Odio tener que visitar a la gente y hablar por teléfono. Me siento mal por esto. ¿Debería?

Answer 1

Hay una gran diferencia entre mantener una “apariencia de interés socialmente aceptable” y realmente preocuparse por el sufrimiento de otra persona.

No estoy diciendo que no te importe, quizás a ti sí. Pero las imágenes mentales de lo que hace un “amigo solidario” quizás no sean el mejor modelo de cómo relacionarse con los demás. A veces, el cuidado parece como interrumpir a las personas y señalar que son víctimas de ser víctimas de atención, o invitar a alguien a hacer algo valiente como una forma de salir de su círculo vicioso.

Ser compasivo no es necesariamente estar sentado junto a ellos en la pose de la Madre Teresa, luchando por mantener un aspecto débil pero atento. Para realmente cuidar, y expresar que cuidar, puede tomar formas impredecibles.

Pero, ¿qué pasa si realmente no te importa, y solo estás pretendiendo mantener la paz o mantener el estatus social? En ese caso, llévate a un espejo: es hora de comenzar a contar algunas verdades más profundas, y ve si puedes obtener algo de claridad sobre quién eres y cuáles son tus valores. Está bien que no te importe, pero quieres entender qué está pasando si no sientes que tus respuestas a los demás son generosas y genuinas. Lo más probable es que cualquier cosa que suceda en el espejo merezca su atención.

Answer 2

No creo que seas un misántropo. Yo diría que lo que has descrito es introversión. Es posible que desee realizar una búsqueda de la prueba de tipología de Myers-Briggs Jung. Es 100 preguntas que califica si está de acuerdo o en desacuerdo. Al final, obtendrá un perfil que le informará sobre su estilo de comunicación, cómo aprende mejor, cuáles son sus fortalezas, para qué carreras sería más adecuado y, por supuesto, cómo se relaciona con otras personas.

En general, el mundo se puede dividir en introvertidos y extrovertidos. Extrovertidos como estar en el centro de las cosas; Ellos disfrutan estar alrededor de mucha gente. Los introvertidos, por otro lado, pueden encontrar que su energía comienza a desgastarse con mucha socialización. A los introvertidos les gustan otras personas, pero también necesitan su espacio y su soledad.

El mundo está formado por muchos tipos de personas, y ni mejor ni peor si eres de un modo u otro.

En lo que respecta a la comunicación telefónica, puedo relacionarme con su sentimiento. Personalmente no me gusta hablar por teléfono. Prefiero otros métodos para estar en contacto con la gente. A veces, necesito retirarme de casi todos por unos días porque necesito mi soledad.

Además, puede ser útil para escuchar los problemas de otra persona, incluso si se preocupa por ellos profundamente. Mirar la tasa de “agotamiento” en las carreras muestra que las personas que ayudan a profesiones, como los consejeros y otros cuidadores, tienen un alto riesgo de agotamiento. No tomaría esto como una mala señal. La parte de ti que se está desgastando es la parte que se preocupa intensamente, y dice mucho acerca de la cantidad de energía emocional que le das a tus amigos. Es algo que otro valor tiene en ti.

Puede ser difícil ayudar a otros con sus problemas si tiene el deseo de arreglar la situación. La falta de resolución a un problema causa frustración. La mayoría de las personas tienen algún aspecto de sus vidas por el que se sienten obligados a buscar consejo, pero no están listos para realizar cambios reales. Esto es agotador porque es inútil. Tu amigo puede tener muchas ideas y sentimientos para discutir. Es importante estar ahí para tus amigos, pero no puedes enfrentarte a sus problemas: tienes tu propia vida para vivir y tus propios problemas. Por eso es importante tener una red social. Su amigo probablemente se beneficiaría de llevar sus problemas a) a un consejero profesional y / o b) buscar el apoyo de más de una persona. Algunas personas son buenas para escuchar y no sienten la necesidad de solucionar los problemas de una persona, mientras que otras lo hacen. Todos apoyamos a quienes nos importan de diferentes maneras. Además, no somos una fuente inagotable de cuidados, necesitamos tener un tiempo donde no estemos preocupados por lo que está mal. Está comprobado que nuestra salud está vinculada a nuestra visión del mundo y lo que apreciamos y vemos como va bien en la vida.

Espero que esta respuesta sea útil y lo aliento a que explore su tipología personal y se imponga estableciendo límites que le permitan ser un buen amigo pero mantener su cordura.

Answer 3

¿Por qué se supone que eres su mejor amiga? ¿Fuiste designado por Dios para ser un oído para esta persona que no puede lidiar con sus propios problemas? Hay personas que aman lloriquear sobre sus problemas y no hacen nada por ellos. Usted no tiene la obligación de permitir tal comportamiento negativo.

Los teléfonos se utilizan mejor para mensajes cortos y para hacer arreglos. Una persona que continúa largamente está siendo grosera. Es difícil lidiar con amigos groseros pero claramente no te gusta la situación. Como dices, no te disgustan las personas. Lo que no te gusta es que la gente se meta con tus límites. En lugar de centrarse en la idea de que usted es un misántropo, considere cómo puede ser más asertivo y lograr una relación más equilibrada con las personas. Una vez que establezca sus límites, disfrutará más las interacciones sociales, pero todos necesitamos tiempo para nosotros mismos, así que nunca nos sintamos culpables por eso.

Answer 4

No tiene que visitar a las personas ni hablar con nadie por teléfono o en persona. Esta es tu elección completamente. Si se enojan por eso, esa es su elección por completo.

Answer 5

No, eres un introvertido, supongo. Sin embargo, si sientes lo mismo por las personas todo el tiempo, entonces vale la pena investigar.