Estoy sintiendo que la vida es una carga y no puedo salir de ella. ¿Qué tengo que hacer?

Answer 1

Honestamente, me encuentro sintiéndome así últimamente también. Me recuerdo el maravilloso regalo de mis bebés y me recuerdo que la parte difícil también es la parte dulce. Luego, fallando eso como una solución rápida, voy a ver algunos documentales. La vida real es difícil, y mucho más difícil para la mayoría que para mí. Entonces, encogiéndome de vergüenza por mis quejas, duermo profundamente y bien. Todos necesitamos una rápida patada en los pantalones a veces. Sugiero documentales de la Segunda Guerra Mundial como una forma de sentir tu respiración en tus pulmones, la cama suave o el cálido y acogedor piso debajo de ti. Asalte la nevera, o mejor aún, ordene en algunos platos extravagantes de excelente (o incluso media comida china).

Si eso no puede hacerte agradecer y hacerte gritar con alegría y arrebato, es posible que desees cambiar de restaurante chino.

Answer 2

Ah Usted está en la universidad en dos semanas. Eso podría hacerte un poco melancólico. Estás dejando tu entorno cómodo y entrando en un mundo completamente nuevo. La universidad será la dulzura que estás buscando. Conocerás nuevas personas, nuevos objetivos y un ambiente completamente nuevo. Deberías estar deseando hacerlo. Realmente fue el mejor momento de mi vida. Harás más amigos nuevos que nunca, especialmente si eres un buen estudiante. La gente querrá copiar tus notas si faltan a una clase. Tu sentido del humor atraerá y relajará a los demás a tu alrededor. Sé positivo y curioso. No hay mejor momento en tu vida para descubrir quién eres, qué te gusta y qué no.
Se sentirá mucho más maduro, ya que ahora es un adulto y puede tomar sus propias decisiones. No dejes que tus padres te empujen a hacer algo que no quieras hacer. Finalmente esta es tu vida. Que sea dulce

Answer 3

Incluso los pájaros tienen que volar cuando el viento es violento.

En primer lugar, quiero decir que sería bueno conocer su mentalidad actual. Desde tu título, diría que me he sentido como lo haces en el momento exacto en que lo escribiste. Pero como tenemos diferentes experiencias, tal vez eso no sea tan cierto.

En cualquier caso, ciertamente he sentido lo que dice tu título, y también he sentido que la muerte no fue una decisión tan mala de tomar. Sin embargo, también siempre me ha asombrado la realidad. No es la realidad en la que nos encontramos los humanos, sino la realidad real. Los humanos piensan que son geniales, con sus autos, sus políticas y sus descubrimientos sobre todo lo que es. Pero eso es todo, descubrimientos. En verdad absoluta, los humanos en realidad no crean nada, solo pueden hacer lo que la Naturaleza les permite hacer. Antes de profundizar más en un tema que está fuera de tema, simplemente diré que hemos creado una sociedad para nosotros que es similar a vivir con lobos y hienas, con la violencia como una figura central.

Lo mencioné porque quería plantear una filosofía llamada estoicismo. La definición moderna de la palabra en sí no es exactamente lo que significa el estoicismo. Es esencialmente ver que hay dos tipos de ocurrencias en la vida. Esas cosas que están dentro de tu control, y aquellas que no están bajo tu control. En pocas palabras, debe centrarse en lo que puede controlar y no en lo que no puede; Debería más o menos “preocuparse” por lo que puede controlar y no por lo que no puede. Esa única pieza de filosofía me ha llevado muy lejos. Y puedo decir en serio que si el estrés es el factor más importante para ganar el pelo blanco, tendré una rubia durante muchos años. Si te enfocas en aquellas cosas que no puedes controlar, te obligarás a sentirte agobiado por cosas sobre las que realmente no tienes control.

Este conocimiento puede aplicarse a diferentes facetas de la vida de diferentes maneras, pero si no sientes lo que sientes por la sociedad o por ti mismo (deberías realmente dar un paso atrás y responder a esta honestamente ), Necesitaría más detalles sobre tu problema para responder correctamente. Pero siento que puedo ayudar. Tal vez no tanto como un profesional pagado, pero tal vez una de las razones por las que está en Quora es porque le falta la estabilidad financiera para darse ese lujo.

Por favor, siéntase libre de enviarme un mensaje si lo desea. Reviso a Quora a diario.

Answer 4

Bienvenido al club sweatheart!

Dicho esto, ¿vale la pena hacer que las personas que realmente te aman y se preocupan por ti valgan la pena? Soy tan grande como un bebé y cuando me siento así, solo recuerdo que soy como todos los demás, y tú también. Chúpalo miel, ve así de fácil.

