Cómo hablar adecuadamente y con respeto a un padre borracho en negación para que pueda decirle cómo se siente.

Es comprensible que probablemente te sientas con intensas emociones embotelladas con respecto a la bebida de tu padre y su comportamiento posterior. Es una situación muy frustrante y decepcionante. Puedo imaginar la ira que sientes a veces.

Al tratar con el impacto de su padre en usted, su primer desafío es encontrar una persona con quien pueda descargar estos impactos emocionales. Canalizar estas emociones de esta manera hará que sea más fácil para ti no arremeter contra tu padre.

Tu segundo desafío es no hablarle a tu papá sobre su comportamiento mientras él está bajo la influencia del alcohol. Su pensamiento racional se verá afectado, así como su comportamiento. Corres el riesgo de que esto termine en una interacción destructiva y no logres nada significativo.

Como su padre parece tener un problema de adicción, no podrá cambiarlo por su cuenta. Tu padre necesita llegar a un punto en el que se dé cuenta de que tiene un problema que no puede resolver o resolver por sí solo. Los alcohólicos a menudo solo alcanzan este punto una vez que alcanzan el fondo. Por lo tanto, será un ejercicio infructuoso tratar de convencerlo de que tiene un problema. Tu única esperanza es acercarte a él cuando parezca tranquilo y sereno, y compartir con él tu experiencia y necesidades subjetivas (y por qué necesitas lo que necesitas) a través de mensajes “I”: puntuando desde tu lado, evitando así la culpa o la culpa. acusación.

Cuando tenía 13 o 14 años, le dije a mi madre con lágrimas en los ojos que quería que dejara de beber. No funciono

La noche anterior había estado tan borracha que se tropezó con sus propios pies y se cayó, y se cortó el cuello por haber golpeado algunos muebles con bordes afilados. Ella sangró muy mal, así que la llevamos a la sala de emergencias y la arreglamos.

Al día siguiente, le dije a ella mientras lloraba: “Extraño a mi madre. Es como si ya no estuvieras aquí. Quiero que vuelvas”.

Permaneció sobria durante casi 2 semanas, por lo que aunque debió haber sido desgarrador para que ella la escuchara, aún así eligió el alcohol sobre mí.

No creo que debas esperar cambiarlo, como dice Karen Tiede. Puedes hacerlo para decirte que hiciste lo mejor que pudiste. Intentaste ayudar. Pero no te hagas ilusiones.

Lamento mucho tu situación y desearía poder hacer algo para ayudarte. Todo lo que puedo hacer es decir, que con los años se vuelve más fácil.

Además, recuerda protegerte. Debes ser la persona más importante en tu vida, pero los niños alcohólicos a menudo tienen el “síndrome de complacer a las personas” y ponen a los demás en primer lugar. Espero que puedas evitar eso. El primer paso podría ser hablar con tu padre, pero hacerlo por tu propio bien, no por él.

Piensa en lo que quieres de la conversación y ve por eso. Recuerda que él es el padre, así que no debes pensar en salvarlo. Él debería estar salvándote.

Buena suerte.

En primer lugar, es posible que desee aclarar qué resultados espera obtener de esta conversación. Es raro que los grandes bebedores digan repentinamente: “¡Oh, mi hijo piensa que bebo demasiado, es mejor que lo reduzca!”

En segundo lugar, los programas como Al-anon y Alateen, si están disponibles donde vive, pueden ayudarlo a encontrar apoyo para vivir con alguien que bebe demasiado. Las personas allí pueden proporcionar comentarios acerca de hablar con sus padres que sean apropiados para su cultura y edad.

No esperaría que tu padre respondiera de manera útil a que le digas que estás herido por su forma de beber. Por lo tanto, prepárese para el Plan B: si él no responde, o si se vuelve insultante, ¿qué va a hacer entonces?

Puedes hablar pero no tienen que escuchar.

¿Qué vas a salir de esto? ¿Es solo para desahogarse? ¿Para finalmente decirles cómo te sientes? ¿Esperas un momento perfecto para la imagen cuando lleguen a sus sentidos y las cosas se pongan bien con el mundo?

Mi padre no bebió. Era un hombre muy egoísta. Era un hombre inseguro. Disfrutaba al conseguir a otra persona, incluso a sus hijos. Donde algunas personas celebran la habilidad o el logro de sus hijos, mi padre trataría de demostrar que él era mejor que ellos. Que era el mejor.

Cuando tenía unos veinte y tantos años, le dije que volveríamos a hablar cuando él pudiera tratarme como a un adulto. No hablamos durante tres años. La única razón por la que volvimos a hablar fue porque mi madre quería una cena familiar. Mi hermano tuvo un hijo, su primer nieto y ella quería que mi padre (se divorciaron después de 24 años) al menos viera a su nieto una vez.

Puse esa cena juntos. Mi padre se dobló y espoleó. Oh, mi hermano no querría verlo, dijo. “No me importa. No quiero verlo éter”. Fue mi respuesta. “Pero todos podemos, por una vez, hacer una cosa por mi madre. Todos y cada uno de nosotros le debemos eso”.

Se rindió. Tuvimos una buena cena. Fue agradable. Él y mi madre volvieron a salir un poco después de eso. De vez en cuando hablaba con mi hermano.

Nunca desarrollamos una buena relación o una sana. Él no era ese tipo de persona. Acepté hace mucho tiempo que no iba a tener una versión cinematográfica de un padre. Iba a tener a este hombre preocupado, quebrantado, egoísta y, como no había tenido voz en el proceso de selección de mi padre, no iba a dejar que me definiera.

Sepa lo que quiere o intente descifrarlo porque las posibilidades de que se sienta decepcionado son altas si espera algo más de lo que él es.

Espera hasta que esté sobrio para hablar con él con calma si puedes.
Tú dices “Papá, me siento bastante perturbado estos días.
Lo que está sucediendo en nuestra vida es hacerme sentir muy infeliz y me preocupa.
Podemos hablar sobre eso”

Sin culpas, sin revisar el pasado … solo comenta cómo a USTED le gustaría estar con su padre … acerca de USTED no sobre él.
Tal vez, solo tal vez, tendrá un momento de reconocimiento de cómo te afecta.