y por qué? Porque nadie te enseña eso. Te enseñan todo lo que es materia del cerebro, pero, las cuestiones de la mente … nadie te enseña eso. Y luego tienes que empezar de nuevo. Lo que te enseñaron fue cómo competir, pero no te enseñaron cómo no competir y estar en paz. Cómo seguir viviendo en paz con una mentalidad estable. Básicamente cómo sobrevivir en este mundo turbio. Entonces, ve a buscarlo … un viaje que emprendí. Me tomó mucho tiempo deshacer los conceptos cableados. Pero, finalmente puedo decir que he llegado y eso también en paz conmigo mismo. Entonces, ¿cómo lo hice? La espiritualidad es el camino. Escuche a BK Shivani (lo hice durante mucho tiempo) y luego me metí en la meditación Rajoyoga. Y sí, estoy en paz ahora, por fin. 🙂