Siento que te sientas de esta manera pero vas a superarlo. Si es la gente la que te hace sentir de esta manera, córtala. Si se trata de cosas que desea o desea tener, haga un plan, establezca metas. Pasitos de bebé, no te adelantes demasiado. Si un cónyuge o enamoramiento o amor no es recíproco; apesta, lo entiendo, pero necesitas reevaluar qué es lo que ves o quieres en alguien que no siente lo mismo.

Si puede manejar no se siente como si se le debe algo o si merece algo o alguien, ¡supérelo! Odio ser franco, pero a nadie se le debe nada en la vida, aceptar solo despertar mañana e incluso eso es una bendición.

Si te sientes así, DEBES buscar ayuda. Puede tener un desequilibrio químico que puede ser causado por circunstancias fuera de su control. Si no te sientes amado, ¡TU ERES! La gente te necesita. Se lo debes a quienes se preocupan por ti por estar aquí. Es egoísta pensar lo contrario. ¡Puedes hacerlo, un día a la vez!

¡Tú lo vales, tienes una contribución que dar, te necesitan! ¡Nunca olvides eso!

🙂

Answer 5

Buenos días Tindi! Si se despertó esta mañana y miró hacia el piso o la hierba, Dios lo ha bendecido con otro día. Eso significa que tienes un propósito, y alguien te ama. No te conozco a ti ni a tu situación, pero puedo decirte una serie de cosas que son absolutamente ciertas: Número 1 Tienes valor, no eres basura, eres una criatura hermosa, maravillosamente creada a propósito para vivir en este tiempo, amar a los demás y cumplir ciertas tareas.
Número 2: ¡Eres amado! No hay un lugar al que puedas ir, nada que puedas hacer, y nada de lo que puedas decir o fallar cambiará esa verdad. Tu creador te ama, y ​​aquellos de nosotros que lo seguimos fielmente te amamos a ti y a todos los demás también.
Número 3: Porque eres amado y hecho para un propósito, ¡no hay nada en tu vida que debas enfrentar solo! Llame a Dios, busque Su paz, encuentre a otros que creen como yo en su comunidad y obtenga apoyo para sus luchas.
Número 4: Si este es un sentimiento continuo, busque ayuda. hay muchas personas que brindan asesoramiento y apoyo a quienes tienen problemas mentales, emocionales y espirituales. Le recomendaría que comience con su médico, y si no pueden o no le ayudan, llame o envíe un correo electrónico a la junta local de salud mental para obtener una referencia. ¡No hay vergüenza en esto! La mayoría de las personas pasan por momentos difíciles. No estábamos diseñados para enfrentarnos solo al mundo. Encuentra a alguien que camine por este camino contigo.
Número 5: ¡No importa qué se te susurre al oído, la muerte no es una solución! La muerte solo trae y termina las cosas que debías lograr; evita que afectes a las personas con las que se supone que te encontrarías; y deja a los que se preocupan por ti con un gran agujero en sus vidas.

Espero que esto ayude. Por favor, responda si puedo ayudar más, o responda algo más específicamente. Oraré por ti, para que encuentres gozo en cada respiración, para que comprendas que la vida debe ser atesorada y vivida, no solo sobrevivida y que sentirás el amor y la paz de Dios en tu vida hoy.

Answer 6

Pasé por lo mismo cuando tenía tu edad y en tu posición.

En mi humilde opinión, te sientes deprimido porque dejas lo conocido (la vida en la escuela secundaria) y te diriges hacia lo desconocido (la vida en la universidad), donde no conocerás a nadie, y todo es diferente. Esto puede ser muy importante para usted, incluso si no está en la parte superior de su forma de pensar, y los pesos de este tipo tienden a deprimir a las personas.

Esto es 100% normal. Les pasa a todos los que van a la universidad.

Pero, estoy aquí para decirles que la universidad es ¡IMPRESIONANTE!

Tu carga de trabajo no cambiará mucho desde tu último año de preparatoria a tu primer año en la universidad. Las escuelas hacen esto a propósito para que tengas tiempo para orientarte en su vida escolar y universitaria.

Asegúrate de hacer 2 cosas cuando llegues a la escuela por primera vez:

1. Estar comprometido. Comprométete con el 100% de asistencia a clase, y apégate a ello. Y comprométase con un programa de estudio rígido, y apéguese a eso también. Preséntate a clase, todo el tiempo, a tiempo. Haz tu tarea. Todo ello. Consecuentemente. Y entregarlo a tiempo. Haz eso, y te irá bien en la escuela. Omita las clases, o salte sus tareas, y fallará, y probablemente se convierta en un abandono escolar. No puedo enfatizar eso lo suficiente. No tirar todo ese dinero por nada. Recuerda: mamá y papá estarán lejos, y nadie va a pararte por encima y te dirá que debes hacer tu trabajo más. Tienes que vigilarte a ti mismo.

