He terminado de cuidar. ¿Es esto peligroso o liberador? ¿Asumiendo que sus primeras etapas provienen de la frustración / agotamiento?

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Al principio puede sentirse liberador, pero la perspectiva pronto te llega y te darás cuenta de que si simplemente renunciar al cuidado fuera en realidad una opción, o una receta para un cierto grado de felicidad, ¡lo habrías hecho hace mucho, mucho tiempo!

La vida es una serie de batallas, victorias y derrotas. A veces, cuando ha perdido demasiadas batallas seguidas, puede parecer una mejor opción simplemente dejar de luchar, acostarse y rendirse, pero el hecho es que, si ha tenido una serie de pérdidas sin victorias, la ley de los promedios están de su lado, y ¡qué pena sería que usted haya renunciado justo antes de estar al borde de una gran victoria!

Entiendo que el cansancio mató la motivación para continuar con lo cotidiano, pero al final, rendirme dará lugar a una frustración e infelicidad aún mayores. Es una idea mucho mejor mirar las cosas con calma y objetividad ahora (mientras aún piensa racionalmente), ver dónde está demasiado delgado y tomar medidas para corregir su estilo de vida, sin importar lo que cueste.

Vivir una vida en la que asumas ciegamente todas las responsabilidades que la vida te impone sin tomarse un momento de vez en cuando para considerar el costo que está teniendo es la forma en que las personas terminan rompiendo y abandonando completamente todo. Está haciendo esta pregunta por lo que ya ha tomado algunas medidas para mejorar su situación. Reconoce que algo no está bien y sabe que hay que hacer algo. ¡Ese es un buen primer paso! ¡No te rindas, usa todo lo que tienes dentro de ti para mejorar las cosas! Puede que sea la batalla más dura hasta el momento, ¡pero seguro que vale la pena ganar!