Cómo abstenerme de decir hola a alguien que no me gusta

Supongamos que, en este escenario, su ex amigo es el que sigue iniciando el contacto, es decir, él es el que se abre con el saludo.

Estoy de acuerdo con Leonard Chan, decir hola y, en general, ser educado con la gente puede ser una compulsión de gente agradable. Tenemos tanto miedo de ser percibidos como no amables que nos hacemos daño al soportar los juegos de poder de otros que no han sido buenos con nosotros. Saludamos a las personas que no son amables y nos hace sentir muy mal.

Y no te equivoques, lo que tu ex-amigo está haciendo es un juego de poder, especialmente porque te hizo sentir mal una y otra vez. Puede ser un juego de poder inconsciente, pero eso es lo que es. Te está obligando a que lo reconozcas / lo sufras al saludarlo, sabiendo que eres demasiado bueno para ignorarlo, lo que te hace sentir mal de nuevo. Esta es una manera para que esta persona afirme su poder sobre ti. Eso suena dramático, ¿no? Entonces, una vez más, al decir esos términos, realmente no quieres que esa persona tenga poder sobre ti, ¿verdad?

Así que no dejes que esta persona gane. Si se pone en su cara y le dice “hola”, solo muéstrele a alguien que no conoce o reconoce, como un bicho raro en el autobús, y discúlpese. O ni siquiera hagas eso, simplemente aléjate. Mensaje enviado.

Si usted es quien no puede resistirse a decir “hola” a esta persona desagradable, entonces depende de usted romper ese comportamiento. Sigue caminando, con la cabeza hacia arriba, los ojos hacia adelante y no aceleres tu marcha. Piensa en las personas que te tratan bien y sonríe. Esas personas son más dignas de tus pensamientos que este ex amigo, de todos modos.

Como beneficio adicional, esa sonrisa lo confundirá muchísimo.

Bueno, podrías evitar a este ex-amigo tuyo, pero ¿por qué deberías cambiar tu vida solo para evitarlo?

Al hacer eso, terminas dándole más poder en tu vida. Entonces, incluso si es pavloviano, no cambiaría nada acerca de tu comportamiento para que puedas evitarlo. Si tiene que decir “Hola”, no creo que haya nada malo en ello. Saluda rápido y continúa con tu negocio.