2. Todos comienzan solos. Casi todos los estudiantes de primer año que verás están en el mismo barco que tú: no conocerán a mucha gente. Así que no tenga miedo de iniciar conversaciones y pedir a las personas que salgan. Quieren que seas su amigo tanto como quieres que sea tu amigo. Todos se están muriendo para hacer un amigo. ¡LO QUE TE DA LA OPORTUNIDAD DE SER UNA ESTRELLA! Sé el tipo que está organizando cosas. Cree eventos fuera del aire, como fiestas, reuniones y saludos, programas de televisión y eventos deportivos, incluso cosas externas como Frisbee Golf, juegos de fútbol, ​​etc.), luego acérquese a las personas con invitaciones para unirse a sus eventos. Que las personas se unan a las que están pasando, cuanto más, mejor. Y no tenga miedo de pedirle a la gente que traiga algunos artículos junto con ellos como papas fritas, sodas, etc. para completar el evento y distribuir el costo. Estar abierto. Sé amable. Se amable. Y que TODOS se unan, porque incluso las personas menos atractivas pueden tener los mejores compañeros de habitación. Conocerás a mucha gente muy rápido de esta manera. Serás el chico que sea invitado a todo tipo de cosas interesantes a cambio.

******* Si es posible, trate de NO hacer que su dormitorio sea el lugar de la fiesta. Es muy difícil dormir o estudiar con gente que se ríe y habla en su habitación hasta altas horas de la noche, y realmente, muy mal cuando tiene que levantarse para una clase o examen de 8AM. Y, cuantas más invitaciones reciba, más le alejará de sus estudios si acepta. Sea muy serio al equilibrar la diversión con el trabajo.

Recuerda tus compromisos.

Pero diviértete también.

S

Answer 7

Agregue “por qué” al comienzo de su pregunta y refiérase su pregunta a usted mismo. Hay algunas preguntas que no pueden ser respondidas por nadie más que usted mismo, ya que tienen cientos de aspectos ambiguos que no se pueden descubrir a la ligera en Quora. Por supuesto, todos los que están aquí se esfuerzan por dar una respuesta útil, pero el hecho triste que debe darse cuenta es que el único que sabe la respuesta es USTED. Solo te guiamos por el camino correcto, pero solo caminarás por el camino. Esto no quiere decir que eres propenso a tener una vida abominable. Comienza una conversación civilizada contigo mismo, pregúntate, ¿por qué me siento así? ¿Qué puedo hacer para salir de este fango? Evitar la autoconfianza puede acumular problemas graves más adelante.

Nota rápida: Mi respuesta viene de una experiencia personal.

Answer 8

Haz esto inmediatamente ..

• Tome un lápiz y papel, y comience a escribir todos y cada uno de los pensamientos negativos que cruzan su mente y continúe escribiendo hasta que el último pensamiento negativo se descarte de su mente.
• Rompe ese papel en un millón de trozos, y tíralo.

Esta técnica simple pero elegante despejará todas las nubes de negatividad de tu mente y te permitirá pensar con claridad …

Ahora, entiende una cosa: si quieres que tu vida cambie, primero debes cambiarte a ti mismo. Y lo primero que debes cambiar es tu perspectiva hacia la vida.

En lugar de lamentarse por sus circunstancias o los problemas a los que se enfrenta, intente pensar qué se puede hacer para superarlos y cómo puede asegurarse de que nunca volverá a enfrentar tales situaciones. Hable con sus amigos y familiares más queridos al respecto, y siga sus consejos. Establece un plan de acción para ti mismo.

Y una vez que tenga un plan de acción con usted, trabaje en él y asegúrese de hacer todo lo que necesita para mejorar.

Mucha suerte 🙂

Answer 9

La vida puede ser buena o menos buena, pero si se convierte en una carga, entonces eso sucede porque usted mismo carga. Tu vida inevitablemente te refleja quién eres, lo que crees y lo que eliges.

Lo que debes hacer es descartar todo lo que no quieras en tu vida y concentrarte únicamente en lo que haces.

Esto no siempre es fácil de hacer, concedido. Pero por su elección, se moverá hacia esa meta.

Answer 10

HAMLET: Ser o no ser, esa es la cuestión: si es más noble en la mente sufrir las eslingas y flechas de la fortuna indignante o tomar las armas contra un mar de problemas y oponerse a su fin. Morir, dormir … No más, y por un sueño decir que terminamos La angustia y los mil choques naturales que la carne heredan.

Una vez que superas eso, ¿cómo recoges y avanzas? Ir audazmente donde nadie ha ido antes.

