Supongo que no has recibido ayuda con esto, lo hayas pedido o no. Si buscó ayuda y aún se siente así, es probable que no haya encontrado la organización adecuada. Sigue buscando, y no asumas que tienes que lidiar con esto por tu cuenta. Eche un vistazo a Tratamiento del trastorno por estrés postraumático.
Tenga en cuenta que esto es algo que probablemente no se curará en este momento, pero se puede manejar. Eso no es algo malo. Hay muchos problemas médicos que no se pueden curar, pero se manejan. Millones de personas viven con esas cosas.
No puedo decir con certeza por qué piensa volver a la guerra, pero una idea que se menciona con frecuencia es que aquellos que han luchado en guerras desarrollan fuertes vínculos con aquellos en sus unidades que nada en la vida civil parece igualar. Si ese es el caso, es posible que desee encontrar grupos de veteranos locales que hagan un trabajo importante en su comunidad para unirse. No tendría la intensidad de la unión en la guerra, pero podría conseguirte algo de lo que necesitas.
Pero el único consejo que definitivamente debe seguir de alguien que no conoce, como con Quora, es obtener ayuda profesional. Trate todo lo demás como una sugerencia para su evaluación.
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