Di que no tienes que hacerlo.
No deberías disculparte por obtener un resultado. Debes hacer las paces para vivir contigo mismo y debes acercarte a las disculpas de la misma manera.
Es necesario dar disculpas, eliminando por completo a las demás personas, incluso si fueron culpables, una disculpa adecuada se centrará completamente en usted, y no en ellos o en nadie más.
Con las disculpas, lo más importante es hacer un compromiso de no volver a cometer el comportamiento. O hará un esfuerzo para no hacerlo.
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Quieres arreglar, reparar daños. Para corregir una situación.
Siempre debes ofrecer
“¿Hay algo que pueda hacer para que esto sea mejor / más fácil para ti? Estoy dispuesto a hacerlo “.
Necesitas ofrecer acción a cambio. Si no lo aceptan o no lo quieren, entonces debería encontrar otra forma de equilibrar las escalas.
Por ejemplo, si le robó a alguien, probablemente debería calcular la cantidad del artículo que robó en el trabajo voluntario. Algun lado.
Debe disciplinarse si su comportamiento ha estado fuera de control y si lastima conscientemente a alguien. O perjudicó al universo.
Además, es la mejor manera de asegurarte de que no vuelvas a hacer ese mismo comportamiento.
Muchas veces lastimamos a las personas emocionalmente, y es realmente importante descubrir cómo y dónde los lastimamos, no a nosotros. Eso es realmente difícil para la gente … Así que es necesario profundizar en la situación y descubrir
A. Averigüe lo que quería, eso puede ser emocionalmente, puede ser financieramente, puede ser de muchas maneras. Podrías haber querido atención, amistad, aprobación, lo que sea. Podrías haber querido lastimar a alguien. Descubre lo que querías.
B. Mira lo que hiciste para obtener lo que querías en #A. Porque eso es lo que hacemos. Inconscientemente queremos cosas de las personas y actuamos de una manera para obtener esas cosas, es muy manipulador. Y no es honesto.
C. Averigua sobre qué mentiste. Sabemos que mintió en #B, porque no estaba dispuesto a ser honesto acerca de lo que quería, así que hizo cosas para obtener lo que quería sin tener que reconocer quién es usted. Pero hay más mentiras. Siempre más mentiras. ¿Algunos ejemplos de mentiras que nos decimos?
Deberían tratarme así.
Deberían haber dicho eso.
Deberían haber hecho eso o esto.
Si analizamos la mente humana con respecto a las relaciones, encontramos que está llena de numerosos sistemas de creencias y derechos que son falacias completas. Mentiras.
Nadie tiene que hacer nada por ti. Nadie deberia.
Esa es la realidad última.
D. Averigua de qué tienes verdadero miedo. Porque cada cosa negativa y positiva yo diría. Se basa en temores que hemos enterrado. Temores por no ser lo suficientemente buenos o tener miedo de que nadie nos quiera o no ser lo suficientemente buenos.
Probablemente, lo más probable es que usted fuera totalmente desconsiderado de los sentimientos de otras personas porque estaba consumido con los suyos que ni siquiera sabía que tenía.
La verdad está en lo que temes.