Answer 11

Creo que estás equivocado; Si está tan deprimido que ya no quiere vivir , tiene una enfermedad potencialmente mortal. Se llama depresión.

He luchado contra la depresión durante los últimos doce años y mi primer consejo es obtener ayuda profesional. Te pueden ayudar a descubrir la fuente de tus sentimientos. Aprenderás mucho sobre cómo ves el mundo y cómo puedes recuperar la ‘dulzura’.

Mi segundo consejo es recordar un momento en el que no tuvieras estos sentimientos. ¿Qué pasatiempos tenías? ¿Te gustaban los deportes? ¿Qué fue dulce para ti? ¿Puedes hacer alguna de estas cosas ahora y / o cuando estás en la universidad?

Por ejemplo, solía amar la pintura cuando era adolescente, sin embargo, no había pintado en años. Aunque no tenía ninguna esperanza de que me gustara más, lo intenté de nuevo después de diez años solo por intentarlo . Y me enamoré de nuevo. En mi caso, la pintura no es una cura, pero me ayuda porque ahora tengo más veces de ‘dulzura’ como dices.

Puedo asegurarte que lidiar con la depresión es difícil, ¡pero vale la pena la batalla! Puede que no veas la belleza de la vida ahora, pero hay belleza en el redescubrimiento de la vida.

Si tienes más preguntas no dudes en preguntar. Te deseo lo mejor.

Answer 12

Ciertamente no eres el único que se siente así en este momento. La vida no es tan fácil para muchas personas en estos días y, sin embargo, es gracioso señalar solo una cosa que cambió.

Tal vez sea útil tener la imagen de la cabra montesa. Llueva o haga sol, la criatura sigue avanzando y, finalmente, ha recorrido una gran distancia.

Las cosas parecen estar mal ahora, pero con el tiempo mejorarán y, aunque son desagradables, los tiempos difíciles suelen ser aquellos en los que uno aprende más.

Puede disfrutar de un libro llamado Outwitting the Devil by Napoleon Hill. Lo escribió después de perder una fortuna en la Gran Depresión, y habiendo perdido su coraje y confianza al tener que esconderse de un gángster que creía haberlo comprado.

Answer 13

Mejor no ir a Quora para un diagnóstico psiquiátrico o médico real, si eso es lo que es.

Si esta es realmente una pregunta filosófica, entonces la vida es cualquier carga que hagas de ella o termines. Las cargas cambian a menos que tenga un problema persistente que nunca desaparezca. Si ese es el caso, busque la ayuda adecuada.

Si, por el contrario, tiene cargas de vida de las que no puede salir, como los familiares que tienen una necesidad persistente y que representan una carga, entonces debe lidiar con eso lo mejor que pueda y establecer el tiempo adecuado para usted.

Answer 14

No veas la vida como una carga. Más bien, verlo como una oportunidad. Si algo te está agobiando, ¿qué puedes hacer para cambiar eso? Para inclinar la balanza a tu favor?

Nunca te rindas. Siempre busca la ventaja. No hay fallas. Solo oportunidades perdidas Coge el siguiente que viene y espera!

Answer 15

Creo que lo que sientes es normal. Estás comenzando una nueva vida en dos semanas, lo que significa que estás pasando por una fase final a la vida que llevas ahora. Y cualquier tipo de finalización tiene tristeza, ya que cada final contiene un adiós. Así que déjate llevar y dile las despedidas que necesitas para recordar también los buenos tiempos. Esto es todo parte de nuevos comienzos.

Answer 16

Deja de pensar en tu situación y simplemente ríndete a la vida. Sé parte de la vida, acéptalo como es sin ninguna expectativa. No lo juzgues o cosas a tu alrededor …

La vida es tan hermosa como es y ya tienes todo lo que necesitas.

¡Estas vivo! Disfruta eso con calma. Muchas cosas buenas aún están por llegar a tu vida. Solo trata de ser más paciente.

PD: Si te has sentido así durante un mes más o menos, probablemente deberías buscar ayuda profesional. Usted puede encontrar asesoramiento útil.

Answer 17

¿Hay alguna circunstancia o situación en particular que te hace sentir así? ¿Puedes salir de esa situación, si es un trabajo o una relación? ¿Ves si las cosas mejoran?

Aparte, me preocupa que puedas tener depresión. Por favor, busque ayuda médica.

Answer 18

Pruebe el yoga, vaya a un ashram, viaje y conozca otras culturas / obtenga experiencia, sea voluntario. ¡La vida a veces es divertida!

Answer 19

Suena como si estuvieras masivamente deprimido.
Espero que se dé cuenta de que es una enfermedad y vaya a buscar ayuda profesional.

Answer 20

Encuentre las cosas en la vida que lo hacen feliz, también probando cosas nuevas y saliendo de su zona de confort si es necesario.